Waggle(ワッグル) 発売日・バックナンバー

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ワッグル4月号の特集は、ズバリ「80台はすぐに出る!」です。
80台を出したことのない人が、今年こそ! という意気込みでベストスコアを狙うもよし。
もしくは、なかなか難しいことですが、平均スコア80台を狙うもよしです。
程度の差はあるにせよ、ゴルフに行けば、どんなコースでも誰と行っても、
「まあ、90は叩かないかな」なーんていえるようになるとカッコイイですよね。
そんなゴルファーになるには、果たしてどうすればいいのか?
どんな練習をすればいいのか?
特集を読んでいただくとすぐにわかるはずですが、特別な技量は必要ない、
というのがキーポイントかもしれません。
「もともと80台を出したいと考える人は、すでに80台を出す技量は持っている」。
今回登場するコーチたちは口をそろえてそういいます。
つまり、ティショットからパッティングまでショットに関しては、
80台で回る人と遜色ない、というわけです。
では何が違うのか?
まず、ワッグルが注目したのは、持ち球を活かしたゴルフをしているかどうか、です。
フックやスライスが出るのは、アマチュアなら当たり前の話。
ただし、それを持ち球にして磨きをかければ武器になるということに、
気づいていない人が意外と多いのではないでしょうか。
そして、80台を出すのに重要なのは、そこそこのティショットを打つこと。
フェアウェイじゃなくてもいいのです。
80台を妨げる大叩きホールを作ってしまう最大の原因は、
ティショットの大きなミスがほとんどなのです。
それから、アイアンショットを安定させる腰の動きや、
ダウンブローに打つ必要のないアイアンなどもご紹介します。
また、有名コーチやクラフトマン、80台未経験アマチュアの方々による大討論会も開催。
80台を出すことは、さほど難しいことではなく!?
特別な技術など必要ないことが実感できるはずです。
ワッグル4月号の特集「80台はすぐに出る!」を読んで、
いざ、春のゴルフシーズン絶好調のスタートを切ってください!
2018年最初のワッグルは、「連続写真大特集」です。今回の内容は、ハッキリ言いまして、いつにも増して自信アリ! です。この号を読めば、自分のスイングを客観的に評価でき、また「自分に合った理想のスイング」への近道が見えてくるはずです。みなさん、プロのスイングの連続写真を見たことがあると思いますが、どこをどう見ればいいのか、イマイチわからないときがあると思います。まず、特集パート1では、いま人気のレッスンコーチ10人が、このスイングが理想的といえるプロをそれぞれ1人ずつ上げて、そのスイングを詳細に解説。アマチュアもマネるべきポイントを、すぐに試してみてください。パート3では、細川和彦プロが「連続写真のコマ間」について解説。アドレス、トップ、インパクト、フィニッシュと、その間のコマの動きがどのように関連しているのか、どこをどのように意識すればスイングが淀みなく流れるのかなどをレッスンしています。また、パート5では、ツアープロが自分のスイングを徹底解説。「自分のスイング、好きじゃないんです……」なんて、とても正直に語ってくれながら、プロならではの目線で、とてもためになる解説をしてくれました。この企画は連載候補です。そして、アプローチの球筋別連続写真も掲載。転がす、上げる、止めるに共通する動作と、それらを簡単に打ち分ける方法が、角度を変えた連続写真を見ることで、すぐに理解できるはずです。そのほか、プロの連続写真を見て、逆に、ココはマネしちゃダメ! というポイントを解説した企画や、飛ばし屋プロのスイングから飛ばしのコツを盗む企画、賞金女王にしてパットの名手・鈴木愛のパッティングの連続解説まで、まだまだ盛りだくさん。レッスンの原点ともいえる連続写真大特集で、ワッグルは今年も元気にスタートします!
今月の大特集は、「これが正解! 練習法ベスト100!」です。
例年冬にやっているこの人気企画、ラウンドはもちろん、
練習も大好きなゴルファーがたくさんいることの証ですね。
ゴルフの「練習」については、いろいろな人がいろいろなことをいうものですが、
間違いないのは、「正しい練習をしないと、何年経っても、うまくならない」
ということでしょうか。
つまり、練習すればするだけゴルフがうまくなる、
わけではない人は、練習方法や、
ミスショットに対する正しい対応ができていない、のかもしれません。
ビギナーから上級者まで、この「練習法ベスト100」を読んで、
ミスに対する自分の対処が正しいかどうか、判断してみてください。
