月刊みと 発売日・バックナンバー

晴れた日は…!!外ごはん＆外あそび　
手ぶらでバーベキュ-、テラスのあるカフェ、注目のプレイスポット
初夏を楽しむ わくわくイベントガイド
父の日・母の日　とっておきプレゼント・レストラン
Topics　小澤征爾さんゲネプロレポート・音楽劇『夜のピクニック』キャストオーディション開催
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.43　紫外線対策オイル作り
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.84　水戸の教育遺産　弘道館を訪ねる
ホーリーホックMAGAZINE　vol.156 期待の新加入選手にインタビュー！　伊藤槙人選手（DF）
民話の舞台を訪ねる vol.71 大師を愛した農家の娘（城里町）
イバきゃら図鑑　vol.63　　守犬（守谷サービスエリア上り線）
おいしいレシピ　No.180　豚肉　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

おいしいパンみつけた　話題の新店舗から老舗まで
春の笠間めぐり
イベント＆お花見　茨城おでかけ情報
シーズン連載　サイバーダインつくばロボッツ　夏達維選手・高村成寿選手
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.42　花粉対策スプレー作り
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.83　石岡の朝日里山学校で童心に返る
ホーリーホックMAGAZINE　vol.155 期待の新加入選手にインタビュー！　佐藤和樹選手（DF）
民話の舞台を訪ねる vol.70 犬吠峠のお犬さま（常陸大宮市）
イバきゃら図鑑　vol.62　　未来Farmerネッキーマン（JA岩井・岩井農協園芸部）
おいしいレシピ　No.179　冷凍食品　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

「リノベーション」古い建物でまちを再生　居心地の良い古民家カフェ
お花見に出かけよう　県内の名所と行楽弁当・花見料理
今月のピックアップ　
シーズン連載　サイバーダインつくばロボッツ　夏達維選手・高村成寿選手
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.41　簡単ネイルアート
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.82　平磯白亜紀層で自然と歴史を感じる
ホーリーホックMAGAZINE　vol.154 期待の新加入選手にインタビュー！　湯澤洋介選手（MF）
民話の舞台を訪ねる vol.69 三瓶神社の由来（大洗町）
アクアワールドNEWS vol.71　「僕はイルカの調教師」 vol.24　「イルカたちとともに」
イバきゃら図鑑　vol.60　ねぎ爺（坂東市）
おいしいレシピ　No.178　豆腐　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

茨城の自慢　さつまいも・あんこう・梅・納豆・けんちん
今、イチオシの車はこれ！
水戸の梅まつりと早春さんぽ　梅まつり・ひなまつり・郷土の味案内
今月のピックアップ　
シーズン連載　サイバーダインつくばロボッツ　一色翔太選手・福田真生選手
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.40　眼の疲れをとるツボ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.81　涸沼の名勝を訪ねる
ホーリーホックMAGAZINE　vol.153 ホーリーホックを応援するには？　Q&A
民話の舞台を訪ねる vol.68 船岡山のはなし（大洗町）
アクアワールドNEWS vol.70　「僕はイルカの調教師」 vol.23　「新米獣医さん奮闘！」
イバきゃら図鑑　vol.60　心やさしき怪人ラーシク（牛久市）
おいしいレシピ　No.177　ニンジン　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

新店続々オープン！　新春ラーメン食べ歩き
福を呼ぶ　開運・初詣スポットガイド
年末年始もお正月もたっぷり遊ぼう！イベント＆お年玉プレゼント
宴会＆パーティーお役立ちガイド
Topics　ピアニスト　クリスチャン・ツィメルマンさん
シーズン連載　サイバーダインつくばロボッツ　中川和之選手・湊谷安玲久朱選手
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.39　シャンプーの上手なコツ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.80　龍ケ崎で明治の赤レンガを見る
ホーリーホックMAGAZINE　vol.152 新春特別企画　サイン色紙プレゼント！　角口大征（FW）選手、今瀬淳也（DF）選手、池ヶ谷颯斗（MF）選手
民話の舞台を訪ねる vol.67 成長する石（鉾田市）
アクアワールドNEWS vol.69　「僕はイルカの調教師」 vol.22　「お正月のオーシャンライブ」
イバきゃら図鑑　vol.59　ミライダーマン（つくばみらい市更正保護女性会）
おいしいレシピ　No.176　卵　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

