■序
・これだけ掴めば上手くなる! 筆者が説く3つのキーワード
・上手い作品にはワケがある ～筆者作品解説
「おらが村の自慢話」人と地域を描くドキュメンタリーの秘密
「美の記憶」風景を美しく描き、見る人の目を虜にする秘密
「光と祈りの国へ」海外旅行でもテーマのある作品を作る秘密

■第1章
「上手い!」と言われる作品づくりのための〈核心編〉
・核心(1) まずはじめに～「ビデオづくり」の基本
・核心(2) とにかく撮ってみよう
・核心(3) 映像構成の基礎知識
・核心(4) 映像制作の流れと本質
・核心(5) 制作プランと構成
・核心(6) 作品づくりのへそ～起承転結

・ビデオの核心＋α
　「ひと」を撮る

■第2章
「上手い!」と言われる作品づくりのための〈撮影編〉
・知っておきたい基礎知識(1) 画面サイズ・レンズ
・知っておきたい基礎知識(2) カメラポジションとアングル・光
・知っておきたい基礎知識(3) 明るさ・フォーカス・ホワイトバランス
・知っておきたい基本テクニック(1) 三脚・カメラワークの基本
・知っておきたい基本テクニック(2) カメラワーク
・知っておきたい上級テクニック(1) 構図・コンバージョンレンズ・接写
・知っておきたい上級テクニック(2) フィルター・ライト・マイク

・ビデオの撮影＋α
　知っておきたいインタビューテクニック


■第3章
「上手い!」と言われる作品づくりのための〈編集編〉
・分かっておきたい重要ポイント(1) ナレーション 1
・分かっておきたい重要ポイント(2) ナレーション 2
・分かっておきたい重要ポイント(3) 音楽・音声
・分かっておきたい重要ポイント(4) 画の編集 1
・分かっておきたい重要ポイント(5) 画の編集 2

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【付録DVDの収録内容】
◆第1部
ビデオ作りの大事なABC
上手くなりたい人のための必見ムービー

◆第2部
上手い作品にはワケがある
筆者作品3本収録