特集の最初は、うまくなる練習と、1000球打ってもうまくならない練習とは、
どういう差があるのかを解説しています。
いい練習とは、5分で効果が出てくるものであり、
「上半身の関節をできるだけ動かす」、
「腰は回転ではなくスライドさせる」、
「ワキを締めてもヒジから先は回す」など、具体的に説明していきます。
それから、男女ツアープロが試合前に実践しているマル秘練習法もご紹介。
また、いくら練習しても真っすぐ飛ばない、飛距離も伸びない、
そんな悩みをかかえる方に、ドライバーが得意になる魔法のドリルも解説していきます。
そして、ラウンド中に出たミスを、そのラウンド中に直してしまう方法や、
7番アイアンとサンドウエッジだけ練習すれば、飛躍的にうまくなる! など、
こんな方法あったのか! と思わず納得の練習法も盛りだくさん。
ほかに、最新飛び系アイアンの特徴がわかるギア企画や、
パッティングは歌うように打つとうまくなる!? など、
今月もワッグルを隅から隅までどうぞご覧下さい!
今月のワッグルは、ほとんど丸ごと「女子プロレッスン」。
日本のツアーで活躍している人気選手から、世界を舞台にしている外国人プロまで、
強くて美しい女子プロたちのレッスンが満載の大特集です。
飛距離からして、アマチュアゴルファーが見習うべきは、
男子プロよりも女子プロとよくいわれますが、
年々レベルが高くなっている女子プロたちの技を盗めるチャンス!
ドライビングディスタンスからアプローチ、パターまで、
その部門ごとに上位に位置するプロがレッスンしてくれました。
そして、海外有名トッププロたちのスイング連続写真も掲載。
身長が高くなくても、力が弱くても、250ヤード飛ばせる「秘密」がわかります。
彼女たちのスイングには、スコアアップのヒントがたくさん詰まっているのです。
効率的に飛ばす、曲げない、寄せる、そしてカップに沈める。
今をときめく女子プロたちが、華やかな女子ツアーで強くいられる理由もわかるはずです。
また、ワッグルで長年続いている人気連載企画、
美人コーチのスペシャルレッスンは特別編です。
過去に掲載した美人コーチの中で、
実際に誰でも習いに行ける人たちをピックアップして再度ご紹介しています。
そして、昨年大好評をいただいた「女子プロカレンダー」が特別付録。
人気のあの選手が出ているかも!?
何はともあれ、ワッグル1月号「女子プロがお手本!」大特集号をぜひご覧下さい。
秋のゴルフシーズン、みなさん満喫してますか?
新しいクラブも続々と発売されて、
一年で一番ゴルフが楽しくなる時期かもしれません。
そんな中、今月の大特集は「アプローチ」です。
上級者の中には、パッティングがそれほどうまくない人は意外と見かけるものですが、
アプローチがうまくない人は、まず見たことがありません。
つまり、アプローチ上手=ゴルフ上手という式は成立する!(はず)。
さあ、アプローチ上手になりましょう!
ということで今回は、レベル別に分けて、アプローチ上達方法をレッスンしています。
まずビギナーの方々には、「とにかくダフらない&トップしない」レッスンです。
ダフリとトップは同じ原因から起こるミスだとご存知でしたか?
次に中級者には、「ダウン&アッパー」で打つ方法。
これを身につければ、アプローチの技術がかなり上達するという、
ツアープロコーチ直伝のレッスンです。
そして上級者には、激スピンと超ロブショットの打ち方を解説します。
それから、今、世界ナンバーワンの寄せ名人といえば……
はい、ジョーダン・スピースですね(他にもいますか笑)。
まだ20代半ばにして、すでに名人の域に達しているスピースのアプローチ技を、
わかりやすく解説しているので必見です。
そのほか、温泉&ラウンドを楽しむゴルフ旅企画など、
情報満載のワッグル12月号をお楽しみください。
お待たせしました! 年に一度の大好評シリーズ「プロ目線でうまくなる!」が今月の特集です。この企画は数年前からワッグルオリジナルでやっているもので、本誌のほかにムックなどでも売れに売れた人気企画です。とはいえ、初めての方に少し説明しますと、プロのみなさんに「おでこ」のあたりにカメラをつけてもらい、アドレスでボールはどのあたりに置いているのか、バックスイングでは腕をどう上げてクラブヘッドはどこに上がるのかなど、読者のみなさんが自分の目線でそれらを体感できるようになっています。それがプロ目線でうまくなる! なのです。今までのレッスンでイマイチよくわからなかったことも、この企画では一発、見た瞬間にわかった! なんて方もいます。ボールってここに置くのね(今さら人に聞けなかったし)、なんて方もいます。誌面を開いて床に置いて、その通りに見えるようにスイングするだけで、正しい形が覚えられるのです。今回は、まずはドライバーと7番アイアン、この2本のクラブを基本として、アドレス、インパクトなどでどう見えるのが正しいかをご紹介します。そして、クラブの進化に伴い、理想とされるスイングもどのように変わったのか、プロ目線で新旧スイング比較を紹介します。また、世界のトッププロ達の目線を体感すべく、松山英樹の右足や、ジョーダン・スピースのクラブフェースの見え方に注目するレッスンなど、今月も盛りだくさんの内容でお届けします。飛ばし屋女子プロ連続写真特集の付録もついてます!
