ヒットエンドラン 発売日・バックナンバー

【特集1】
野球は「キャッチボール」だ！
野球を始めた頃は、ボールを投げるのが楽しくて仕方がなかった。グラブとボールがあれば、親子、兄弟、友達・・・、いつでも気軽にできた。ところが、野球が上達するにつれてキャッチボールが退屈だと感じるのはなぜだろう？　実は野球の基本がみっちり詰まったキャッチボールは、知れば知るほど奥が深い。オリックス時代に日本一にもなった本西厚博さんは胸を張って言う。「キャッチボールがうまくなれば、野球も絶対にうまくなります」。だから、さあキャッチボールをやろう！
［PART 1］
本西厚博が“保証する”野球が絶対うまくなるキャッチボール
［PART 2］
プロ編／指導◎本西厚博［野球解説者］
小学生編
（1）朝居一雄［安浦アニマルズ監督］
（２）強豪チームアンケート
　　 天井正之［常盤軟式野球スポーツ少年団監督］／熊田耐樹［長曽根ストロングス監督］
【特集2】
野球観を変える　新チーム強化法、秋から冬にかけてやっておくこと
指導◎狭間善徳［明徳義塾中学校監督］
【HERO INTERVIEW】
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー
福留孝介［中日ドラゴンズ／外野手］
［大会リポート］
［シンガポール発］第2回南アジア少年野球大会　沖縄選抜、攻守そろった戦いで初優勝
第2回 NPB CUP 選抜学童軟式野球大会　初石クーガーズ（千葉）、鮮やかな逆転勝ちで頂点へ
レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
バッティング編　打撃向上マニュアル(8)　指導●大島康徳
小･中学生プレーヤー連続写真「バッティング」
ピッチング編　投球術向上プログラム(8)　指導●川口和久
小･中学生プレーヤー連続写真「ピッチング」
フィールディング編　守備力向上セミナー(8)　指導●高木　豊
フォーメーション・セミナー　守備隊形を知り尽くせ！(8)　監修●本西厚博
練習法クローズアップ　全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」(7)
いかに選手とチームを育てるか　全国名指導者が語る「私の指導法」(8)
「心」鍛えてますか？
小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム(8)　講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス　軟式野球スーパー戦術講座(8)　構成●大利　実
明解！ルール・アカデミー　覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ(8)　監修●千葉　功
［短期連載］
理想的な投動作を簡単に実現　“真下投げ”をやってみよう！　解説●伊藤博一
手塚一志のBASEBALL DOJYO「上達屋」でパフォーマンスアップしよう！
［新連載］本格的なトレーニングを始める前に正しい動作を覚えよう！
友岡和彦の「子供のためのベースボール・ドリル」(1)
連載
プロの技を盗め！
トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
ピッチング編◎クルーン［横浜ベイスターズ］　解説●与田　剛
バッティング編◎城島健司［福岡ソフトバンクホークス］　解説●谷沢健一
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」(8)
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義(8)
ジュニアプレーヤーのための「食卓改善計画」(5)　監修●小澤礼子
読者プレゼント
TOPICS／トピックス
チーム・ルポ［学童野球編］新潟県・吉田ジュニアクラブ
チーム・ルポ［中学校編］岐阜県・南ヶ丘中学校
from N.J.P.A／中体連だより
「ボールパーク・スクランブル」
RESULTS／大会記録
編集後記
次号予告
次号「2006年 3月号」は 1月27日（金）発売！　定価 800円
［巻頭特集］目からウロコ、練習法大特集！　第1弾
［第二特集］プロ野球トッププレーヤー・インタビュー　今江敏晃［千葉ロッテ・マリーンズ／内野手］


［特別編集協力］
社団法人日本野球機構、全日本アマチュア野球連盟、財団法人全日本軟式野球連盟、財団法人日本中学校体育連盟、社団法人全国野球振興会（日本プロ野球OBクラブ）

