巻頭特集
ファスティング入門

ノウハウ
働きながらファスティング
プチ断食で体重も気分もスッキリ
飲んで食べた翌朝をプロテインに置き換え／「16時間断食」で体脂肪8％
始める前に疑問解消「空腹に耐えられる？」「お酒は飲んでいい？」

実践
「温泉で週末ファスティング」体験記
にんじんジュースとおかゆで1泊2日／黒糖なめて10時就寝／体脂肪率が減った
自宅で作るグリーンスムージーで体内酵素を活性化

医療
集団免疫の獲得は「来春以降」になる
米英で急速に進むワクチン接種／日本は「平時対応」／「並行接種」に活路
岩田健太郎医師「感染ゼロにする方法はある」
新規感染少ない県から／移動制限とPCR徹底で一定期間ゼロなら会食解禁

社会
「総理がおっしゃる」への違和感
政府や総理に過剰な尊敬語／本当は対等なのに／「権力の監視」できなくなる

テクノロジー
英語で話すよりAI翻訳におまかせ
ロゼッタが日本人社員に英語禁止／翻訳に2～3秒／母語で会話の自由度アップ

子育て
佐藤ママ×きょうこ先生「中学受験のカリスマ」対談
親がやるべき受験サポート／佐藤家直伝の「リング」／外注できないことがある

時代を読む
白血病になった元原発作業員の告白

音楽
LiSA 今日も自分に花丸をつけていこう
「紅蓮華」「炎」大ヒット／デビュー10年「いい日にたどり着いた」
浦井健治 体を変えてでも歌い続ける
「ミュージカル界の王子」の20年／テノールからバリトンまで学び直した

連載
向井康二が学ぶ白熱カメラレッスン
川島小鳥さんといろんなフィルムカメラで撮影／「はい！きゅーてぃこー！」

国際
アメリカが言う 「台湾有事」起きない理由

スポーツ
「第2の松山英樹」育てるコスト
プロになるまでに1千万円超／横峯パパ「お金より親のサポートが大事」

皇室
小室圭さんの4万字 「愛より野望が透けて見える」
眞子さまと小室さんの共通点／対極にあった美智子さまの「反論」

環境
カーボンニュートラルに向けて自民党からも「原発ゼロ」

社会
福島第一原発「処理水」の海洋放出決定は「最悪のタイミング」

企業
東芝・車谷前社長は「策」におぼれた
「リークで報道の相場形成」が得意／CVC買収提案で社内の地位強化のはずが

表紙の人
LiSA・歌手

現代の肖像
宮地正彦・中東遠総合医療センター院長／山岡淳一郎

AERA-note
編集長敬白


好評連載


eyes 姜 尚中
東 浩紀


佐藤 優の実践ニュース塾


竹増貞信の
コンビニ百里の道をゆく

小島慶子の幸複のススメ！


あたしンち けらえいこ


2020_Paralympics_TOKYO
アイスホッケー


はたらく夫婦カンケイ


アエラ to SDGs


AERIAL


アエラ読書部
福岡伸一 評
『手の倫理』

この人のこの本
塩谷 舞


［新連載］棋承転結
渡辺 明

しいたけ.の
午後３時のしいたけ.相談室


沖 昌之の
今週の猫しゃあしゃあ

稲垣えみ子のアフロ画報


［新連載］King Gnu 井口 理の
なんでもソーダ割り


ジェーン・スーの
先日、お目に掛かりまして
season２

今週の１行コピー
放出ありきでスガ何か？