ワッグル読者のみなさん、今月の大特集はパッティングです。
「パット イズ マネー」、なんて昔からよくいいますが、
パットが下手で強いプロゴルファーは、あまり見かけません。
また、パットが昔から苦手な人はいますが、ある時、急にパットがうまくなる人、
というのもあまり見かけません。
つまり、パットの上達には、ある程度長い期間の根気強い練習が必要であり、
プロでもないかぎり、そんなに毎日練習できない、ということになるわけです。
しかし、近頃では、ポイントさえおさえれば、パットがいきなり上達する!
なんてこともあるらしく……、いや、あるのです!
そんなとっておきの、いきなりパットがうまくなる方法をご紹介しています。
まずは、世界の2大ストローク、「振り子派」と「直線派」について解説。
自分がどちらのタイプかを判断しましょう。
次に、パット上手の女子プロたちにアドバイスをもらい、距離感の磨き方を覚えましょう。
そして、ツアープロのパターの握り方を参考にして、
ラウンド前の正しいパッティング練習法を学び、芝やラインの読み方も覚えてください。
ほかにも、苦手なパットを得意にする方法やレッスンが盛りだくさん!
リビングルームのじゅうたんの上で、ちょっとボールを転がしたくなる、
そんなワッグル10月号、ぜひお楽しみください!
みなさんの得意ショットは何ですか?
ドライバーが「当たれば」かなり飛ぶ。
バンカーだって「だいたいいつもは」ちゃんとピンに寄る。
パターは「ほとんど」3パットしない――。
それぞれ得意なショットはあるでしょうが、ちょっと意地悪にいいますと、
本当にそれらのショットが得意なのでしょうか?
いざ、この場面で使うぞ、オレの得意技!
というときに、だいたいそのショットは成功しますか?
ゴルフのレッスンは、苦手なクラブやショットを練習するというのが常で、
得意なショットをさらにみがいて伸ばしましょうよ!
という方向性は、あるようであまりない発想なのです。
今月のワッグルは、まさにそれを大特集にしました。
タイトルはズバリ、「得意ショットをマスターする!」です。
まずは、世界のトッププロ達をマネしてみてください。
松山英樹のボール位置、キム・ハヌルの低い右ヒジ、リッキー・ファウラーの右足固定ほか、
必ずマネしてよくなるショットがあるはずです。
それから、飛距離に自信がある人で、さらにそれを伸ばしたい人は、
ドラコンプロに飛ばしの極意を教わってください。
プラス30ヤード、行けると思います!
また、ゴルフスイングは左手リードが大事だ、と聞いたことはありませんか?
でも、よく動く器用な右手を使ったほうが、じつはもっともっと得意ショットにみがきがかかる!
というレッスンもご紹介します。
今月も盛りだくさんの内容でお送りするワッグル9月号をぜひお読みください!
飛ばし屋でもないし、グリーンにナイスオン! もそれほど多くない。なのに、上がってくると80台で回っている……ソウイウモノニワタシハナリタイ。だって、よく飛ぶけどOB多し、ベタピンショットもあるけどグリーン奥へOBもある、そういうゴルフじゃいつまでたっても100あたりを行ったり来たりですものね。目指すは、あれれ!? 上がってみたら80台! それが今月の大特集です。では、どうすれば上がってみたら80台、を達成できるのか? ポイントは「そこそこゴルフ」という言葉にあります。つまり、1打1打最高のナイスショットを思い描いて、結果に一喜一憂するゴルフではなく、そこそこのショットを狙って、ミスしてもそこそこのところに収まるようにする、それを積み重ねていくのがそこそこゴルフなのです。まずは、ドライバーからアイアン、アプローチ、パッティングまで、そこそこショットがどういうものか、クラブ別、状況別に、その狙い方と打ち方を詳しくレッスンします。そして、難しい状況からドツボにはまらず、臨機応変に狙うアプローチ術の解説や、トップからの切り返し方で自分のスイングタイプを知る方法、ショットが不調の日でも80台で回るコツを女子プロたちが教えてくれます。ほかにも、いま大注目のセクシークイーン、アンシネを筆頭に、活躍が期待される女子プロの最新連続写真も掲載。梅雨なんて関係なしの元気一杯ワッグル8月号をどうぞ!