【特集1】
ピッチングフォームをチェックしよう！
少年時代はスピードよりコントロール、そのためには正しいフォームを
［PART1］高橋直樹が教える
ピッチングの原点は、フォームにあり
熱戦が相次いだ夏の全国大会が終わり、心身ともに疲れも残る秋の時期。投げ込み過ぎから、ピッチングの調子も少し下降気味にはなっていないだろうか。試合で結果も出し、ピッチングが楽しくなりかけているときこそ、悪い部分をきちんとチェックして修正しよう。まずはメジャーリーグ解説でもおなじみの、元・日本ハムのエース・高橋直樹さんにフォームのチェックポイントについて、プロのアドバイスをいただこう。
［PART2］プロの技術と強豪チームの指導者に学ぶレベルアップ法
プロ編／高橋直樹（野球解説者）
中学生編／前田佳一（奈良・飛鳥中学校監督）
小学生編／天井正之（福島・常盤軟式野球スポーツ少年団監督）
【特集2】
人気野球マンガ、いまむかし　読書の秋に、野球マンガを読んでみよう
【HERO INTERVIEW】
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー
林 昌範［読売ジャイアンツ／投手］
［特別企画］
IBA-boys世界大会リポート
メキシコチーム4連覇達成！
ぼくらの町にオーストラリアチームがやってきた［埼玉県鷲宮町］
レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
バッティング編　打撃向上マニュアル(7)　指導●大島康徳
小･中学生プレーヤー連続写真「バッティング」
ピッチング編　投球術向上プログラム(7)　指導●川口和久
小･中学生プレーヤー連続写真「ピッチング」
フィールディング編　守備力向上セミナー(7)　指導●高木　豊
「野球に適した体」の鍛え方
指導者のための「トレーニング＆コンディショニング」プログラム(7)<最終回>　指導●飯田智市
フォーメーション・セミナー　守備隊形を知り尽くせ！(7)　監修●本西厚博
いかに選手とチームを育てるか　全国名指導者が語る「私の指導法」(7)
「心」鍛えてますか？
小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム(7)　講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス　軟式野球スーパー戦術講座(7)　構成●大利　実
明解！ルール・アカデミー　覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ(7)　監修●千葉　功
［全国大会リポート］
第27回全国中学校軟式野球大会　明徳義塾中（高知）が2年ぶり4度目の優勝
第22回全日本少年軟式野球大会　地元・上溝中クラブ（神奈川）が完封で悲願の初優勝！
第25回全日本学童軟式野球大会　長曽根ストロングス（大阪）大会初の3度目のV！
［夏の全国大会特別企画］勝負を分けた、この戦術＆フォーメーション
［第22回全日本少年軟式野球大会］本西厚博が見た全日本少年大会　攻守ともにハイレベルなプレー　観察力がランクアップのカギ
［第27回全国中学校軟式野球大会］中学野球の醍醐味を凝縮した三番勝負
全国大会総括＆大会通信
第25回全日本学童軟式野球大会／第27回全国中学校軟式野球大会／第25回全日本学童軟式野球大会
全国中学校大会＆全日本少年大会出場メンバー
連載
プロの技を盗め！
トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
ピッチング編◎杉内俊哉［福岡ソフトバンクホークス］　解説●与田　剛
バッティング編◎新井貴浩［広島東洋カープ］　解説●谷沢健一
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」(7)
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義(7)
読者プレゼント
TOPICS／トピックス
from N.J.P.A／中体連だより
大会予定
RESULTS／大会記録
INFORMATION FIELD／おすすめ情報コーナー
編集後記
次号予告
次号「2006年 1月号」は 11月27日（土）発売！　定価 800円
［巻頭特集］キャッチボールを考える
［第二特集］新チーム指導の心構え　（特集の内容は変更になる場合があります）


［特別編集協力］
社団法人日本野球機構、全日本アマチュア野球連盟、財団法人全日本軟式野球連盟、財団法人日本中学校体育連盟、社団法人全国野球振興会（日本プロ野球OBクラブ）

