特集　自転車で炭素ゼロ通勤
環境に負荷を与えず、しかも健康的な乗り物として、注目を集めている自転車。車や電車での通勤をやめ、自転車を使う人が増えています。風を切って走れば、見慣れた風景の中で思いがけない感動に出合えるかもしれません。

・手記　心身共に若返る自転車ライフ
古い歴史を持つドイツ、マインツの街で、妻と娘とともに暮らしている。８歳の時に親に買ってもらった自転車に乗り始めて以来、通勤も当たり前のように自転車で通い続けた。６７歳になった今も、出かける際には自転車を利用し、神への感謝の言葉を唱えながらペダルを漕いでいる。

・ルポ　風を切って走る爽快感
スーツをトランクバッグに入れ、ジャージ姿にヘルメットとといういでたちで、愛用の自転車・シクロクロスバイクにまたがると、午前７時１５分に自宅を出る。片道約２０キロの道のりを１時間で走り、会社に到着。帰りも同じ道のりを走って家に戻るという生活を送っている。雨や雪の日は電車を利用することもあるが、この３年余り、年間を通してほぼ自転車で通勤している。どこへ行くにもできる限り自転車で出かけるという筋金入りだ。

昆虫を食べる
谷口雅宣（生長の家総裁）

本当に病気はないか
谷口清超（前生長の家総裁）

聖典をひらく　神の世嗣たる万徳を開顕する祈り
谷口雅春（生長の家創始者）

●美のステージ
愛着と生活に潤いをもたらすパッチワーク
●信仰随想
間一髪で事故を免れ、先祖の護りを実感
●私のターニングポイント
「亡き父に感謝できた時、娘の病気が消え、明るい人生が実現しました」  
●コラム　悠々味読
「ケーキは別腹」のメカニズム
●連載　北の大地の生き物たち from北海道

●自然の声を聴く
クヌギの森づくりは人の育て方と同じ
●連載　遺伝子組み換え技術はどこへ向かうのか
遺伝子組み換え、波乱の幕開け　岡本享二（東北大学大学院環境科学研究科特別講師）
●リレーエッセイ脱原発
脱原発の実現はライフスタイルの転換から
●連載　Green Bookmark
都会のオアシス
●森からのエコルポ
廃食油からバイオ燃料をスクールバスなどに利用

●私のこの一冊
『太陽はいつも輝いている』
●Ｑ＆Ａ誌上カウンセリング
「別れた元夫が許せない」
●俳壇　俳句への招待　櫂　未知子（俳人）
●広げよう、いのちの環
両親に感謝し、子宮がんを克服・１（コロンビア）
●絵手紙ぽすと
●マイタウン、マイファミリー
工業都市四日市市で夫を支え、感謝して生きる（三重県四日市市）