今月の大特集はズバリ、アイアンです。
ドライバーをかっ飛ばすのも気持ちがいいものですが、
アイアンショットがピンに向かって飛んでいき、「おっ、おっ、おおおっ!」と盛り上がる
ベタピンショットこそ、ゴルフの醍醐味ともいえるでしょう。
ティショットはそこそこでも、アイアンの調子がいい日は、
何とか踏ん張っていいスコアで上がりたい、
そんなある意味緊張感のあるゴルフも楽しいものですよね。
アイアンショットで重要なのは、まず芯に当てること。
今時のドライバーなら多少芯を外したって飛距離はたいして落ちませんが、
アイアンはなかなかそうはいきません。
基本にして最重要な課題、芯当てレッスンから特集は始まります。
そして、右ヒザがポイントの左右に球を曲げない方法、
本当のダウンブローを手に入れるレッスン、
フィニッシュからスイングを逆回転させて球を操るレッスンへと続きます。
ギア企画では最新の飛ぶアイアンを紹介。
また、ワッグルで大人気の「連続写真」企画は、女子プロのアイアンショット解説です。
アイアン特集の締めは、練習場のマットでも十分学べるアイアン上手になる方法。
ここまで読めば、アイアンショットでベタピン連発! も夢じゃない!
ワッグル7月号を片手に、さっそく練習場へ行ってみてください!
春のゴルフシーズン到来です! 気持ちのいいゴルフを楽しみましょう!
さて、今月の大特集は、FW(フェアウェイウッド)とUT(ユーティリティ)です。
どうでしょう、いまキャディバッグには、FWとUTが何本入っていますか?
それらを有効に使いこなせていますか?
「YES!」と胸を張って答えられる人はそう多くはないはずです。
FW、特にスプーンやクリークでグリーンを狙うときなどは、
半分ギャンブルといっていい状況が多く、ゴルフ歴が長い人ほど、
そのようなギャンブルはせずにアイアンで刻む機会が多くなるものなのかもしれません。
でも、それじゃあもったいない!
せっかくバッグに入れているFWとUTが泣いています。
今月の大特集を読んでいただき、ぜひFWとUTに、日の目を見させてあげましょう!
巻頭レッスンは大きく3つに分けました。
まず「苦手レベル大」の人には、トップやチョロ、大ダフリを即刻なくす方法をレッスン。
それから、当たるけど真っすぐ飛ばない「苦手レベル中」の人は、
打ち出す空間を意識してください。
そして、まあそこそこ打てるけど、たまに大ケガしちゃうかなという「苦手レベル小」の人は、
シャフトをしならせて球筋を打ち分けてください。
それぞれのレッスンは、いま人気上昇中の若手コーチと、
ベテラン理論派コーチが担当しています。
読み終わった頃には、「ちょっと練習場に行ってみようかな」と、
早くFWもUTも打ってみたくてしょうがない気持ちになっているはずです。
これ1冊でもう完ぺき! 保存版! FW&UT特集をお楽しみください。
昨年、読者のみなさんに、もっとも人気のあった大特集
「レベル別 ラウンド前1週間で仕上げるレッスン!」の第2弾を今月号は掲載します。
100切り、80台、70台と、それぞれ目指すレベル別に、
あと1週間しかないラウンドまで何をどうやって練習すればいいのか。
とっておきのコーチ陣がワッグルだけに、特別レッスンをしてくれました。
まず100切り目標の人には、「左肩リード」レッスンです。
スイングを始動したら、とにかく左肩を意識してフィニッシュまで振り切る。
それだけで100が切れるの? と思うかもしれませんが、ぜひ一読ください。
なぜ左肩を動かす必要があるのか、それを理解して1週間で覚えたら、
見違えるような弾道を打てるはずです。
続いて、80台を目指すには「ちょっとシャットフェース&ハンドファースト」を、
70台を出すには、小さく振って分厚くインパクトする、名付けて「ワッグルショット」を、
それぞれ練習してください。
1週間後にベストスコア更新なんて、そんなうまい話は――あるのです!
ほかにも、アメリカの最新スイング理論「ラグ&コイル」で飛距離20ヤードアップ!
今年の最新ドライバーを一気試打など、今月もワッグルは、
本場九州のとんこつラーメンのように濃いラインナップでお届けします!
うすい冬芝からのアプローチって、イヤですよね。
グリーン手前まで順調に来て、寄せワンも取れそうな花道で、ただ、芝がうすいのがちょっと気になる。
ヘッドが少し手前に入ったらダフリそう。
それを避けたいがために……「コーンッ!」とトップして、
グリーン奥のバンカーまで転がって、行ってみたら砂が凍ってるとか。
もうトホホ状態ですね。