【特集1】
勝負強いバッターになるためには・・・
［PART1］
指導／苫篠賢治［元・ヤクルトほか］
1点ビハインドの最終回。2死二塁の大チャンス。さあ、ここで打てばキミは一躍ヒーローだ！　といきたいところだが、勝負どころでは誰でもプレッシャーがかかるもの。プロでも力の入る重要なシーンで、勝負強さをいかに発揮できるものなのか。かつてはソウル五輪（1988年）の代表、ヤクルトでも俊足巧打のスイッチヒッターとして活躍した苫篠賢治さんに“プロの極意”を教えてもらおう。
［PART2］
指導◎八蔦 進［群馬県・富士見中学校監督］
【特集2】
特別延長戦攻略マニュアル
あえて無死満塁からスタート　究極の攻防戦を制するために
中学生編／指導◎武内信治［神奈川県・内出中学校監督］
小学生編／指導◎高口一彦［三重県・玉城少年野球クラブ監督］
【HERO INTERVIEW】
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー
岩隈久志［東北楽天ゴールデンイーグルス／投手］
レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
バッティング編　打撃向上マニュアル(6)　指導●大島康徳
小･中学生プレーヤー連続写真解説「バッティング」
ピッチング編　投球術向上プログラム(6)　指導●川口和久
小･中学生プレーヤー連続写真解説「ピッチング」
フィールディング編　守備力向上セミナー(6)　指導●高木　豊
「野球に適した体」の鍛え方
指導者のための「トレーニング＆コンディショニング」プログラム(6)　指導●飯田智市
フォーメーション・セミナー　守備隊形を知り尽くせ！(6)　監修●本西厚博
初めて野球に接する子供たちのために・・・　ビギナー指導講座(6)（最終回）　講師●秦　真司
練習法クローズアップ～全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」(6)
いかに選手とチームを育てるか　全国名指導者が語る「私の指導法」(6)
「心」鍛えてますか？
小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム(6)　講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス　軟式野球スーパー戦術講座(6)　構成●大利　実
明解！ルール・アカデミー　覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ(6)　監修●千葉　功
特別企画
［全国大会球場パーフェクトガイド］応援に行こう！
●イラストマップ
第22回全日本少年軟式野球大会○横浜スタジアム
第27回全国中学校軟式野球大会○静岡県営草薙球場
高円宮賜杯第25回全日本学童軟式野球大会○水戸市民球場
連載
プロの技を盗め！
トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
ピッチング編◎ウイリアムス［ハンシンタイガース］　解説●与田　剛
バッティング編◎セギノール［北海道日本ハムファイターズ］　解説●谷沢健一
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」(6)
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義(6)
がんばれ、ルーキーリーガー！(6)（最終回）
ジュニアプレーヤーのための「食卓改善計画」(4)　監修●小澤礼子
読者プレゼント
TOPICS／トピックス
チーム・ルポ［学童野球編］～東京都・竹仲
チーム・ルポ［中学校編］～茨城県・常北中学校
from N.J.P.A／中体連だより
大会予定
RESULTS／大会記録
INFORMATION FIELD／おすすめ情報コーナー
編集後記

【特集1】
フィールディングを極める！
［PART1］
監修／辻　発彦［元・西武ほか］
「野球は守備から」という言葉もある。確実に、そしてヒット性の当たりをアウトにするフィールディングは、投手の、そしてチームのピンチを救ってくれる。プロ野球史上に残る名二塁手、辻発彦さんにフィールディングにおける“達人”の秘訣を聞いてみよう。
［PART2］
内野フィールディング
中学生編 小野寺信介［修徳学園中学校監督］
小学生編 三山尚之［習志野サンデーズ監督］
【特集2】
ケガの予防と対策
「ケガをしたとき注意ポイント」●尾関真太（りりあタウン整骨院院長）
「ケガをしないためのA・B・C」●高橋直樹（高橋直樹スポーツケアオフィス代表）
「トレーナーズキットの中身」教えます！●河野徳良（日本体育大学　講師）
「ヒジ痛を防ぐストレッチ」「15分おすすめクールダウン」●長畑芳仁（すとれっち塾）
【HERO INTERVIEW】
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー
多村　仁［横浜ベイスターズ／外野手］
レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
バッティング編　打撃向上マニュアル(5)　指導●大島康徳
小･中学生プレーヤー連続写真解説「バッティング」
ピッチング編　投球術向上プログラム(5)　指導●川口和久
小･中学生プレーヤー連続写真解説「ピッチング」
フィールディング編　守備力向上セミナー(5)　指導●蓑田浩二
「野球に適した体」の鍛え方
指導者のための「トレーニング＆コンディショニング」プログラム(5)　指導●飯田智市
フォーメーション・セミナー　守備隊形を知り尽くせ！(5)　監修●本西厚博
初めて野球に接する子供たちのために・・・　ビギナー指導講座(5)　講師●秦　真司
練習法クローズアップ～全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」(5)
いかに選手とチームを育てるか　全国名指導者が語る「私の指導法」(5)
「心」鍛えてますか？
小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム(5)　講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス　軟式野球スーパー戦術講座(5)　構成●大利　実
明解！ルール・アカデミー　覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ(5)　監修●千葉　功
トピックス
［特別企画］
少年軟式用グラブ図鑑　新しいグラブで上手になろう！
［特別レポート］
第3回東北中学校選抜野球大会
第2回九州中学生選抜軟式野球大会
連載
プロの技を盗め！
トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
ピッチング編◎清水直行［千葉ロッテマリーンズ］　解説●与田　剛
バッティング編◎古田敦也［ヤクルトスワローズ］　解説●谷沢健一
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」(5)
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義(5)
がんばれ、ルーキーリーガー！(5)
ジュニアプレーヤーのための「食卓改善計画」(3)　監修●小澤礼子
読者プレゼント
チーム・ルポ［学童野球編］～茨城県・波崎ジュニアーズ
チーム・ルポ［中学校編］～宮城県・栗原市立若柳中学校
from N.J.P.A／中体連だより
TOPICS／トピックス
RESULTS／大会記録
INFORMATION FIELD／おすすめ情報コーナー
編集後記
次号予告
次号「2005年 9月号」は 7月27日（水）発売！　定価 800円
［巻頭特集］ここ一番のバッティング　ライトヒッティッグをマスターしよう！
［第2特集］特別延長戦の戦い方


