・インタビュー　古いもののよさを学び、「捨てないパン屋」 を実現させた
パン業界の常識を打ち破り、“捨てないパン屋”として話題を呼んでいる「ドリアン」。その店主に、パンの廃棄ゼロをめざした理由や、それを実現させたパンづくりの秘訣、ヨーロッパのパン屋にならい、長時間労働をせずにほどほどに働いて利益を上げる働き方について聞いた。

特集　人間の本質に目覚める
・私のターニングポイント
永遠のいのちを自覚し、そのままの心でがんを受け入れる

・心の眼　谷口清超（前生長の家総裁）

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「偶然はない」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

聖典をひらく
谷口雅春（生長の家創始者）

●いのちの回廊　谷口雅春（生長の家創始者）
●美のステージ
書を揮毫すると、心が浄化されたようになる
●信仰随想
朝の神想観を続け、良き方向へと導かれる
●コラム　悠々味読
「脳の可塑性」に見る“いのち”の計り知れない力
●連載　マイギャラリー　絵と人生
大将の威厳を感じさせる彫りの深い風貌を持つ當麻寺の「四天王群像」
●連載　くらしの手しごと
染め紙あそび
●匿名体験手記
娘のいじめをきっかけに、夫婦揃って信仰に目覚める
●Ｑ＆Ａ誌上カウンセリング
Q1　コロナ禍で店が潰れてしまいました
Q2　お墓参りは必要ですか
●私のこの一冊
『“新しい文明”を築こう 中巻 実践篇「運動の具体的展開」』

●連載　生長の家の教えを学びましょう
「疲れたと思ったときどうしたらいいか」
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します

●広げよう、いのちの環
人生で幸運に恵まれたのは、生長の家の教えに触れたから②（アメリカ）

●絵手紙ぽすと
●俳壇　俳句への招待　櫂未知子（俳人）
●読者のページ
●生長の家インフォメーション　生長の家の生活法とは？
●人生の光となった言葉