でも、考えてみてください。

そんな冬芝からうまくアプローチができるようになれば、
イコール「寄せ名人」になったも同然です。
さあ、練習しましょう、冬芝アプローチ!

ということで、まずは低く出してスピンで止めるワザをご紹介、
それから、そもそもスピンてどうやったら一番かかるのかという実験を
編集部唯一の理系出身者がとことん追究、
そして、松山英樹もやってる、いま一番熱いアプローチ練習法を解説、
まだまだあります、冬場に活躍するウエッジの選び方、この際しっかり教えます「転がしの基本」、
アプローチが苦手な人必読の簡単レッスン、ショートコース活用術、最新ウエッジ一気試打……と、
これだけ読んでいただければ間違いなし、自信の内容でお贈りします。
また、ドドーンと20ページで掲載、米男子ツアーで活躍するトップ選手たちの連続写真も特集。
ツアープロコーチのわかりやすい解説を参考に、マネできる部分を探してみてください。
ワッグルは4月号も、濃い~内容でお届けします。
スコアを縮めるにはショートゲームが大事、ってよく聞きますよね? もちろんその通りでしょう。ゴルフがうまい人で、アプローチがへただとか、パットの距離感が悪い人はなかなかいませんから。でも、今月の大特集「とにかくすぐに5打縮める!」を読者のみなさんに実現してもらうためには、アプローチやパットよりも、ティショットに注目すべきだ! とワッグルは考えました。なぜか? アプローチやパットは、地道に長時間、芝の上で練習しないと、そんなに急にはうまくならないからです。その証拠にプロは試合会場でも暗くなるまで長時間、ショートゲームを練習しています。逆にドライバーは、5発か10発も打てば十分、みたいなプロは結構います。つまり、ドライバーで、飛距離はプロに負けるとしても、せめて2打目でグリーンが狙える位置に打てる技術があれば、100切りや90切り、調子がよければ70台だって狙えるアマチュアは、実はたくさんいるのではないでしょうか? いるはずです! ということで、ドライバーを中心にした「5打縮める!」レッスンをぜひ参考にしてください。ほかにも、4大ミス(スライス、ヒッカケ、ダフリ、トップ)を根本的に出ないようにするレッスン、ラウンド前日や当日にできるスコアを縮める裏ワザ!?(ホントに効くのか?)など、今月もワッグルらしいゴルフの楽しみ方をお届けします!
「練習場に行って、無駄に球数打ってもしょうがないよ」といわれたことありませんか?
「間違ったスイングを体が覚えてしまうと、さらに逆効果だし」とか。
練習場で球を打つのは、ラウンドでのゴルフとは違った意味で、
それ自体がアミューズメントであると考えれば、特に否定することもないと思います。
でも、効果的な練習をして本当にうまくなりたいのであれば、
やはり練習を工夫する必要があるのは確かでしょう。
ということで今月の大特集は、ズバリ!「練習法100」です。
ツアープロが試合前にやっている効果抜群の練習法や、
プロコーチが教えてくれるとっておきの練習法など、
普段の練習ではあまり経験できないレッスンやドリルを100個集めました。
中には、ボールを打たずにスイング改造できるドリルや、
ラウンド前日の正しい練習法、自宅でできる簡単練習法などもあります。
このワッグルを読んで、または持参して練習場へ行き、
気になった練習法で打ってみてください。
帰り道には「もう、完璧!」と一人うなずいて練習場をあとにしていることでしょう。
そして、次回のラウンドまでしっかりと練習して、いい結果を出してください!
おすすめの購読プラン

