●鈴木健吾がびわ湖毎日マラソンで日本新V!!
緊急日本新インタビューも収録!
びわ湖毎日マラソンを日本人初の2時間4分台で日本新Vを達成した鈴木健吾(富士通)のスペシャルインタビューを収録! レース直後の「生の声」をお届け。来年から大阪マラソンとの統合が決まり、最後の琵琶湖開催となった今大会。レースのリポートはもちろん、好記録が相次いだ上位選手たちの声を総力取材。歴史的なレースを改めて振り返る!

●目指せ東京五輪! 女子短距離応援宣言。
青山聖佳、兒玉芽生、鶴田玲美インタビュー!
東京五輪出場を目指す「女子短距離」を大特集。昨年の日本選手権を制した青山聖佳(大阪成蹊AC)、兒玉芽生(福岡大)、鶴田玲美(南九州ファミリーマート)の特別インタビューのほか、復活を期す土井杏南(JAL)も特集。さらに、ジュニア世代のホープたちをクローズアップした。この他にも、名コーチたちの指導法やトレーニングなど、さまざまな角度から「女子アスリート」を盛り上げる!

●学生長距離SPECIAL! 大八木×榎木の指揮官対談が実現
神林、西山、遠藤ら98年組座談会&新年度特集!
箱根駅伝で優勝した駒大の大八木弘明監督と2位・創価大の榎木和貴監督による夢のスペシャル対談が実現! チーム、そして「個」を育てるために、何が必要なのか。さらに、学生駅伝を盛り上げた大学4年生世代の豪華ラインナップによる座談会は必見。青学大の神林勇太と吉田圭太、東洋大の西山和弥、駒大の加藤淳に加え、中学時代から世代のトップを走り続けた遠藤日向(住友電工)も特別参加。10年近くもライバル関係を続ける仲良し5人組による「同窓会」で何が語られたのか。新年度特集では今年の箱根駅伝で4位~6位に終わった青学大、東海大、早大の「元王者」をピックアップする。箱根駅伝出場校の新主将の決意表明や新入生リストを紹介!

●ブカツ応援! 春に備える!!
満載のトレーニング企画
今月も月陸は全力でブカツを応援! 日体大女子短距離ブロックのトレーニングや、リレーの名門・大阪高校のウォーミングアップや基礎体力アップトレーニングを紹介。月陸公式YouTubeで動画と合わせて見るとさらに理解度アップ! さらに兒玉芽生の「メンタルコントロール」、ケンブリッジ飛鳥からのアドバイスなどなど…。好評連載、草野誓也による「私が学んだトム・テレツ理論」も要チェック!

●別冊付録「記録年鑑2020」
陸上ファン必携の「記録年鑑2020」が別冊付録。日本・高校・中学の100傑(+パフォーマンス)と歴代50傑、世代別・学年別リスト、日本記録変遷など完全補完!! 今回から新たに収録した学生50傑、世界記録変遷も要チェックだ!

【Special Issue】
女子短距離 応援宣言。
・ALL for TOKYO 2020+1
青山聖佳(大阪成蹊AC)
兒玉芽生(福岡大
鶴田玲美(南九州ファミリーマート)
・新時代のホープ特集
石川 優(相洋3神奈川→青学大)
石堂陽奈(立命館慶祥3北海道→環太平洋大)
青山華依(大阪3大阪→甲南大)
・名コーチたちの指導法 前編
中村宏之(元北海道ハイテクAC代表)
大村邦英(日体大陸上競技部総監督)
・教えてください! 鯉川先生 女性のからだ 基礎まとめ
・寺田明日香(パソナグループ) 私の妊娠・出産

【学生長距離SPECIAL】
・箱根駅伝優勝&準優勝監督 対談
大八木弘明(駒大監督)×榎木和貴(創価大監督)
・長距離98年組Special Talk
遠藤日向(住友電工)、神林勇太(青学大)、西山和弥(東洋大)、加藤淳(駒大)、吉田圭太(青学大)
・Road to Hakone Ekiden~逆襲の2021-22~
青学大「王座奪還へ、意気揚々」
東海大「新たなチームカラーを模索」
早大「11年ぶりの3冠がターゲット」
・2021年度 新主将の意気込み&関東有力大学長距離新入生リスト

【大会報道】
・びわ湖毎日マラソン
・日本選手権競歩
・全日本実業団ハーフ
・2021 Japan Athlete Games in Osaki
・日本選手権クロカン

【トレーニング&技術】
シーズン直前「ブカツ」応援企画
・ケンブリッジ飛鳥が伝授する「陸上競技のハジメ」
・兒玉芽生流メンタルコントロール
・リレーの名門 大阪高(大阪)トレーニング
・草野誓也(Accel)「私が学んだトム・テレツ理論」
・トレーニング講座
・すぐできるフィジカルトレーニング
・アスリートのためのコンディショニング改訂版
・げつりく栄養講座 食は自己新に通ず!!

【特集&ニュース】
・Rising Star Athlete 井上大地(日大)
・日本陸連強化委員会~東京五輪ゴールド・プラン~第23回
・東京五輪参加標準記録突破者・世界ランキング上位選手
・進学就職情報 Part3 中学トップ選手ほか
・第7期ダイヤモンドアスリートが決定!!
・日本陸上競技学会第19回大会 駅伝からマラソンへ
・陸上競技の審判についてのQ&A

【World Information】
・世界陸連室内ツアー
・ユーグ・ファブリス・ザンゴ(ブルキナファソ)
・2021欧州室内選手権
・ワールドトピックス
・国際陸上競技評論

【TOPICS】
・最先端の治療が手軽にできるアスリートの救世主「Sheep」
・宮崎発、MLTsportsが目指す本気と本気の連携
・中学ナンバーワンチームの「スピードバンド」トレーニング
・「低圧低酸素」の効果と活用法

【好評連載】
・TEAM FILE
・世界のレジェンド
身延高校(山梨)&高屋中学校(広島)
・陸上観戦のトリセツ
・レコードルーム
・不滅の記録検証委員会
・レコード・ライブラリー
・My Privacy
大野史佳(埼玉大/女子砲丸投)

【情報コーナー】
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