March Special
特集／トレーニングにおけるパワー測定

浦中氏にはランニングにおけるリアルタイムでのパワー測定を指標としてどう活用するか、その可能性を伺った。阪本氏・佐藤氏には速度を測るPUSHを取り入れ、ウェイトトレーニングの負荷やケガからの復帰などを判断する一要素とする取り組みを聞いた。そして小池氏には、KEISERを用いて発揮されるパワーを可視化し、パフォーマンスにつなげる考え方をお話しいただいた。

1. パワーの測定をランニングで活用
浦中宏典・ストレッチサポート代表

2. 大学のトレーニング施設でパワー測定を導入する意義
── PUSHを用いたトレーニング
阪本将輝・追手門学院大学トレーニングセンター（追fit）チーフアスレティックトレーナー
佐藤哲史・追手門学院大学トレーニングセンター（追fit）コーディネーター、株式会社Sports Multiply代表取締役

3. パワーを測定しながら行うトレーニング
── 「カイザー」の活用
小池　博・株式会社スポーツプログラムスゼネラルマネージャー、カイザーフィットネスディレクター

今回は連載「スポーツと脳振盪」は休載となります。