［特別編集協力］
社団法人日本野球機構、全日本アマチュア野球連盟、財団法人全日本軟式野球連盟、財団法人日本中学校体育連盟、社団法人全国野球振興会（日本プロ野球OBクラブ）

【特集】
ワンランクアップする！目からウロコの
ピッチング練習法
「楽しんでできるピッチング練習？ 難しいねえ」かつて横浜ベイスターズで巨人キラーとして鳴らした斉藤明夫さんが苦笑する。確かに打つほどに上達するバッティングと違って、多く投げればいいとは限らないのがピッチング。地味だが、下半身強化、フォーム作りが大事なトレーニングだ。「でも、飽きさせない練習法はあります」。毎日コツコツやれば着実に大投手への道も開ける。“ヒゲのエース”斉藤さんに教えてもらおう。
［PART 1］
斉藤明夫の投球力強化メニュー
［PART 2］
体、特に下半身の使い方をマスターしよう
プロ編／斉藤明夫（野球解説者）　“いいピッチャー”になるためのフィジカル練習
中学生編／板倉茂樹（栃木県・栃木南中学校監督）　決め手は、フォームでなく“モーション”
小学生編／長井淑幸（群馬県・矢中ビクトリー監督）　走り込みが基礎を作る
アイディアメニューベスト4
森 士（埼玉・浦和学院高校監督）／和田 護（大分・日本文理大付高校監督）
南部正信（熊本・九州東海大監督）／山口永介（三重・玉城中学校監督）
【新連載】
グラブDr.梅原伸宏の「グラブ基礎講座」　グラブを知れば、もっと野球が上手くなる！
［コラム］長谷川滋利の「LOVE BASEBALL！ 未来のメジャーリーガーたちへ」<1>
毎日の朝ごはんでトップを目指せ！ 「食卓改善プロジェクト」<1>
【HERO INTERVIEW】
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー　ダルビッシュ有［北海道日本ハムファイターズ／投手］
レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
打撃向上ナビゲーション<1>　「構えからステップまで」　指導●水上善雄
小･中学生プレーヤー連続写真「バッティング」
投球術マニュアル<1>　「キャッチボール編」　指導●遠藤一彦
小･中学生プレーヤー連続写真「ピッチング」
ワンランクアップ・スクール<1>　「ベースの踏み方」　指導●苫篠賢治
フォーメーション・セミナー　守備隊形を知り尽くせ！<10>　監修●本西厚博
練習法クローズアップ　全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」<9>
「心」鍛えてますか？
小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム<10>　講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス　軟式野球スーパー戦術講座<10>　構成●大利　実
明解！ルール・アカデミー　覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ<10>　監修●千葉 功
［短期連載］
理想的な投動作を簡単に実現　“真下投げ”をやってみよう！<3>　解説●伊藤博一
手塚一志のBASEBALL DOJYO「上達屋」でパフォーマンスアップしよう！<最終回>
［中学生コーナー］
特別リポート　コスモスの街・印西市　第2回コスモスカップ　千葉に県内外の強豪チームが終結
from N.J.P.A.／中体連だより
愛知トレーニング交歓会
ブロック通信　関東ブロック／東北ブロック
いかに選手とチームを育てるか　全国名指導者が語る「私の指導法」<10>
連載
プロの技を盗め！
トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
ピッチング編◎一場靖弘［東北楽天ゴールデンイーグルス］　解説●与田　剛
バッティング編◎谷 佳知［オリックス・バファローズ］　解説●谷沢健一
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」<10>
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義<10>
友岡和彦の「子供のためのベースボール・エクササイズ」<3>
TOPICS／トピックス
全国「学童チーム」ルポ　宮城県石巻市・釜小ヤンキース
RESULTS／大会記録
「ボールパーク・スクランブル」
読者プレゼントクイズ
編集後記

