特集　今日からできる地球にやさしい生き方」
　灼熱地獄に止まない雨　今地球が置かれてる状況と私たちが今からできること
　地球環境をよくするために私たちにできること［１］　ゴミを減らす、野山を守る
　地球環境をよくするために私たちにできること［２］　食品ロスを削減する
　二宮金次郎に学ぶ　地球にやさしい持続可能な考え方
　私にできる地球にやさしい暮らし―読者体験談―
　本　地球環境問題がよくわかる本

第２特集　新たな趣味に挑戦！　川柳入門

〈心の旅〉桜の名所・青森県弘前市
マイメモリー　水前寺清子さん

ご長寿バンザーイ　東京都／平原マツエさん（100歳）
手作り作品展　埼玉県さいたま市／岡田きみ子さん
アクティブにいきいき仲間　千葉県我孫子市／アンサンブル・レオーネ
北海道　十勝の大自然に学んだ　野菜たち
チョコっと応援隊が行く／神奈川県横浜市・ジェスカ横浜ビースタイル
春の対談　日本道義の会早川会長×株式会社フューチャーエステイト取締役会長谷尻　哲さん

連載
　沖見泰一の「世の中斜め読み」
　島森哲男　漢詩ゆったり鑑賞塾　旧雨楼詩話
　童門冬二　困難な時代を生きる力　松平定信
　道辻　敏　浮世坊のそれぞれ草
　樋口恵子　人生百年の今を語る　20
　シニアに多い病気と治療法　痔
　人生の達人　田中千尋さん
　現代基礎用語
　新連載：スマホ楽楽講座
　相続を「争続」から「想続」へ　行政書士中村直人
　アロマの世界へようこそ
　趣味のコーナー　俳句・短歌・川柳
　読者投稿コーナー　エールスクエア
　漫画　お達者さん
　脳トレタイム
　カルチャーインフォメーション