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BTウィークリーのバックナンバー

188円
BTウィークリー第55号

【今季の“顔”たちが魅せた!!壮絶なる意地の張り合い】
★第7回 千葉ロッテマリーンズ
~結実した「和」のこころ~
★第8回 中日ドラゴンズ
~地力で掴み取ったセの覇権~
★第9回 阪神タイガース
~足りなかったピース-投手~
★第10回 福岡ソフトバンクホークス
~残ったのは悔しさだけ…~
★第11回 読売ジャイアンツ
~理想と現実~
★第12回 埼玉西武ライオンズ
~あと1つ、あと1本、あと1人…~

【Comentator’s Eye-解説者の視点】
★セ・リーグ
最後までもつれた優勝争い。そんな近年稀にみる大混戦の
主役となった上位3チームの戦いぶりを、本紙解説者でも
ある高橋雅裕氏に振り返っていただいた。4連覇を逃した
ジャイアンツ、最多安打記録を更新したタイガース・マー
トンの活躍。そしてドラゴンズ優勝の要因とは?
高橋氏が鋭い視点で核心に迫る!

★パ・リーグ
優勝争いだけでなく、3位争いも劇的な結末となったパ・リーグ。
こちらは、ライオンズOBの大塚光二氏に振り返っていただいた。
大逆転での優勝を成し遂げたホークス、逆に栄冠を逃したライオンズ、
そしてリーグ3位から日本シリーズへ進出したマリーンズの上位3位チ
-ムを、大塚氏が独自の視点で語る。

【12球団チーム情報】
★今回の12球団チーム情報ではドラフト会議に焦点を当てた。
世間の注目の的・斎藤はファイターズに決定したほか、
バファローズが3度も抽選を外すなどの珍事も発生した。
ひいきチーム、ライバルチームのドラフトをここで再度
チェックしよう。

【プロ野球ご当地コラム】
~日本全国それぞれの地方に息づくプロ野球をお取り寄せ!!~
★名古屋発 「やりましたー!」を超える!?
新たなブームを予感させる「ブーちゃんジャンプ」
★広島発 本人もびっくり!
マエケンが沢村賞を手にした理由
記録、ランキング…そしてやっぱりアレも!?
★福岡発 いまはちょっと混乱中ですが…
一新されたコーチ陣で来季の雪辱を期す!

【コラム&マスコット】
★連載回想録
ミスター越しの風景 ~長嶋を支え続けたひとりの男~
最終回 「10・8」、感動のフィナーレへ!
★野球アナリストの視点 -Going Deep-
「84年組」の切り込み隊長
★隆道山田のなつかしい話
第7話 脅威的な阪神のクジ運
★マスコット意識調査
最終回 横浜ベイスターズ ホッシー
湘南シーレックス レック



188円
BTウィークリー第54号
【ミラクルマリーンズ再び!!】
~いざ、ドラゴンズとの頂上決戦へ~
レギュラーシーズン最終戦でクライマックスシリーズ(CS)出場を決めたマリーンズが
勢いそのままにCSファーストステージ、ファイナルステージともに駆け抜けた。
05年ぶりとなる日本シリーズ制覇に向け、対峙する相手もドラゴンズに決定。
CS史上初めて、レギュラーシーズン3位チームの日本一が実現するか。
ここまでの快進撃を振り返りながら、日本シリーズでの戦い方を野球解説者の大塚
光二氏に聞いた。

【やっぱり最後は和田!】
~沈黙は長くとも…~
今週の顔 和田一浩(ドラゴンズ)
-クライマックス・シリーズファイナルステージ第4戦。
最終回、レフトオーバーのサヨナラ安打を破って日本シリーズ進出決定!

【日本シリーズプレビュー】
-中日ドラゴンズ×千葉ロッテマリーンズ
★初戦がすべてを決める!?
大きな一歩目を踏み出すのは!?

