表紙 草笛光子

【ピックアップ】
●〈老いの達人に聞く心がまえ〉
悩みの中に“福"がある
/樋口恵子×酒井順子
~今年89歳になった樋口恵子さんは、80代最後の日々を忙しく過ごしているそう。
同じく筆を武器に活躍してきた酒井順子さんが、人生の先輩と語り合います

●〈脳出血で人生を中断されて〉
自分だけの物語を
あとはゆっくり歩いていこう
/塩見三省
~2014年3月、脳出血に倒れた塩見三省さんの左半身には後遺症が残りました。
今も杖なしに歩くことはできませんが、病を得て深く考えるようになったと言います

【目次より】
◆特集
〈毎日を楽しくするヒント〉
「明るい老後」と「クヨクヨ老後」

●〈読者アンケート〉
思い描いていた理想、
そして現実は

●〈ありのままの私でいい〉
88歳、
好奇心の泉は涸れず
/草笛光子

●〈老いの達人に聞く心がまえ〉
悩みの中に“福"がある
/樋口恵子×酒井順子

●〈老後年表でわかる〉
60代から気をつけたい
お金の落とし穴
/横手彰太

●〈「すべて出し切った」と言える幸せ〉
なにがあろうとも、僕は
長く生きようと決めている
/筒井康隆

●〈9度のがんもなんのその〉
思い立ったが吉日!
石垣島を終の棲家に
/大空眞弓

●〈脳出血で人生を中断されて〉
自分だけの物語を
あとはゆっくり歩いていこう
/塩見三省

●〈ルポ いくつになっても生きがいは見つかる〉
苦労を乗り越えて
「いまが一番」と笑えるまで
/島内晴美

●〈読者体験手記〉
リタイア生活につまずいて

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◆第2特集
〈解いて愉しい! 若さを保つ! 〉
今日からできる
「脳活」チャレンジ

●〈話題のコグトレとは〉
「6日間プログラム」で
認知機能を鍛えよう
/宮口幸治

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◆読みもの

●〈表紙の私〉
今日より明日
/草笛光子

●〈リハビリ中も気功を欠かさず〉
コロナから回復した
101歳の前向き人生
/伊東綾子

●〈ルポ “二刀流"でメジャーリーグを席巻! 〉
大谷翔平はいかにして
ヒーローとなったか
/佐々木亨

●〈亡き両親への感謝とともに〉
介護と不妊治療を経て、
これからは家族4人で
/キンタロー。

●〈ルポ 親と暮らせない子を迎えて〉
葛藤と喜びと――
里親たちの胸のうち
/樋田敦子

●〈27年の支援活動で見た、感じた〉
アフガニスタンで暮らす
女性たちの厳しい現実
/西垣敬子

●〈カラーグラビア&座談会〉
今こそ僕らが変化を起こそう
/山崎育三郎×尾上松也×城田優

●〈カラーグラビア&インタビュー〉
自分を生かす場所を
探し続けている
/宮本浩次

●〈忘れえぬ女性たち〉
第4回・浅川マキ
君は西瓜をさげて
/五木寛之

ほか