コーチング＆プレイング・バレーボール 発売日・バックナンバー

特集　低身長で勝つ
● 低身長で勝つ 千葉進也 2
● 低身長者のブロック 竹下佳江 7
● 小さかったら高く跳べ　西村晃一 10
● 高身長者のいないチームのバレーボール　高橋宏文 14
● 低身長チームの短期育成 小林稔孝 18

　
インフォメーション
　
中学生の練習計画
●５・６月の練習計画 　 海川博文 22

　
トレーナーズアドバイス
●The After Care< スポーツと長く付き合うためのアドバイス> 　 岩崎由純 26

　
科学的練習法
●バレーボールの練習法について 　 濱田幸二. 30

　
トレーニング
●筋力をつける(6) 　 柴田宗範 34

　
ビーチバレー
●ビーチバレーの練習プログラム 　 佐伯美香. 38

　
ルール
●チームが知っておくべきルール・その11 　 西川友之. 40

　
自動リプレイ装置「カコロク」の活用
　 　 岡田隆安 42

　

特集　ミスについて
● 「ミス」の分類 蔦宗浩二 2
● ミスの考え方　Hugh McCutcheon 5
● メンタルとバレーボールのミス　渡辺英児、松井弘志 11
● 高校生とミス　宮坂俊樹 15
● 相手にミスをさせる　小川良樹 17
● ミスと指導者の仕事　一色幸寛 19
● 小学生バレーボールとミス　山野辺善一 19




インフォメーション

中学生の練習計画
●５・６月の練習計画 海川博文 23


トレーナーズアドバイス
●腰のコンディショニング 岩崎由純 26


バレーボールのコーチングについて
●最新の教授法の研究成果や情報２ 都澤凡夫 31


トレーニング
●筋力をつける(5) 柴田宗範 35


国際コーチを目指す方へ
黒葛原浩二 39


自動リプレイ装置「カコロク」の活用
岡田隆安 43

特集　ウォームアップ
● ウォームアップの理論的な考えを実戦に生かす　 中西康己 2
● バレーボールに必要なウォームアップ　祢津雅彦 8
● 全日本男子のウォームアップ　岡野憲一 12
● スキルウォームアップ　都澤凡夫 17
● 自然体流ウォームアップ　草野健次 20
● トレーニング効果を期待したウォームアップ　高橋亮 24
　



　
インフォメーション
　
バレーボールのコーチングについて
●最新の教授法の研究成果や情報１ 　 都澤凡夫 30

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その10　試合の遅延について～ 　 西川友之 33

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーの練習～２人で行う攻撃の基本練習～ 　 佐伯美香 36

　
アファメーション実践録
●アファメーション実践録(6) 　 藤生栄一郎 38

　
トレーニング
●筋力をつける（4） 　 柴田宗範 40

　
トレーナーズ・アドバイス
●膝のコンディショニング 　 岩崎由純 44

　
問題解決のための機器の活用
　 岡田隆安 48

　

特集　ポジションごとの練習法
● アウトサイドアタッカーの練習方法 松永敏 2

● センタープレーヤーの練習法とその要点・注意点　大竹秀之 6


● セッターの練習方法　田中伸篤 10
● 中高生リベロの練習方法 半澤一郎 15


　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーの練習 　 佐伯美香 18

　
アファメーション実践録
●アファメーション実践録(5) 　 藤生栄一郎 20

　
インフォメーション
　
バレーボールのコーチングについて
●コーチ教育の原則 　 都澤凡夫 24

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その9　中断について～ 　 西川友之 27

　
トレーニング
●筋力をつける（2） 　 柴田宗範 30

　
トレーナーズ・アドバイス
●肩のコンディショニング 　 岩崎由純 34

　
アメリカのジュニア強化育成について
●アメリカのクラブチームに学ぶジュニア育成強化システム 　 諸隈英人 39

　
バレーボールジャーナルレポート
●女子バレーボール選手のウェイトトレーニング効果 　 42 39

特集　超（スーパー）スポーツ栄養学
● 武富士バンブー・スポーツ栄養プロジェクト 篠原孝子 2
● 実践　スポーツ栄養学　月野和美砂 7
● ゲームパフォーマンスに結びつく食事　寺田照子 10
● 選手のライフスタイルに合わせた食事選び　橋口教子 14　
● 疲労回復のための食事　川端理香 18
● 身長を伸ばすために必要な栄養学　額田成 22
● 軟骨のための栄養と食事　斎藤初恵 26
● 筋肥大のための食事　村松成司 29