Waggle(ワッグル) 雑誌の内容

ファッショナブルにゴルフを楽しむ!ビジュアル誌面でレッスンも充実のゴルフ誌
豊富なビジュアルとわかりやすい解説。他のゴルフ専門誌の追随を許さない充実のレッスンページが『ワッグル』の自慢です。まさに、本気でうまくなりたいゴルファーのためのニュー・ゴルフマガジン。人気のプロたちの卓越のワザに迫る特集、スコアアップのためにどう技術を身に付けるかをわかりやすく表わした記事、読み応え十分のギア解説など、楽しい企画を満載して、スコアアップを目指すゴルファーを直撃します。

+   Waggle(ワッグル)の目次配信サービス

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目次: BASEBALL FINAL 2021
日本シリーズ完全詳報

スワローズ、
日本一の飛翔。

[V監督が明かす采配の秘密]
高津臣吾「日本一のバスに乗せて」

[涙のフィナーレ]
村上宗隆「若き主砲の激情」

[神戸に散った知将の手腕]
中嶋聡「チームを再生させた3つの策」

日本シリーズ全6戦
完全詳報&徹底解説

第1戦 オリックス4-3ヤクルト 解説●宮本慎也
[シリーズ中インタビュー]
山本由伸「異変から大熱投へ」

[若きエースが語る躍進の1年]
奥川恭伸「勇気の呪文を胸に」

第2戦 オリックス0-2ヤクルト 解説●星野伸之
青木宣親「39歳、約束の職人芸」

第3戦 ヤクルト5-4オリックス 解説●与田剛
石山泰雅「シーソーゲームの救世主」

第4戦 ヤクルト2-1オリックス 解説●伊東勤
中村悠平「燕の要は攻めてこそ」

第5戦 ヤクルト5-6オリックス 解説●宮本慎也
太田椋「ワクワクし遂げた大仕事」

[キャプテン起死回生の一撃]
山田哲人「スタンド上段に叩き込んだ苦闘」

第6戦 オリックス1ー2ヤクルト 解説●伊東勤
川端慎吾「耐えて、待って、花は咲いた」

[〝14球の男〟が振り返る]
1995年と2021年「2つの死闘を貫くもの」


2021年の男たち

[驚異の20歳が語る]
佐々木朗希「約束された覚醒」

[今世紀初の新人3割&20発男]
牧秀悟「記録にも記憶にも残したい一打」

[若き日本の守護神]
栗林良吏「悔いのない、でき過ぎな1年」

[タイガーズ、V逸の先に]
佐藤輝明が背負ったもの

[メジャーへの思いを明かす]
鈴木誠也「トラウトにだって負けたくない」

[惜別インタビュー]
斎藤佑樹「これからもずっと野球とともに」

[鉄人18年戦記]
鳥谷敬「生き残るためには、出続けるしかなかった」

[退任インタビュー]
栗山英樹「本当の優しさは、厳しさの中にある」

[強竜復活への誓い]
立浪和義「古くもなく、新しくもなく」


[ビッグマッチ直前インタビュー]
村田諒太「運命の相手と、すべてを懸けて」



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[新連載第2回]
池江璃花子 パリに向かって

[現役最終戦を語る]
ラストマッチ 荒木絵里香

BEYOND THE GAME
藤島大「名将・古葉竹識を悼む」」

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5 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2021年12月01日発売