「私のお気に入り教えます！」みんなの口コミグルメ
ハッピークリスマス！クリスマスケーキ・イベント・イルミネーション
宴会＆パーティーお役立ちガイド
新年を華やかに　厳選おせち
Topics　NEVA GIVE UP　笠間市で初のワンマンライブ
シーズン連載　サイバーダインつくばロボッツ　細谷将司選手・アジーズ・エンダイ選手
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.38　足のむくみ取りマッサージ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.79　稲田石の歴史を見に行く
ホーリーホックMAGAZINE　vol.151 期待の新加入選手にインタビュー！　福留健吾選手（GK）
民話の舞台を訪ねる vol.66 香起上人（ひたちなか市）
アクアワールドNEWS vol.68　「僕はイルカの調教師」 vol.21　「オキゴンドウのカイです！」
イバきゃら図鑑　vol.58　ももちゃん（古河市社会福祉協議会）
おいしいレシピ　No.175　味噌　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

秋の茨城をとことん楽しむ
グルメイベント・新そば・アート・紅葉・スポーツ観戦
宴会＆パーティーお役立ちガイド
大子にようこそ
Topics　映画「サクラ花」バレエダンサー永作愛斗さん　舞台「星の王子さま」
いばらきご当地アイドル通信　vol.23　かしま巫女りーな
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.37　小顔のポイントマッサージ　おでこ編
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.78　高萩の赤浜海岸を散歩
ホーリーホックMAGAZINE　vol.150 期待の新加入選手にインタビュー！　石川大徳選手（DF）
民話の舞台を訪ねる vol.65 稲田姫の伝説（笠間市）
アクアワールドNEWS vol.67　「僕はイルカの調教師」 vol.20　アクアワールド・ショーの歴史
イバきゃら図鑑　vol.57　みほちゃん（美浦村社会福祉協議会）
おいしいレシピ　No.174　紅茶　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

いばらき旬のごちそう　農家レストラン・地産地消レストラン
今たべたい　ほっこりスイーツ
気になるお店探検隊-二毛作店-
秋を満喫!!イベント　後編
シーズン連載　サイバーダインつくばロボッツ　vol.1
いばらきご当地アイドル通信　vol.22　しもんchu
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.35　筋膜をセルフリリース（首の前側編）
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.77　茨城空港で飛行機を眺める
ホーリーホックMAGAZINE　vol.149 期待の新加入選手にインタビュー！　パク　カンイル選手（MF）
民話の舞台を訪ねる vol.64 安倍晴明伝説（筑西市）
アクアワールドNEWS vol.66　「僕はイルカの調教師」 vol.19　トレーナーのやりがい
イバきゃら図鑑　vol.56　かぼちゃ王子こがぼっちゃん（古河市商工会）
おいしいレシピ　No.173　のり　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

カフェと本。幸せな空間。ブックカフェ・ソファのあるカフェ・古書店…
日本一の産地で栗を食べよう
秋を満喫!!イベント　前編
ストリートショット★mito
いばらきご当地アイドル通信　vol.21　水戸ご当地アイドル（仮）
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.34　アロマ炭酸パックでのケア法
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.76　桜川市の羽鳥道を行く
ホーリーホックMAGAZINE　vol.148 期待の新加入選手にインタビュー！　池ケ谷颯斗選手（MF）
民話の舞台を訪ねる vol.63 大蛇になった娘（行方市）
アクアワールドNEWS vol.65　「僕はイルカの調教師」 vol.18　たった一夜のオーシャンライブ
イバきゃら図鑑　vol.55　ぼんべー君（（一社）茨城県高圧ガス保安協会）
おいしいレシピ　No.172　ゴマ　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

食べて暑さを吹き飛ばせ！ホット＆ガッツリ
未来へつなぐ戦後70年
厳選！パワー全開おいしいお店
わくわく夏イベント!!　後編
夏を満喫ドライブコース　おすすめ車付き
今、会いたい女性　４　書作家　関紫芳さん
いばらきご当地アイドル通信　vol.20　かしま未来りーな
連載：オスペンギンの川柳道場
TOPICS　笠間日動美術館に鴨居玲記念室オープン　ひたち野外オペラ　マクベス
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.34　足の爪のお手入れ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.75　常陸太田の武生林道を走る
ホーリーホックMAGAZINE　vol.147 期待の新加入選手にインタビュー！　今瀬淳也選手（DF）
民話の舞台を訪ねる vol.62 蹴上げ観音（水戸市）
アクアワールドNEWS vol.64　「僕はイルカの調教師」 vol.17　夏はこれ、スプラッシュ！
イバきゃら図鑑　vol.54　うし君、もうちゃん（茨城県牛乳普及協会）
おいしいレシピ　No.171　カボチャ　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

大切な人に。至福のひとときに。茨城の名産品
今始めたいならいごと
暑さに負けない！おすすめメニュー
わくわく夏イベント!!　前編
今、会いたい女性　笠間日動美術館副館長　長谷川智恵子さん
いばらきご当地アイドル通信　vol.19　T-Princess
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.33　洗い流さないトリートメントでケア
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.74　那珂の清水洞の上公園で里山の風景を楽しむ
ホーリーホックMAGAZINE　vol.145 期待の新加入選手にインタビュー！　宮市剛選手（FW）
民話の舞台を訪ねる vol.61 国分尼寺跡の黄金伝説（石岡市）
アクアワールドNEWS vol.63　「僕はイルカの調教師」 vol.16　イルカ・アシカオーシャンライブのひみつ！
イバきゃら図鑑　vol.53　おかめちゃん（タカノフーズ株式会社）
おいしいレシピ　No.170　大葉　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