　
インフォメーション
　
バレーボールのコーチングについて
●日常と非日常、規律、有能感 　 都澤凡夫 34

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーの駆け引き（2） 　 佐伯美香 37

　
最新スポーツ科学トピックス
●筋肉痛の科学（2）～遅発性筋肉痛（DOMS）のメカニズム～ 　 高梨泰彦 40

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その8　プレーに関わる動作（2）～ 　 西川友之 43

　
トレーナーズ・アドバイス
●電気的筋肉刺激（EMS）～EMSによる高精度の筋力トレーニング～ 　 岩崎由純 46

　
トレーニング
●筋力をつける（2） 　 柴田宗範 50

　
アファメーション実践録
　 　 藤生栄一郎 54

　

特集　勝利の方程式
● 勝つための条件と指導者　 岡田隆安 2

● 勝てる指導者になるためのヒント 蔦宗浩二 7

● Resdy to WIN? ゴーダン・メイフォース 12
● データから勝利の要因を探る 吉田敏明 17


　
最新スポーツ科学トピックス
●筋肉痛の科学（1）～筋の「痛み」の種類～ 　 高梨泰彦 23

　
インフォメーション
　
バレーボールのコーチングについて
●ゲームプラン 　 都澤凡夫 26

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その　プレーに関わる動作について～ 　 西川友之 30

　
トレーナーズ・アドバイス
●股関節を鍛える 　 岩崎由純 34

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーの駆け引き 　 佐伯美香 40

　
トレーニング
●筋力をつける 　 柴田宗範 42

　
アファメーション実践録
　 　 藤生栄一郎

特集　サーブ＆サーブ戦術
● 越川優のジャンプサーブ　 越川優 2
● 「心のバレー」のサーブ愚考　土屋幸一郎 8
● サーブのルーティン 12
● 実践的サーブとサーブ戦術　 秋山央 14



　
バレーボールのコーチングについて
●選手養成の構造 　 都澤凡夫 18

　
最新スポーツ科学トピックス
●身体運動と「こころ」の問題 　 高梨泰彦 22

　
身長の話
●バレーボール界の現状が選手の成長に与えている影響 　 額田成 26

　
トレーナーズ・アドバイス
●ボディーメンテナンス 　 岩崎由純 30

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その6　競技形式について（続）～ 　 西川友之 34

　
書評
●文武両道、日本になし 　 　 37

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーのテクニックとスキル（2） 　 佐伯美香 38

　
トレーニング
●体幹を鍛える（2） 　 柴田宗範 40

　

特集　ツーセッターシステム
● ツーセッターシステム 2
● ツーセッターのメリット・デメリット　 斎藤雅明 6
● ブロック力を活かす大型ツーセッターシステム　茂木進一 10
● 全国制覇に導いたツーセッターシステム 太田豊彦 14

● キューバ女子6-2オフェンスシステム エイデル・ヘオルヘ・ラフィータ 18


　
最新スポーツ科学トピックス
●筋肉の男女の差とは～バレーでも女性対男性が実現するか？～ 　 高梨泰彦 22

　
バレーボールのコーチングについて
●コーチングの注意点-3- 　 都澤凡夫 26

　
身長の話
●身長を伸ばすために　第３回～身長の高い子に育てる栄養と食事2～ 　 額田成 30

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その5　競技形式について～ 　 西川友之 32

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーのテクニックとスキル 　 佐伯美香 34

　
トレーニング
●体幹を鍛える（1） 　 柴田宗範 36

　
アファメーション実践録
　 　 藤生栄一郎 40

　
草野健次氏の自然体バレー塾4
　 　 　 42

　
ゴールデンエイジの練習法
　 　 加藤敦志 44

特集　テクニックとスキル
● テクニックとスキル 2

● ファーストコンタクトのテクニックとスキル　 吉田敏明 7

● スパイクによる得点能力 高橋宏文 12


　
最新スポーツ科学トピックス
●乳酸は疲労物質ではない！～その4 トレーニングに生かすには～ 　 高梨泰彦 18

　
バレーボールのコーチングについて
●コーチングの注意点-2- 　 都澤凡夫 22

　
身長の話
●身長を伸ばすために　第３回～身長の高い子に育てる栄養と食事～ 　 額田成 26

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その4　競技参加者について～ 　 西川友之 29

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーに必要なバランストレーニング-2- 　 佐伯美香 32

　
トレーニング
●体幹を操る-2- 　 柴田宗範 34

　
草野健次氏の自然体バレー塾4
　 　 　 38

　

