エール！　心にしみる言葉
【特集】 認知症のことを正しく知りたい！
自分や大切な人が認知症になったら…
・いろいろわかってきた認知症　もう「ボケ」とは呼ばせない
・家族が認知症になったならば…　よりよい介護をするための法則
川崎幸クリニック院長・杉山孝博
・「若年性認知症」と診断されて
・介護の現場で発見したこと
・認知症とともに地域の中で生き生きと暮らす
・読めば納得、認知症を知る本

マイメモリー 今も心を熱くする出来事
樋口恵子さん
料理／沢木みずほ ササッとできる冷え性予防レシピ
心の旅／人を惹き付ける竹田城の魅力
【連載】　
連載小説 「3丁目の夕陽族」第２回　曾野綾子
童門冬二　困難な時代を生きる力　松居遊見
中島義道の明るい老後のための哲学（5）
島森哲男　漢詩ゆったり鑑賞塾 《旧雨楼詩話》
シニアにやさしい『簡単ヨーガ』　たかはし わかな
シニアに多い病気早期発見法　第1回　 がん
読者投稿コーナー「エールスクエア」
趣味のコーナー「俳句・短歌・川柳」
日本・世界の未来予想　ホントのところ　 由川 稔
ドクター松村の診察日記　三田国際ビルクリニック院長 松村紀高
たかがマネー されどマネー　ファイナンシャルプランナー 大竹のり子
いくつになってもときめきたい　茅野あずさ
老化抑制、病気発生の抑制法を考える

手作り作品展
アクティブにいきいき仲間
「終活」のすすめ
普通の生活からある日、介護をする立場になったら
定年後の暮らし「ロングステイ」
脳トレタイム
読者プレゼント
生活を快適・便利に「 気になる道具」
カルチャーインフォメーション