茨城の絶品　窯焼きピッツァ
初夏の花カレンダー
飲んで食べて元気いっぱい！おすすめ夏メニュー
旬のフルーツを味わうメロン＆ブルーベリー
見つめ直そうエコライフ
今月のピックアップ！　６月の注目イベントをご紹介
TOPICS エアロプレス世界大会出場粕谷哲さん　ほか
いばらきご当地アイドル通信　vol.18　しもんchu
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.32　足のむくみ改善のツボ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.73　石岡の常陸國総社宮を歩く（石岡市）
ホーリーホックMAGAZINE　vol.145 期待の新加入選手にインタビュー！　角口大征選手（FW）
民話の舞台を訪ねる vol.60 道場が淵（笠間市）
アクアワールドNEWS vol.62　「僕はイルカの調教師」 vol.15　新人トレーナーをよろしく！
イバきゃら図鑑　vol.52　いばラッキー（いきいき茨城ゆめ国体マスコットキャラクター）
おいしいレシピ　No.169　キュウリ　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

創刊500号記念スタンプラリー開催中!!
おいしいコーヒーと出会う　自家焙煎コーヒーのお店・コーヒーが似合うインテリア
５月を遊びつくそう！いばらきイベントガイド　サイクリング情報付き
気持ちを届ける父の日・母の日　贈り物＆食事スポット
Topics 水戸芸術館「赤シャツ」主演大沢健さんインタビュー　水戸市大工町が舞台の映画「ローリング」完成
今、会いたい女性　第2回　モーハウス代表　光畑由佳さん
いばらきご当地アイドル通信　vol.17　水戸ご当地アイドル（仮）
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.31　お風呂で頭皮のセルフマッサージ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.72　利根川改修の歴史を伝える横利根閘門を訪ねる（稲敷市・千葉県香取市）
ホーリーホックMAGAZINE　vol.144 期待の新加入選手にインタビュー！　麦倉捺木選手（DF）
民話の舞台を訪ねる vol.59　弁慶の足跡（境町）
アクアワールドNEWS vol.61　「僕はイルカの調教師」 vol.14　胸鰭が動かない、バンドウイルカのニック
イバきゃら図鑑　vol.51　カミスココくん（神栖市）
おいしいレシピ　No.158　ショウガ　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

創刊500号記念スタンプラリー開催中
イイトコ取り！県内プチバカンス　笠間・結城・潮来
GWまで待てない！おすすめイベントガイド
春のお花見スポット　４〜５月
新連載・今、会いたい女性　第1回　水戸芸術館演劇部門芸術監督　高橋知伽江さん
いばらきご当地アイドル通信　vol.16　かしま未来りーな
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.30　骨盤・股関節の調整ストレッチ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.71　高萩のお屋敷通りを歩く
ホーリーホックMAGAZINE　vol.143 期待の新加入選手にインタビュー！　岩尾憲選手（MF）
民話の舞台を訪ねる vol.58　観音さんのお怒り（常陸太田市）
アクアワールドNEWS vol.58　「僕はイルカの調教師」 vol.13　アクアワールドで生まれる生き物たち
イバきゃら図鑑　vol.50　稲敷いなのすけ（稲敷市）
おいしいレシピ　No.157　ヨーグルト　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他

ありがとう！創刊500号　創刊から500号までのあゆみ・あの人からのメッセージ
再確認　防災・日頃の備えと今できる支援
豪華賞品が当たる！　創刊500号記念スタンプラリー
春の花名所2015
いばらきご当地アイドル通信　vol.15　T-Princess
連載：オスペンギンの川柳道場
Beauty&Relaxation
プロが教える　今日からできる美人レッスン　vol.29　アロマフットマッサージ
生活のお悩み相談箱
月刊スタンプクラブ
大人の休日　vol.70　鉾田で鹿島鉄道の面影を追う
ホーリーホックMAGAZINE　vol.142 期待の新加入選手にインタビュー！　山﨑貴雅選手（DF）
民話の舞台を訪ねる vol.57　将門の七騎塚（守谷市）
アクアワールドNEWS vol.58　「僕はイルカの調教師 vol.12水族館のいきものたちのために
イバきゃら図鑑　vol.49　タラコン博士＆タラピヨ（かねふくめんたいパーク）
おいしいレシピ　No.156　麺　指導：中川学園実習室室長　飯田美貴先生
ブライダル・ナビ
高野モナミのハッピーホロスコープ　他