●特集

動き出した女性の健康管理対策

・いま、女性の健康づくりに必要なこと

・女性の健康意識の向上と職場のサポートで心も体も健やかに

・新たな婦人科検診プログラムで働く女性の健康をサポート
小松製作所健康保険組合

・女性健康支援センター開設と乳がんの地域連携支援パスの開発
東京都板橋区

・ママ健診で子育て中の健康づくりを応援
滋賀県大津市

●元気をチャージ！ ヘルスツーリズム
福島県二本松市 岳温泉やすらぎツアー

●実践！セルフケア ～わかる！使える！健康情報～
姿勢をよくして若返る法
・姿勢を正せば、心も整う
・よい姿勢、悪い姿勢の条件
・姿勢をチェックして矯正する
・よい姿勢をつくる運動

●メタボ対策最前線
トッパングループ健康保険組合「事業所と直営診療所の連携を支援し、保健事業を推進」
全国健康保険協会沖縄支部「めざすはＰ．Ｐ．Ｐ！長寿沖縄の再生を『福寿うちな～運動』から」

●旬を味わう へるすあっぷメニュー
カリフラワーでよい眠りを！

●HEALTH TOPIC
日本人間ドック学会
特定健診・特定保健指導、がん検診の今後に向けて議論

●NEWS

●インフォネット

－連載－
●心と体のセルフメンテナンス 水科江利子
股関節をほぐして免疫力を高めよう！

●効果を上げる！ 保健事業のヒント 水嶋春朔
編集力を磨こう！

●ストレスをプラスに変えるトレーニング 中村聡美
アクションプランをつくって苦手な課題に対処する

●なんでも相談室
・女性の健康 対馬ルリ子 「女性外来ってどんなところ？」
・季節のダイエット 木村穣 「ダイエット中のイライラ解消法」
・食の安全・安心 髙谷幸 「遺伝子組換え食品とは？」
・気になるニオイ 五味常明 「足のニオイ対策」

●ソーシャルワーカーのまなざし 宮内佳代子
古い手紙

●疑問に答える 特定健診・特定保健指導Ｑ＆Ａ 津下一代
拒否的な態度をとる人への対応

●ジェネリックNAVI 堀美智子
不眠症の薬

●上手に食べればいいんです。 伊達友美
炭水化物も脂肪も選んでとる！

●保健師ヤスコのコーチング・スタディ 柳澤厚生・鱸伸子
よきサポーターとなり保健指導を締めくくろう

●話題の健康モノにチャレンジ!
リラックスグッズ体験②チョコレート＆ハープティー