シンプルな暮らしは、気持ちに自由と平穏を与えてくれます。天然生活が大切にしていることは、手を動かしながら生活をつくり、暮らしを育むこと。

【特集１】私が整う夏のシンプル家事
【特集２】夏バテしない料理の工夫


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目次
夏の涼しい定番服と小物
【特集】私が整う夏のシンプル家事
　小川 糸さん 山暮らしで家事はよりシンプルに
　忙しくても心地よく整う シンプルな家事リズム
　マキさんの手放し術 「なくす家事」で、暮らしをシンプルにまわす
　いつもすっきり、環境にもやさしい 水まわりの工夫
　無理せず、心地よく 自分をゆるめる家事
　目利き９人の愛用品を拝見 私を楽にする家事の道具
【特集2】夏バテしない料理の工夫
　真藤舞衣子さん 夏バテ防止の発酵調味料と献立
　稲田俊輔さん 最小限でつくる つくりおきと、ミニマル料理
　ワタナベマキさん 夏を乗り切るお酢と梅酢の料理
　本田明子さんに教わる おいしくて安心な夏のお弁当
心も体も気持ちいい夏の洗濯
暮らしを彩る働きもののかご
高山なおみ　となりのオハコ［ハーブ料理とスイーツのお店「L’epice」大久保たえさん］
なかしましほさん 食後景日記［皐月］
桧山タミさん 今日も空をみあげて［ダイヤモンドの砥石］
雅姫さんの日々を彩る、おいしい時間
猫沢エミ 二度目のパリ季記［パリ、二度目のマルシェ修行］
改めて。夫婦ふたりの暮らし方、私の場合
保護犬と楽しむ暮らし［akkoさんとベルカとバッジョ］
［連載］いいモノ あうモノ［折りたためる保冷エコバッグ］
誌上マルシェ オカベマキコさん×『天然生活』 しゃぼんランプＲと音符モビール
本間真二郎先生のすこやかに暮らす［急増する電磁波、体に与える影響は？］
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