• 雑誌:パーソナルトレーニング
  • 出版社:あほうせん
  • 発行間隔:隔月刊
  • サイズ:A4
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パーソナルトレーニング No.42 (発売日2020年12月20日)

あほうせん
編集者から――メッセージ
目次
特集 健康長寿のために知っておきたい「腸内細菌との共生の仕方」Part3
自宅兼職場の環境がもたらす超運動不足の、Yさんの肩のリコンディショニング セッション18
NESTA JAP...

パーソナルトレーニング No.42 (発売日2020年12月20日)

あほうせん
編集者から――メッセージ
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特集 健康長寿のために知っておきたい「腸内細菌との共生の仕方」Part3
自宅兼職場の環境がもたらす超運動不足の、Yさんの肩のリコンディショニング セッション18
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2020年12月20日発売号単品
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目次

編集者から――メッセージ
目次
特集 健康長寿のために知っておきたい「腸内細菌との共生の仕方」Part3
自宅兼職場の環境がもたらす超運動不足の、Yさんの肩のリコンディショニング セッション18
NESTA JAPAN発
JATIからのメッセージ
ニュース&イベント
【フィットネス、栄養情報】
筋肉をつけ、体脂肪を燃やす25分サーキットプログラム
強く大きな体をつくるためのカロリーガイド
トレーニング、ダイエットについての質問にエキスパートがアドバイス
季刊『パーソナルトレーニング』バックナンバー
電子版『パーソナルトレーニング』バックナンバー
編集後記

商品情報・内容

■ プロのパーソナルトレーナーのための国内で唯一の専門誌

電子版『パーソナルトレーニング』の前身は、2008年に創刊された季刊『パーソナルトレーニング』。プロとして活動するためのノウハウを伝える専門誌です。季刊『パーソナルトレーニング』のバックナンバー(第1号~23号)は、パーソナルトレーニングの基本を知る「教科書」として、継続して販売します。

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