●特集
血管の健康を守れ！
循環器疾患予防最前線

◇健康日本２１（第２次）でめざす循環器疾患予防のエビデンス
◇動脈硬化性疾患予防ガイドライン２０１２のポイント
◇女性のコレステロール問題
◇血管の健康度を知る＜ＪＲ仙台病院＞
◇大阪府の先駆的取り組み　循環器疾患予防を重点課題に“行動変容推進事業”を展開

●みんなの食育　小島 美和子
お米の精白度と栄養価

●復興の軌跡　福島県南相馬市①
子も親もいっしょに、安心して遊べるまちを取り戻したい

●医療最前線
人工透析患者のＱＯＬ改善に期待
腎臓リハビリテーション

●健康日本２１ NEXT STAGE
健康だけのアプローチでは限界?!　健康づくりを広く浸透させるには？

●働く人のメンタルヘルス　松崎 一葉・梅田 忠敬
薬物療法とうつ病の再発防止

●NEWS

●へるすあっぷＴｏｗｎ　書籍紹介／読者投稿／クロスワード／プレゼント／イベント

●HEALTH UP REPORT
ローソン健康保険組合
・ＩＴを活用した健康施策で健康長寿をめざす
全国健康保険協会 香川支部
・ハードとソフトの充実で、加入者の健康づくりと幸せづくり！

●SELFCARE TREND
味覚大研究
・味覚が鈍い人は生活習慣病予備群
・舌と脳で感じる味のメカニズム
・味覚のトレーニング

●FRONTIER２０１２
体内時計を整えるオフィス環境づくり
＜㈱竹中工務店＞

―連載―
●１分間ストレッチ　山口 典孝
筋力アップでおなかをへこます

●産業医のつぶやき　難波 克行
メンタル不調者の復職プランづくり

●対話力　Brush upアワ～　梶原 しげる
完璧をめざすと失敗する

●星降る里の診療所から　第３章　中村 伸一
大往生つながりの不思議なご縁・その２
～がんでジックリの最期がいい？～

●蝦名玲子の元気力ｕｐ塾　蝦名 玲子
ストレスチェックだけではだめな理由
～「産業保健師ひとり体制」の限界と某製造会社からの学び～

●耳よりステーション
季節の健康気象学　村山 貢司「台風や低気圧と病気」
スポーツと薬の知識　大石 順子「ドーピングってアスリートだけの問題？」
ウソ・ホント？目の健康　加藤 浩晃「涙が出ていればドライアイにならない？」

●ヘルスリテラシー向上ゼミ　中山 和弘
体験談をどう活用する？

●人を動かす 保健事業・広報戦略　村越 力
相手の心に届き、人を動かす広報のテクニック②
広報媒体の有効な使い方

●気軽に薬膳　杏仁 美友
梨