目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
見据える高み
青柳晃洋

TIGERS PHOTO TOPICS
頂への再始動
2021秋季練習
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

Pick up Interview
自信を膨らませる
島田海吏

虎番目線
デイリースポーツ 今西大翔
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

CSファーストステージ
2021PLAYBACK
2021タイトルホルダー

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.32 2021年11月

Next Generation Interview
自分にしかできないピッチングを
佐藤蓮

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2021】vol.9
2021タイガース5部門分析
(投/打/走/守/作戦)
~上位3チーム直接対決展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第143回 高城れにさん(ももいろクローバーZ)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

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虎風草 我が阪神の歳時記 12月December
オフなきオフ

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目次: 特別付録 トレーニングダイアリー2022

SPECIAL ISSUE
Let's Relearn about JOGGING!
ジョギングの質を高めて速くなろう
解説/松村拓希(東京国際大学駅伝部コーチ)

SPECIAL FEATURE
疲れをためず・残さず走り続けよう
マラソン「疲労回復」作戦!
Marathon Recovery Strategy

「主観」「自律神経」「筋ダメージ」を指標に
マラソンの疲労度を判断しよう
解説/高山史徳(ストレングス&コンディショニングコーチ)

筋肉の硬さを取り、ケガを予防する
ストレッチ&トレーニング
解説・実演/鴇田昌也(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)

パフォーマンスアップと疲労回復に
ランナーにお薦めのサプリメント成分
解説/佐藤貴規(THINKフィットネス)

早い!安い!おいしい!
疲労回復に効くオススメ料理レシピ
料理解説・実演/東 隆彦(ニッポンランナーズ ランニングコーチ)

パフォーマンスアプにつながる
正しい「睡眠術」
解説/守田優子(東京理科大学 教養教育研究院 野田キャンパス教養部)

中本健太郎の練習ノート

みんなの練習ノート 読者編

RACE REVIEW
金沢マラソン2021[石川]
激坂最速王決定戦2021[神奈川]

福岡国際マラソンPREVIEW

腎臓 KIDNEY
解説/常世田智明(名古屋掖済会病院 腎臓内科 医長)

SERIES
Let's Enjoy Running!
サブ3.5&サブ4達成トレーニング
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参考価格: 890円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:510円

快適に楽しく走ろう! ランニング情報マガジン

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月刊 ジャイアンツ

2021年11月24日発売

目次: 特別定価:650円(本体591円+税)

表紙:亀井善行
特別付録:松原聖弥27打席連続安打記念クリアファイル




Thanks9




<CONTENTS>
亀井引退大特集
 単独インタビュー
 message for カメ
 引退会見完全収録
 カメモリアルフォト
 マンスリー由伸

POSTSEASON GAME HIGHLIGHT
2021 JERA クライマックスシリーズ セ
 1stステージ
 ファイナルステージ

zoom in G
 坂本勇人 Hayato’s room
 岡本和真 2年連続2冠王

小谷のつぶやき
 引退 大竹 寛&野上亮磨

G-Shots in みやざきフェニックス・リーグ

ヤングG直撃インタビュー 中山礼都

G党 林家三平師匠「ど~も すいません」

G RESEARCH 「5月号の公約達成できましたか?」

本誌Executive Editor
 岩橋玄樹 G-BALLPARK

東京ドームなび
スタジアムアナウンサーエッセー「声に込めて」 山本菜月
ピンナップ ポスター&カレンダー 亀井善行
読者プレゼント
リレーインタビュー 太田 龍×戸田懐生
オレココ! 萩原 哲
2021VENUS MY MEMORIAL PHOTO
PLAYBACK 月刊プロ野球! さまぁ~ずスタジアム
我ら広報部!
3軍リポート
裏方さんこんにちは… 水留直輝トレーナー
─女子野球応援企画─ 輝け! ヴィーナスたち
ジャイアンツカップへの道 
 甲府中央ボーイズ/大津瀬田ボーイズ
読者が作る Field of Giants
GIANTS SCOREBOARD
2021GIANTSセ・リーグ全試合結果
2021GIANTSイースタン・リーグ全試合結果
GIANTS TOPICS
2022年2月号予告/Editor’s room

読売巨人軍監修 レギュラーからファーム・3軍まで、GIANTS情報がギッシリ!