【旬人 ~輝きを放つ男たち~】
★第16回 朝井 秀樹(読売ジャイアンツ)

【今季の各チームを振り返る】
-2010 SEASON REVIEW-
★第5回 東京ヤクルトスワローズ
~暗黒と快進撃 激動の末に~
★第6回 北海道日本ハムファイターズ
~序盤のつまづきがもたらしたものは~

【インタビュー】
★村中 恭平(スワローズ)
~5年目の飛躍~

【2010年 12球団チーム情報】
★第6戦までもつれたパ・リ-グのCSファイナルステージ
では、マリーンズがエース・成瀬の大活躍により日本シリーズ進出の権利を獲得。
ますます熱を帯びるCS試合結果のほか、ひいきチーム、ライバルチームの情報は
ここでチェックしよう。

【2010でグラウンドを後に…】
-去り行く戦士に贈る
其の六
森笠 繁(ベイスターズ)1999~
~12年目の区切り 今広島に帰る~

【プロ野球ご当地コラム】
~日本全国それぞれの地方に息づくプロ野球をお取り寄せ!!~
★千葉発 千葉マリンからヤフードームへ熱い応援はしっかり届いた!!
★広島発 ここから分かるはず!球団の「本気度」は?
★福岡発 冬の異国へ飛び立つスター候補たちに期待!

【コラム】
★連載回想録
ミスター越しの風景 ~長嶋を支え続けたひとりの男~
第32回 勝つ!勝つ!絶対に勝つ!
★野球アナリストの視点 -Going Deep-
★隆道山田のなつかしい話
第6話 バルボンさんのアバウト通訳
★マスコット意識調査(ジャパン・フューチャーベースボールリーグ編)
第34回 三重スリーアローズ みつやくん
188円
BTウィークリー第53号
【クライマックスプレビュー】
~“競争”と“雪辱”を胸に。D日本一へ、一切の慢心なし~
★激戦続く今季のクライマックス・シリーズもいよいよラストカード。
10月20日より、セ・リーグのファイナルステージが幕を開ける。
満を持して登場するセ・リーグ王者・ドラゴンズが、圧倒的な強さを
誇る本拠地・ナゴヤドームで迎えるこの戦い。
果たして番狂わせは起こりうるのか否か。
チームの状況と近況データ、そして解説者の考察から、
決戦の行方を占おう。

【インタビュー】
★石川 雄洋(ベイスターズ)
~準備を怠らない切り込み隊長~

【2010でグラウンドを後に…】
-去り行く戦士に贈る
其の五 村松 有人(ホークス)1991~
玄海灘の韋駄天 駆け抜けた20年間

【今季の各チームを振り返る】
★第3回 広島東洋カープ
~チームの低迷 個々の大躍進~
★第4回 オリックス・バファローズ
~一歩の前進が意味するもの~

【旬人 ~輝きを放つ男たち~】
★第15回 岸田 護(オリックス・バファローズ)
~先発からクローザーへ。勝つための指揮官の選択~

【2010年12球団チーム情報】
★パ・リーグのCSファーストシリーズがついに開幕。
レギュラーシーズン3位のマリーンズが連勝で勝ち抜け、
王者・ホークスへの挑戦権を得た。ますます熱を帯びる
CS試合結果のほか、ひいきチーム、ライバルチームの情報
はここでチェックしよう。

【プロ野球ご当地コラム】
日本全国それぞれの地方に息づくプロ野球をお取り寄せ!!
★東京発 別れの秋…しかしユウキのラストはさわやかに心地良く。
★広島発 広島のシンボルを残せ!野球場がダメなら、サッカー場でも!!
★福岡発 すべてが真剣勝負の人・森脇浩司 次はユニフォーム姿で会いましょう。

【コラム&マスコット】
★連載回想録
ミスター越しの風景 ~長嶋を支え続けたひとりの男~
第31回 「10・7」、それぞれの決戦前夜
★野球アナリストの視点-Going Deep-
イチローを超えた男 ~マット・マートンの真髄に迫る~
★隆道山田のなつかしい話
第5話 近鉄よ、再び
★マスコット意識調査(12球団野外活動編)
第33回 読売ジャイアンツ ジャビット