【特集1】
PART 1　監修●西崎幸広
西崎幸広の体験的コントロール論
ワンランク上のピッチングをめざせ
「投球コントロール」徹底強化術
抜群のコントロールでコーナーに投げ分け、バッターをきりきり舞いさせたい。ピッチャーなら誰もが考えることだ。しかし、残念ながら、明日からコントロールを良くする特効薬などはない。どのようにしたらプロのような制球力が身に付くのだろう。元・日本ハムの西崎幸広さんにピッチングの秘訣を語ってもらった。
PART 2　監修●西崎幸広
西崎幸広のコントロール向上レッスン
「投球コントロール」徹底強化術
これでピッチングがガラリと変わる
PART1でコントロールとは、どういうものかをご説明した。では実際に、どうすればコントロールが良くなるのだろうか。いざマウンドの上に立ったときに自信を持って腕を振れるために、守っているチームメイトのリズムをさらに良くするために。西崎さんが解説する中身が分かれば、みんなの制球力はかならずアップする！


【特集2】
ウォーミングアップやクールダウンだけじゃない、技術向上につながるアスレチック・ストレッチ　ストレッチで野球がうまくなる
指導＆監修●長畑芳仁
【ミニ特集】
保護者必見！　監修●小澤礼子
ジュニアプレーヤーのための「食卓改善計画」
指導者必見！　監修●川上一規
子供たちを飽きさせない「冬場のトレーニング・メニュー」
【HERO INTERVIEW】
プロ野球トッププレーヤー・インタビュー
井川　慶［阪神タイガース／投手］
レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
バッティング編～打撃向上マニュアル(2)　指導●田尾安志
小･中学生プレーヤー「バッティング連続写真解説」
ピッチング編～投球術向上プログラム(2)　指導●川口和久
小･中学生プレーヤー「ピッチング連続写真解説」
フィールディング編～守備力向上セミナー(2)　指導●高木　豊
「野球に適した体」の鍛え方
～指導者のための「トレーニング＆コンディショニング」プログラム(2)　指導●飯田智市
フォーメーション・セミナー～守備隊形を知り尽くせ！(2)　監修●本西厚博
初めて野球に接する子供たちのために・・・～ビギナー指導講座(2)　講師●秦　真司
練習法クローズアップ～全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」(2)
いかに選手とチームを育てるか～全国名指導者が語る「私の指導法」(2)
「心」鍛えてますか？
～小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム(2)　講師●加藤史子
勝利への特効タクティクス～軟式野球スーパー戦術講座(2)　構成●大利　実
明解！ルール・アカデミー～覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ(2)　監修●千葉　功
トーナメント・レポート
NPB CUP選抜学童軟式野球大会
三郷クラブ（埼玉）、充実の投手力で夢の「東京ドーム決戦」を制す!!
連載
プロの技を盗め！　トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
バッティング編◎岩瀬仁紀［中日ドラゴンズ］　解説●谷沢健一
ピッチング編◎中島裕之［西武ライオンズ］　解説●与田　剛
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」(2)
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義(2)
がんばれ、ルーキーリーガー！(2)
読者プレゼント
チーム・ルポ［学童野球編］～滋賀県・多賀少年野球クラブ
チーム・ルポ［中学校編］～東京・足立区立第九中学校
名勝負物語～高校野球からメジャーリーグまで
　―野球の魅力が凝縮された熱闘＆激闘プレイバック(2)
全日本軟式野球連盟より
RESULTS／日本全国記録コーナー
INFORMATION FIELD／おすすめ情報コーナー
編集後記