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  • 2021/09/24
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Tarzan(ターザン)

2021年11月25日発売

目次: 1日1分1種目!
カラダが変わる自体重トレ

ウデタテ、フッキン、スクワットだけ。
道具要らずの30日間プログラムが完成!
表紙は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん。

リモートワーク中心の生活で蓄えられた体脂肪や運動不足を解消したい。
食欲の秋に身をゆだねすぎて、肉厚になったカラダをスリムにしたい。
もちろん、健康と体力も維持していきたいし、部位ごとのメリハリもつけたい。
そんな願望のすべてを、今日から1日1種目、
しかも1分だけで叶えられるとしたら、早速実践してみたくなりませんか。

特に実践して欲しい人は、こんな人。
「やる気はあるけど、できれば運動したくない人」、
「時間がないことを言い訳にしがちな人」「カラダを気遣う、きっかけが欲しい人」……
道具を買わずとも、自宅でウデタテ、フッキン、スクワットを毎日ひとつずつ、
そしてその種目の回数をアップしていくだけというゲーム性もある。
1日1分強のトレーニングタイムを30日続ければ、
確実なる成果が見込める簡単SUPERプログラムの完成なのだ。
なにも考えずに、ただただページをめくってひとつずつ遂行していけばいいのだ。

その特別プログラム以外にも、自体重で鍛えるのが難しい「背筋」トレの新提案や、
筋トレ初心者のための超基礎テスト、童心に帰ってのなわとびトレも。
また、オリンピックで2種目金メダルに輝いた水泳界のヒロイン、
大橋悠依選手が実践している自体重トレも大公開。
なんでも大橋選手、実は「腕立て伏せ、膝をつかないとできない」とのこと。
でも、そこには確固たる理由が。そちらは本誌でぜひチェックしてみて欲しい。

表紙は、ジャニーズWESTの濵田崇裕さん。
ドラマで見せた三枚目な姿からは離れ、
端正な顔にふさわしい引き締まったカラダを披露してくれた。

道具要らずで、今日から実践できる「自体重トレ」特集。
これからトレーニングを始めたいという方に、捧げたい一冊だ。

定期購読(月額払いプラン)なら1冊:635円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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BOAT Boy(ボートボーイ)

2021年11月11日発売

目次: ●【特集】燃えよ若武者
若手選手たちよ、今こそ奮起を! マスターズ世代がSGやGⅠを席巻している令和3年、だからこそヤング世代の台頭が望まれる、ということで若者たちに発破をかける特集です。

●羽野直也インタビュー
ヤング特集の第1弾は羽野直也! ヤングダービーを制し、この世代を牽引する存在として、現在の心境や意気込みなどを熱く語っています。チャレンジカップにも出場!

●ヤングダービーレポート
ヤング特集の第2弾はヤングダービーの熱血レポート。優勝した羽野直也の戦いぶりはもちろん、ちょっと辛口な総括など、ヤング世代への期待感あふれたレポートになっています。

●ROAD to 住之江~グランプリ勝負駆け~
さあ、今月はいよいよスーパー勝負駆け! グランプリ出場権争いはまさに佳境です。賞金ランクをもとに、その勝負駆け状況を俯瞰します。残りわずかな切符は誰の手に!?

●チャレンジカップ徹底展望
スーパー勝負駆けとなるのはチャレンジカップ。さまざまな角度から展望しています。これまでの傾向などを知れば、舟券作戦にも生きるはず。ファンも勝負駆けです!

●レディースチャレンジカップ展望
クイーンズクライマックスの勝負駆けも佳境! もちろんレディースチャレンジカップも展望しています。女子賞金ランクの状況も要チェック! 

●ボートレースバトルチャンピオントーナメント徹底展望
一発勝負のトーナメント! プレミアムGⅠとして開催されるBBCトーナメントも展望しています。勝ち上がりルールも詳細に解説。仕組みをしっかり覚えれば、トーナメントの醍醐味もわかる!

定期購読(1年(fan note book付き)プラン)なら1冊:633円

あなたとBOAT RACEをアツくする超抜マガジン

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  • 2021/05/11
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