188円
BTウィークリー第52号

【クライマックス プレビュー】
★ついに幕を開けた2010年クライマックス・シリーズ。
ライオンズ、マリーンズによって繰り広げられた激戦
に続き、14日からはパ・リーグのファイナルステージ
が福岡にて。
さらに16日からはセ・リーグのファーストシリーズが
甲子園にて開幕する。
シーズン大詰め、頂点をかけた戦いの行方を、
直近の動向、データ等、さまざまな角度から確認しておこう。

【旬人 ~輝きを放つ男たち~】
★第14回 青木 宣親(東京ヤクルトスワローズ)
2度目の偉業達成

【今季の各チームを振り返る -2010 SEASON REVIEW-】
★第2回 東北楽天ゴールデンイーグルス

【2010年12球団チーム情報】
★パ・リーグの全日程が終了。セ・リーグのし烈な2位争いも
ジャイアンツの逆転負けで幕を閉じ、舞台はCSへと移った。
ひいきのチーム、ライバルチームの情報はここでチェックし
よう。

【2010でグラウンドを後に…去り行く戦士に贈る】
★其の四 ユウキ(スワローズ)1998~
そのキャリア雨のち晴れ

【ファームインタビュー】
★植松 優友(千葉ロッテマリーンズ)
遅咲きの大器

【プロ野球ご当地コラム】
-日本全国それぞれの地方に息づくプロ野球をお取り寄せ-
★兵庫発 西宮探訪-タイガースを知り尽くす旅へ
★広島発 広島高校野球の勢力分布図に変化が…3つの新勢力に興味津々
★九州発 宮崎で思い知った選手のすごさ。そして口蹄疫の深刻さも…

【コラム&マスコット】
★連載回想録
ミスター越しの風景 ~長嶋を支え続けたひとりの男~
第30回 史上空前のデットヒート
★野球アナリストの視点 -Going Deep-
★隆道山田のなつかしい話
第4話 1992年の苦い記憶
★12球団リーグ優勝編
マスコット意識調査 第32回 福岡ソフトバンクホークス ハリーホーク

188円
BTウィークリー第51号

【落合竜4年ぶりのV!最大8ゲーム差を逆転!!】
★オレ竜2010、栄光への軌跡
~ペナントを制した3つの要因~
優勝の要因は紛れもなく、12球団一のチーム防御率3.29をマークした
投手陣の活躍にほかならない。
チーム打率.259はリーグ5位。539得点に対し521失点、得失点差はわずか18。
この数字が、いかに少ない得点を投手陣全体で守り抜いたかを表している。
79勝のうち26勝が3得点以内の試合。一発長打で形成がひっくり返る試合を、
投手陣の踏ん張りで拾ってきたのだ。
さらに掘り下げて勝因を探るとすれば以下の3つを挙げる。

【クライマックス プレビュー】
★荒れに荒れたシーズンもついに終幕。
戦いは次なる舞台、クライマックス・シリーズへと突入する。
日本シリーズへとコマを進めるのは、果たしてどのチームか。
先陣を切って対峙するは、まさかの失速により覇権を逃した
パ・リーグ2位のライオンズと、負けられない戦いを勝ち抜いて
同3位の座に漕ぎ着けたマリーンズ。
10月9日から始まる注目の連戦の見どころを確認しよう。

【旬人 ~輝きを放つ男たち~】
★第13回 中田 賢一(中日ドラゴンズ)
~背番号「20」を受け継ぐ者の宿命~

【今季の各チームを振り返る】
2010 SEASON REVIEW
★第1回 横浜べイスターズ

【2010年でグラウンドを後に…】
-去り行く戦士に贈る
其の三 塩崎 真(バファローズ)1997~

【プロ野球ご当地コラム】
~日本全国それぞれの地方に息づくプロ野球をお取り寄せ!!
★埼玉発 今後もライオンズに期待できるのはこんなに個性的なコーチ陣がいるから!
★広島発 引退試合の様相もさまざまだが…なんとも“建さん”らしかったラストゲーム
★福岡(仙台?)発 9.26仮装大会レポ…、じゃなくて祝勝会レポート

