なるほど！マラソンに、トレランに、日々のジョギングに効く！
「どのくらい走ったら、どのくらい速くなる？」「練習しないでフルマラソン を走ったらどうなる？」「走るスピードは何できまる？」などなど。ランニングを始めると浮かび上がってくるさまざまな疑問。単純に見えて実は奥深い世界を自動車の開発・設計に携わるエンジニアが多角的に解析。独自の視点から走る楽しさへと導いていきます。マラソンに、トレランに、そして日々のジョギングにきっと効きます！
