●特集　P7‐17
ヘルスケアサービスの活用に向けて
　■ヘルスケアサービスの動向
　■ヘルスケア事業者選定の留意点
　■事例に学ぶヘルスケアサービスの活用：①（株）富士通ゼネラル／②コニカミノルタ健康保険組合

P4 　●健康なまちづくり最前線レポート　岡山県岡山市「SIB活用で健康寿命を延伸　おかやまケンコー大作戦」
P18　●週末フィトセラピー　池田明子　「目の疲れ」
P19　●よい人間関係を結ぶひとこと　藤田尚弓　「正しい報告をしてもらうために」
P20　●次世代ヘルスケア　「ストレス状態をスマホでチェック」
P22　●折れない心をつくるストレス対処法　「睡眠マネジメント＜理論編＞」
P24　●働き方改革と産業保健の実務Ｑ＆Ａ　大津章敬　「労働時間の適正把握と面接指導制度」
P26　●ＨＥＡＬＴＨ　ＴＯＰＩＣ　「高血圧治療の降圧目標を厳格化『高血圧治療ガイドライン2019』」
P28　●ＮＥＷＳ
P34　●働く女性のセルフケア　加倉井さおり　「軽視しないで！月経トラブル～「いつもと違う」を見過ごさない」
P35　●Tobacco Freeへの道　吉見逸郎　「たばこと経済～たばことお金の話」
P36　●メンタルヘルス・ハラスメント　職場の困った！に答えます　見波利幸　「再発を防ぐ復職支援とは？」
P38　●へるすあっぷＣＨＡＮＮＥＬ
　　　【腸内フローラの真実】【世界の国から健康よもやま話】
　　　【最新美容皮膚科学】【目からウロコの時間栄養学】
P43　●共済組合ＲＥＰＯＲＴ　三重県市町村職員共済組合
P46　●わかる！身につく！健康力　「化学物質過敏症」
P54　●小島美和子流　体が変わる食べ方　小島美和子　「糖質の上手なとり方②何を・いつ・どう食べる？」
P56　●大人の体力づくり　松井浩　「ダンベルは　どこで持つかで　大違い」
P58　●ほっと一息　今日の一品　小森まり子　「言わないでいられる心の強さ」