【2010年12球団チーム情報】
★ホークスが混パを制し、逆転優勝を掴み取った。
そして、セ・リーグでは2位タイガースが燃え尽き、最終戦を待たずに
ドラゴンズの優勝が決まった。ひいきチーム、ライバルチームの情報は
ここでチェックしよう。

【コラム】
★連載回想録
ミスター越しの風景 ~長嶋を支え続けるひとりの男~
第29回 1軍マネージャーの大奮闘
★野球アナリストの視点
-Going Deep-
★隆道山田のなつかしい話
第3話 福本豊とはじめての西宮球場
★四国・九州アイランドリーグ編
マスコット意識調査
第31回 徳島インディゴソックス Mr.インディー



188円
BTウィークリー第50号

【いまだ見えぬセの頂勝負は最終局面に!】
★いまだ混戦状態が続くセ・リーグ。土曜日の試合では首位ドラゴンズ、
それを追うタイガース、ジャイアンツがそれぞれ勝利し、ともにマジッ
ク点灯を阻止した。今週も上位チームと戦った週末のゲームをピック
アップし、それぞれの試合のポイントを探る。

【旬人 ~輝きを放つ男たち~】
★第12回 坂田 遼(埼玉西武ライオンズ)
~覚醒間近のロングヒッター~

【インタビュー】
★武田 勝(ファイターズ)
~叩き上げの意地と証明~

【2010年でグランドを後に…去り行く戦士に贈る】
其の二 矢野 燿大(タイガース)
~支えて、支えられて素晴らしき20年間~

【2010年12球団チーム情報】
★セ・パともにいまだに順位が日々変わる状況が続いている。
最後に笑うのはどのチームか!?ひいきチーム、ライバル
チームの情報はここでチェックしよう。

【コラム】
★連載回想録
ミスター越しの風景 ~長嶋を支え続けたひとりの男~
第28回 原点回帰の素振り教室
★隆道山田の懐かしい話
第2話 卒業文集に書いた夢
★プロ野球ご当地コラム
~日本全国それぞれの地方に息づくプロ野球をお取り寄せ~
・広島発 カープの歴史を彩ってきた「漢字一文字」選手の系譜
・福岡発 チームカラー変更!?真紅の鷹は獅子に強し!!
★野球アナリストの視点 -Going Deep-
★マスコット意識調査(四国・九州アイランドリーグ編)
第30回 愛媛マンダリンパイレーツ マッピ-


BTウィークリー 雑誌の内容

あの「BT(ビーティー)」がバージョンUP!野球観戦ペーパーを極めます。「あなたは今週どう戦う?」
野球は、国民的スポーツとして、子供から年配の方まで広く愛されています。プロ野球12チームはもちろん、MLBの人気上昇、WBCや日本代表といった真剣勝負がファンの心を打ち、国民行事化することが、それを証明しています。大阪近鉄バファローズ売却問題以来、球団経営改革、ファンサービスの充実、地域密着など、プロ野球界は変化の時をむかえています。一方、野球ファンは、試合の勝敗に留まらず、その背景にある野球の本質を知りたいという傾向が強まりつつあります。「Baseball Times」は、今の野球と正面から向き合い、野球の”TIME=今”を伝えることにより、ファンと球界とをつなぐ新しい観戦者媒体です。

BTウィークリーの無料サンプル

VOL.48 (2010年09月07日発売)
VOL.48 (2010年09月07日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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BTウィークリーのレビュー
総合評価: ★★★☆☆ 3.46
全てのレビュー:28件

