【目次】

■特集：なぜ走るのか
［巻頭言］好きだから走る（保原幸夫）
［特別企画］あの人は今…　人類の走る壁を越えたロジャー・バニスターを訪ねて（山西哲郎／西村かおる）
箱根駅伝を生かす（櫛部静二）
こぶたも走って四半世紀（佐田富美枝）
一般学生はなぜ走るのか？（鍋倉賢治）
「良薬口に苦し」（古俣龍一）
トレイルレース再考（村松達也）
チャレンジ52日間連続フルマラソン（楠田昭徳）
［TOPICS］マラソン・駅伝で起こるアクシデントを考える（伊藤静夫）
■連載
ランニング俳句／短歌（浜中好美）
ランニングのことば：背中を見ながら走るということ（平川敦子）
ライフステージとランニング(3)：ランニングと家庭環境〈男の言い分〉（竹中はる美）
スローランニングのすすめ(3)：“アンチ・エイジング”と“ウイズ・エイジング”（保原幸夫）
知識を知恵に！　コントロールのスポーツ・マラソン(3)：「35㎞の壁」を乗り越えろ！（鍋倉賢治）
リカバリー＆コンディショニング(4)：「身体」と「痛み」を理解する（佐々木　誠）
ランニングクラブを歩く(3)：RUNWEB（千葉県富津市）（髙部雨市）
私の薦めるランニングコース：加計呂麻島／神津島（三輪主彦）
マイ・ランニング日誌（高松美代子）
情報通信：日本の名ランナーの本（山本民夫）
「ランニングの世界」友の会　2009春の集い
ランナーのひろば