特集：からだにおいしい島の薬草とやさい

古くから医食同源の思想が根付いている沖縄では、
日々の生活の中で体にいいものを意識的に取り入れてきた。
「薬草」という言葉があるとおり、
まさに薬代わりに、毎日たくさんの野菜を食べている。
島の野菜は、強い日差しを浴びて育つので抗酸化作用が高く、
四方を海に囲まれているおかげでミネラルも豊富。
沖縄の野菜全てが薬草と言えるほどだ。
そんな、カラダにもよくて美容にもおすすめの
薬草や島やさいのおいしいお店、薬草素材の注目健康食品、
お取り寄せもできるこだわりの野菜農園などを紹介。
苦みがおいしい、これからの季節にぜひ。

・島ねこのくらし(1)
・連載絵本(2)
・［特集］からだにおいしい　島の薬草とやさい
・やさいのおいしいお店
・おなじみの薬草
・薬草素材のカラダによくてキレイになるもの
・おいしい野菜を育てるひと
・島の手しごと(1)　陶房「火風水」の手しごと
・おもろさうしで旅する沖縄(2)　久高島から玉城・知念へ
・［エッセイ］わんだーらんど、うちなー(2)　文・アラン堂
・CALEND OKINAWA
・まちおこし・しまおこし(1)　ガイドと歩く　那覇まちまーい（那覇市）
・島の工場見学(1)　丸吉塩せんべい屋