レビュー投稿で500円割引!
配達が遅い・・・
★☆☆☆☆2010年06月17日 おにのこ 会社員
神奈川県在住(横浜付近)ですが、ヤマトのメール便にて配達されます。そのため、発売の火曜日には当然届きません。だいたい木曜日とかになってしまいます。週刊誌が2日遅れるとか致命的な気がするのですが。。。。
観戦前のお供
★★★☆☆2010年04月29日 塾長あぶ 専門職
週一の発売の為、どうしても他紙より情報の遅れが出るのはしょうがないですが、観戦前の予備知識として3連戦の見所を、過去のデータを用いて解説してくれるのは面白いです。一方、定期購読で配達してもらっていますが、基本的に発売日には届かないので、コンビニで売っているのを悔しく横目で通り過ぎてます。月曜日には店頭にある所もありますし、せめて発売日には届く状態にしてほしいです。
観戦の楽しみを深める
★★★★★2010年04月15日 GG 大学生
野球観戦専門誌というだけのことはあり、各試合での見所や勝負のポイント、選手の特徴などを観戦者の目線から見てわかりやすいように記事にされていてとても面白い。週たったの180円で野球の楽しみが倍以上になります。
週刊野球新聞!
★★★☆☆2010年03月28日 某S氏 会社員
野球観戦するに当たっての予備知識をちょっと変わった一面から掘り下げてくれる週刊野球新聞。
是非全国展開を!!
★★★★☆2010年03月09日 きっど 大学生
自分は愛知県に住んでいるので配達でしか購読できないのですが、配達の日がバラバラなのがちょっと不満です。内容は毎週濃い内容だし横書きも読みやすくて最高です!!
検定模擬テストが面白い。
★★★★☆2009年12月08日 野球マニア 課長
12月8日発売号で「野球ジャーナリスト検定」の模擬テスト問題が特集されてます。けっこう難問もあり、野球マニアを自負する自分でもわからない問題がいくつもありました。なかなか挑戦しがいのある内容です。
観戦必需品!
★★★★★2009年10月10日 野球小僧 会社員
唄い文句は「野球の勝ち方がわかる。日本で唯一の野球観戦メディア」言い得て妙!週刊ならではの利点を最大限に生かした「今まさに旬の選手」が詳細なデータとともに浮かび上がります。球場が遠くてもテレビの前で本誌を広げれば観戦気分も盛り上がります。解説者の分析もカード毎に詳しくて非常におもしろい!まさにお薦めの雑誌です!
セイバーメトリクス復活を!
★★★☆☆2009年09月05日 ポチャレオ 会社員
冊子版の創刊号からBTを毎号拝読しています。「野球アナリストの視点」がおもしろい。でも、セイバーメトリクスの連載や記録集計を楽しみにしていたので、タブロイド版になってからのBTは正直いって物足りない! ぜひ「1から始めるセイバーメトリクス」は再開していただきたいし、季刊号のみでも構わないのでデータ集計を掲載してもらいたいと思います。
毎週楽しみです
★★★★☆2009年08月22日 ナッキー 公務員
関西での発売が無いのは残念ですが、構成、内容にとても満足です。強いてあげるなら、試合結果の記録をもう少し充実して貰いたいです。
定期購読の配達が遅い!
★★★★★2009年08月15日 BTは店で買う 会社員
火曜日発売なのに定期購読だと宅配は水曜日。今週は木曜日に届いた。東京23区内なのに・・・。半分古新聞だ!一部買いがお勧め。BTの内容は最高。過去ゲームの分析と今週の予測はスポーツ新聞に勝る。
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スポーツ 雑誌の売上ランキング

1 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年11月05日発売

目次: 今月の一枚

【巻頭グラビア】
2021 POSTSEASON
TURN THE TABLES!
最後の最後まで戦い抜いたレギュラーシーズン

【岩田稔投手引退特集】
引退セレモニー
引退会見
特別インタビュー

タイガースファームレポート
タイガースファーム、ウエスタン・リーグ優勝&ファーム日本一達成!
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

Next Generation Interview
挑む、勝負の3年目
西純矢

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.31 9/21(火)~10/26(火)

