★とじ込み付録
　・夏野菜をガンガン食べよう宣言！
　　　夏野菜の歴代ＢＥＳＴレシピ４１
　・３大１００円ショップの神ってるアイテム図鑑

［特集］
●夏の「断捨離」ですっきり気持ち良く暮らす

◆お金が貯まる使い方
　　全然！貯まらない使い方
◆うまい！速い！栄養◎！しかも　安かった！
　　夏のごはんの理想は、実は「節約献立」でした！

◆明日の私がラクになる
　　家事と時間のやりくり。
◆子どもにかかるお金
　　知っておくべき２０の新常識
◆カリスマ指導者４人×サンキュ！
　ダイエット班が緊急提案
　　２週間でお腹ペタンコにやせる「やせグセ」習慣
◆大量当選懸賞＆モニターガイド
◆ママをご機嫌にする名言
　　日めくりカレンダー

◆離婚して実家に帰った３児の母の今とこれから
　　おかあさん、Ｕターンする。

◆親子で踏み出す食農育はじめのいっぽ
◆＃サンキュインスタ部ニュース！
◆夏の害虫から家族と住まいを守る方法