表紙
特集 美しく強くなる、食と栄養戦略
KONAチャレンジ／“勝つ”ための食診断
WINZONE／脂肪を味方につけロング仕様のカラダになる。
ATHLETE Q10／“すぐ働く”還元型コエンザイムQ10
イミダの力／研究データに裏打ちされた決戦サプリ
ルカンゴールド／オフこそ摂りたい“酸素供給”サプリ
MATRIX × 河原勇人／FTP値を活用したパワートレーニング
木更津トライアスロン
木更津トライアスロン リザルトBOOK
佐渡国際トライアスロン30回記念大会
Pearl Izumi／仲間をつつむウエアがある。
Interview 松田丈志「いつまでもアスリートであるために」
Interview 瀬戸大也「競泳界のエース、トライアスロンに挑む」
Lumina WEBマガジン＆電子版のご案内
旅烏／さくらおろち湖トライアスロン
from Editors／次号予告
mahinahina エイジグルーパーをえがく旅
Gentle breeze from California
目次
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商品情報・内容
- 出版社：セロトーレ
- 発行間隔：年2回
- 発売日：3,8月の2日
■ 究極のエンデュランススポーツ「トライアスロン」で遊ぶ、ライフスタイルマガジン
スイム（水泳）にバイク（自転車）、ランニングと、持久系の人気スポーツ３種をかけ合わせたトライアスロンは、「20世紀以降、最も発展したグローバルスポーツ」のひとつとしてオリンピック種目にも選ばれているほか、日々の生活の中にスポーツがとけ込んだ新しいライフスタイルのあり方としても注目を集めています。Lumina(ルミナ)はそうしたトライアスロンライフをめぐる国内外のトレンドや、レース、モノ、トレーニングなどの最新情報を厳選してお届けしています。
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