虎番目線
スポーツ報知 森脇瑠香
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

2021プロ野球ドラフト会議指名選手
将来有望な高校生右腕、
即戦力左腕ら8選手を指名

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2021】vol.8
まだ戦いは終わらない!
下克上へ、全ては初戦にかかる!?
~セ・リーグCS展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第142回 池内豊さん(阪神タイガースOB)上田清さん(大和郡山市長)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎・背番号File
list#8

虎風草 我が阪神の歳時記 11月October
運命の一日

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.9

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時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

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目次: 特集
大谷翔平2021完結編

SPECIAL FEATURE

[ロングインタビュー]
大谷翔平「圧巻のシーズンを終えて」

[67歳知将の熱弁]<>br> ジョー・マドン「翔平には『無制限』が必要だった」

[歴戦の日々と素顔の翔平]
水原通訳が明かす「ショータイム」の裏側

[チームメイトが選ぶ]
俺たちのベストSHO-TIME
トラウト/レンドーン/ウォルシュ/スタッシ/スズキ
プホルス/イグレシアス/フレッチャー

[ミスター・オクトーバーも激賞]
レジ―・ジャクソン「順調じゃない。最高だよ」

[祝『プレーヤーズ・チョイス賞』受賞]
スターたちが語る「大谷は○○だ」

[46本、9勝、26盗塁の軌跡]
「打った! 投げた! 走った! 」ビッグシーズン全記録
(解説)小早川毅彦/斎藤隆/杉本龍勇

[2021年ショウヘイ衝撃ニュース]
SHOHEI SURPRISE NEWS 2021

[『記録オタク』な広報が選出! ]
規格外すぎたマニアック記録ベスト5

[ライバルとの比較と課題]
データで見えたホームラン王への道

[二刀流への熱視線]
ライバル球団解説者も虜にした背番号17

[師が語る進化]
栗山英樹「メジャーの『エースで4番』に」

[8年後の驚き]
助っ人が回顧する超人のルーキー時代

[元メジャーリーガーの『勝負目線』解説]
岡島秀樹「進化した変化球と異質の発想力」
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2021年11月22日発売

目次: 特別付録 トレーニングダイアリー2022

SPECIAL ISSUE
Let's Relearn about JOGGING!
ジョギングの質を高めて速くなろう
解説/松村拓希(東京国際大学駅伝部コーチ)

SPECIAL FEATURE
疲れをためず・残さず走り続けよう
マラソン「疲労回復」作戦!
Marathon Recovery Strategy

「主観」「自律神経」「筋ダメージ」を指標に
マラソンの疲労度を判断しよう
解説/高山史徳(ストレングス&コンディショニングコーチ)

筋肉の硬さを取り、ケガを予防する
ストレッチ&トレーニング
解説・実演/鴇田昌也(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)

パフォーマンスアップと疲労回復に
ランナーにお薦めのサプリメント成分
解説/佐藤貴規(THINKフィットネス)

早い!安い!おいしい!
疲労回復に効くオススメ料理レシピ
料理解説・実演/東 隆彦(ニッポンランナーズ ランニングコーチ)

パフォーマンスアプにつながる
正しい「睡眠術」
解説/守田優子(東京理科大学 教養教育研究院 野田キャンパス教養部)

中本健太郎の練習ノート

みんなの練習ノート 読者編

RACE REVIEW
金沢マラソン2021[石川]
激坂最速王決定戦2021[神奈川]

福岡国際マラソンPREVIEW

腎臓 KIDNEY
解説/常世田智明(名古屋掖済会病院 腎臓内科 医長)

SERIES
Let's Enjoy Running!
サブ3.5&サブ4達成トレーニング
松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)

ペース&心拍数でアプローチ
サブ3&315達成メソッド
久保健二(ランニング・デポ代表)

Close-up Sub2.5-Sub3 Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 20 池田美穂子さん(ちばりよ~RC)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
開催・中止・延期情報
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 窪田俊郎さん
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目次: 1日1分1種目!
カラダが変わる自体重トレ