特集　サイドアウトとブレーク
● サイドアウトとブレーク 2
● サイドアウト力を高めるために　 Hugh NcCutcheon 6
● サイドアウトの要素 8

　
バレーボールのコーチングについて
●コーチングの注意点1 　 都澤凡夫 12

　
トレーニング理論
●バレーボール選手のためのストレングストレーニング理論 　 黒川貞生 16

　
最新スポーツ科学トピックス
●乳酸は疲労物質ではない！～その3 乳酸性作業閾値の正しい理解～ 　 高梨泰彦 22

　
身長の話
●身長を伸ばすために～身長が伸びるメカニズム～ 　 額田成 26

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーに必要なバランストレーニング 　 佐伯美香 30

　
トレーニング
●体幹を操る 　 柴田宗範 34

　
草野健次氏の自然体バレー塾3
　 　 　 38

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その3　競技場について～ 　 西川友之 40

　
トレーナーズアドバイス
●コア・ストレングス2～インナーユニットと運動連鎖～ 　 岩崎由純 43

特集　ポジション
● バレーボールのポジション 小川良樹 2
● 技術的要素別のトレーニング方法 柴田宗範 7
● Vリーグ選手が考えるポジション 13 　

　
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーでの駆け引き 　 佐伯美香 20

　
バレーボールのコーチングについて
●五無主義の五つのトレンド 　 都澤凡夫 24

　
最新スポーツ科学トピックス
●乳酸は疲労物質ではない！～その2 疲労の原因最前線～ 　 高梨泰彦 28

　
身長の話
●身長を伸ばすために～正しい知識でのびのびと育てましょう～ 　 額田成 30

　
ルール
●チームが知っておくべきルール～その2 審判団について～ 　 西川友之 33

　
トレーナーズアドバイス
●コア・ストレングス～体の中心を鍛える～ 　 岩崎由純 36

　
草野健次氏の自然体バレー塾2
　 　 　 41

特集　心の力
● 自信をつける　 矢島久徳 2
● 心の力　土屋幸一郎 6
● 潜在意識の力　中島卓也 10
● アファメーションで心を鍛える 藤尾栄一郎／鍬守和行 16


　
バレーボールのコーチングについて
●コーチの役割 　 都澤凡夫 24

　
最新スポーツ科学トピックス
●乳酸は疲労物質ではない！ 　 高梨泰彦 28

　
トレーナーズアドバイス
●もうひとつのチーム～最高の環境作りをするために～ 　 岩崎由純 30

　
ルール
●チームが知っておくべきルール 　 西川友之 34

　
ビーチバレーリポート
●インドアプレーヤーがビーチバレーをやることのメリット 　 佐伯美香 36

　
バレーボール学会総会シンポジウム
●バレーボール学会創立１０周年記念大会シンポジウム 　 後藤浩史 38

　
草野健次氏の自然体バレー塾
　 　 　 42

特集　バレーボールと大会運営
● 大会のあり方がバレーボールを変える 2
● バレーボール大会の現状と展望 　不老浩二 8
● ユース年代におけるリーグ戦のすすめ　中塚義実 11
● 市民主催のバレーボール大会の意義 大江芳弘 14
● 大会支援ソフト 16　
● 大会予備知識 22　


　
バレーボールのコーチングについて
●コーチとしての私のフィロソフィー 　 都澤凡夫 24

　
バレーボール選手のメンタルマネジメント
●メンタルトレーニングの実際（最終回） 　 遠藤俊郎 28

　
日本バレーボール界へのもう一つの提言
●近代バレーボールでの役割の変化 　 Hamid L.Wassimy 31

　
最新スポーツ科学トピックス
●筋肉を増やす夢物語 　 高梨泰彦 34

　
指導心得74ヶ条
●人間改造論 　 土屋幸一郎 36

特集　つなぎ
● つなぎ 2
● 9人制のつなぎ 佐々木厚 6
● つなぎ指数 蔦宗浩二 12



指導心得74ヶ条
●人間改造論 土屋幸一郎 14


ゲームコントロール
●レフェリングについて 下山隆志 18

　
バレーボール選手のメンタルマネジメント
●メンタルトレーニングの実際 遠藤俊郎 22


ビーチバレーリポート
●ブロックの基本練習と応用練習 佐伯美香 24


ママさんバレー
●ママさんバレーに想いを込めて 葛城幸男 30


競技スポーツ集団のマネジメントを考える
●チームをどうコントロールして成果を上げるか 梁瀬歩 30


トレーナー
●ウォーミング・アップ再考 岩崎由純 34

　

特集　練習方法を考える
●練習方法を考える 岡田隆安 2
●ラリーポイント制とサーブの練習 10
●オフェンスの練習方法 高橋宏文 14
●練習方法の工夫 後藤浩史 22
●練習における選手の自主性 矢田義明 26
●練習で使えるアイテム 30
●よい練習・悪い練習 草野健次 34
●インフォメーション 40