CONTENTS

【特集1】

PART 1　監修：大島康徳
スランプ脱出＆ステップアップの特効薬！
「バッティング」を見つめ直すためのチェックポイント7
「バッティングで重要なのは、いかにバットが振れているかだ」と大島康徳さんは言う。そのために、まず大事なのが自分の体のコンディションを知るということ。疲れてくるとバットが思うように振れなくなるし、痛い場所があると、知らず知らずのうちにそれをかばってスイング軌道が変わってしまう。では崩れたバッティングを自分の最高のスイングに戻して思い切り振り抜けるようになるには、何が必要なのだろう。ふだんの練習から試合直前、当日でも間に合う『大島流バッティング　7つのチェックポイント』を紹介しよう。

PART 2　監修：大島康徳
「バッティング」を見つめ直すためのチェックポイント7プラスα
指導者も必見！即効「矯正マニュアル」
自分のバッティングフォームでフルスイングする―言葉にするのは簡単だが、一度崩したフォームを修正するのは難しい。体に疲れやケガがあると、知らず知らずのうちにスイングの軌道が変わってしまうこともある。チェックポイントは無数にあるが、あまりいくつもの箇所を気にしすぎても、逆にフォームがバラバラになってしまう。ポイントを最小限にしぼり、具体的な調整法を見ていこう。


【特集2】
球場で、そしてテレビで・・・プロの試合はこう観るとためになる！
水野雄仁が教える実用的「プロ野球」観戦術
創刊記念スペシャル・プレゼント
HERO INTERVIEW　プロ野球トッププレーヤー・インタビュー　岩村明憲（ヤクルトスワローズ／三塁手）

　レベルアップファイル　◎小･中学生プレーヤー＆指導者のための「技術向上」スーパー・プログラム
バッティング編～打撃向上マニュアル(1)　指導：田尾安志
小･中学生プレーヤー「バッティング連続写真解説」
ピッチング編～投球術向上プログラム(1)　指導：川口和久
小･中学生プレーヤー「ピッチング連続写真解説」
フィールディング編～守備力向上セミナー(1)　指導：高木　豊
「野球に適した体」の鍛え方
～指導者のための「トレーニング＆コンディショニング」プログラム(1)　指導：飯田智市
フォーメーション・セミナー～守備隊形を知り尽くせ！(1)　監修：本西厚博
初めて野球に接する子供たちのために・・・～ビギナー指導講座(1)　講師：秦　真司
練習法クローズアップ～全国有力チームの実践例に学ぶ「目的」と「工夫」(1)
いかに選手とチームを育てるか～全国名指導者が語る「私の指導法」(1)
「心」鍛えてますか？
～小･中学生プレーヤーのためのメンタルトレーニング即効プログラム(1)　講師：加藤史子
勝利への特効タクティクス～軟式野球スーパー戦術講座(1)　構成：大利　実
明解！ルール・アカデミー～覚えておきたい「野球の法律」ケース・スタディ(1)

　トーナメント・レポート
NPB CUP選抜学童軟式野球大会　東京ドーム決戦に夢を馳せて、熱戦スタート！
高円宮賜杯第24回全日本学童軟式野球大会　那珂ライオンズ（宮崎）、初出場で全国制覇！
第26回全国中学校軟式野球大会　習志野二中（千葉）、総合力で初優勝！
第21回全日本少年軟式野球大会　初出場の福井クラブに栄冠
第14回JR西日本少年野球大会　長曽根ストロングス（大阪）が連覇達成！

　連載
プロの技を盗め！　トッププレーヤーの連続写真から学ぶ「テクニカル・ポイント」
バッティング編◎嶋　重宣［広島］／小久保裕紀［巨人］　解説：谷沢健一
ピッチング編◎和田　毅［福岡ダイエー］／松坂大輔［西武］　解説：与田　剛
高校野球の指導者が語る「小･中学生時代に望むこと」(1)
野球の「へそ」～中西　太の骨太野球談義(1)
がんばれ、ルーキーリーガー！(1)
チーム・ルポ［学童野球編］～神奈川県横浜市・和泉タイガース
チーム・ルポ［中学校編］～神奈川・横浜市立生麦中学校
名勝負物語～高校野球からメジャーリーグまで
　―野球の魅力が凝縮された熱闘＆激闘プレイバック(1)
全日本軟式野球連盟より
RESULTS／日本全国記録コーナー