ウデタテ、フッキン、スクワットだけ。
道具要らずの30日間プログラムが完成!
表紙は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん。

リモートワーク中心の生活で蓄えられた体脂肪や運動不足を解消したい。
食欲の秋に身をゆだねすぎて、肉厚になったカラダをスリムにしたい。
もちろん、健康と体力も維持していきたいし、部位ごとのメリハリもつけたい。
そんな願望のすべてを、今日から1日1種目、
しかも1分だけで叶えられるとしたら、早速実践してみたくなりませんか。

特に実践して欲しい人は、こんな人。
「やる気はあるけど、できれば運動したくない人」、
「時間がないことを言い訳にしがちな人」「カラダを気遣う、きっかけが欲しい人」……
道具を買わずとも、自宅でウデタテ、フッキン、スクワットを毎日ひとつずつ、
そしてその種目の回数をアップしていくだけというゲーム性もある。
1日1分強のトレーニングタイムを30日続ければ、
確実なる成果が見込める簡単SUPERプログラムの完成なのだ。
なにも考えずに、ただただページをめくってひとつずつ遂行していけばいいのだ。

その特別プログラム以外にも、自体重で鍛えるのが難しい「背筋」トレの新提案や、
筋トレ初心者のための超基礎テスト、童心に帰ってのなわとびトレも。
また、オリンピックで2種目金メダルに輝いた水泳界のヒロイン、
大橋悠依選手が実践している自体重トレも大公開。
なんでも大橋選手、実は「腕立て伏せ、膝をつかないとできない」とのこと。
でも、そこには確固たる理由が。そちらは本誌でぜひチェックしてみて欲しい。

表紙は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん。
ドラマで見せた三枚目な姿からは離れ、
端正な顔にふさわしい引き締まったカラダを披露してくれた。

道具要らずで、今日から実践できる「自体重トレ」特集。
これからトレーニングを始めたいという方に、捧げたい一冊だ。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:635円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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月刊 ジャイアンツ

2021年11月24日発売

目次: 特別定価:650円(本体591円+税)

表紙:亀井善行
特別付録:松原聖弥27打席連続安打記念クリアファイル




Thanks9




<CONTENTS>
亀井引退大特集
 単独インタビュー
 message for カメ
 引退会見完全収録
 カメモリアルフォト
 マンスリー由伸

POSTSEASON GAME HIGHLIGHT
2021 JERA クライマックスシリーズ セ
 1stステージ
 ファイナルステージ

zoom in G
 坂本勇人 Hayato’s room
 岡本和真 2年連続2冠王

小谷のつぶやき
 引退 大竹 寛&野上亮磨

G-Shots in みやざきフェニックス・リーグ

ヤングG直撃インタビュー 中山礼都

G党 林家三平師匠「ど~も すいません」

G RESEARCH 「5月号の公約達成できましたか?」

本誌Executive Editor
 岩橋玄樹 G-BALLPARK

東京ドームなび
スタジアムアナウンサーエッセー「声に込めて」 山本菜月
ピンナップ ポスター&カレンダー 亀井善行
読者プレゼント
リレーインタビュー 太田 龍×戸田懐生
オレココ! 萩原 哲
2021VENUS MY MEMORIAL PHOTO
PLAYBACK 月刊プロ野球! さまぁ~ずスタジアム
我ら広報部!
3軍リポート
裏方さんこんにちは… 水留直輝トレーナー
─女子野球応援企画─ 輝け! ヴィーナスたち
ジャイアンツカップへの道 
 甲府中央ボーイズ/大津瀬田ボーイズ
読者が作る Field of Giants
GIANTS SCOREBOARD
2021GIANTSセ・リーグ全試合結果
2021GIANTSイースタン・リーグ全試合結果
GIANTS TOPICS
2022年2月号予告/Editor’s room

読売巨人軍監修 レギュラーからファーム・3軍まで、GIANTS情報がギッシリ!

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