＜対談パート1＞
・アスリートと禅僧の出会い
・生きる意味、走る意味；
・価値を生むシステム、クールダウンする禅
坐禅
・坐禅の前に
・坐禅の作法
・初めての坐禅を終えて
＜対談パート2＞
・ゾーンと坐禅―受動性の身体
・現実とフィクション
・成功と失敗―自己の根拠を求める
ほか
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