月刊トレーニングジャーナル 2009年9月号 (2009年08月10日発売)

ブックハウス・エイチディ
特集 ファンクショナルトレーニング
現場で活動する4人の方々に、ファンクショナルトレーニングについてお聞きした。鈴木氏には、ファンクショナルトレーニングと呼ばれるものの概要について、5つの要素を用いて...
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    2009年9月号 (2009年08月10日発売)
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月刊トレーニングジャーナルの商品詳細

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月刊「トレーニングジャーナル(Training Journal)」はスポーツ現場の人々を対象に、スポーツをわかりやすく伝えます。毎号特集のほか、トレーニングやコンディショニングの理論と実際、著名チーム・選手のトレーニングなどの情報、その他、スポーツ栄養、メンタルトレーニング、チームマネジメントなど、スポーツ現場で求められていることを実際的に紹介します。他にも、セミナーや新商品、書籍の紹介、HDセレクションズ(トレーニング用品などの通販コーナー)など、情報満載です。

月刊トレーニングジャーナル 2009年9月号 (2009年08月10日発売) の目次

特集 ファンクショナルトレーニング
現場で活動する4人の方々に、ファンクショナルトレーニングについてお聞きした。鈴木氏には、ファンクショナルトレーニングと呼ばれるものの概要について、5つの要素を用いて整理していただいた。友岡氏には、トレーニングの組み立てについて実例を挙げていただいた。山下氏には、機能について、そしてそこから広がりのある話を聞かせていただいた。渡部氏には、機能解剖を踏まえたファンクショナルトレーニング、とくに上半身についての考え方をまとめていただいた。

1.「ファンクショナルトレーニング」定義づけへの試み
鈴木 岳・(株)R-body project代表取締役、PhD、ATC、CSCS

2.動作の質を考えたメニューの組み立て――目的に近づけていくために求められる機能とは
友岡和彦・ドームアスリートハウスジェネラルマネージャー、ATC、CSCS

3.機能を最大限活かすためのトレーニング
山下貴士・神奈川大学水泳部ヘッドトレーナー、ATC、鍼灸師

4.肩のファンクショナルトレーニング
渡部賢一・福岡ソフトバンクホークスメディカル担当ディレクター、ATC、PES、CSCS



連載

●スポーツ現場で知っておきたいクスリの話――9
解熱鎮痛薬(一般用医薬品)
原田知子・千葉大学アメリカンフットボール部アスレティックトレーナー、薬剤師、ATC

●メールで語る井戸端会議――子育てと仕事――18
育ちが自然と出てしまう
桜井静香・J-Spiritアドバイザー、健康運動指導士
伊藤句里子・アスレティックトレーナー

●米田功に見るトップのメンタルトレーニング――5
選手時代の経験を踏まえてメンタルの重要性を認識する
語り手:浮世満理子・アイディアヒューマンサポートサービス代表
米田 功・アイディアヒューマンサポートサービス、アテネオリンピック体操金メダリスト

●データで見るプロ野球選手の身体的特性――21
プロ野球投手の、肘・肩の投球障害の発症状況
中山悌一・立命館大学客員研究員

●KEY WORD
機能性脂質――中鎖脂肪酸で体重増加を抑えつつ脂質代謝を高める
野坂直久・日清オイリオグループ中央研究所
寺田 新・日清オイリオグループ中央研究所

●これからはじめる乳酸値――2
器械を知って、きちんと測定してますか
澤野 博・Unit代表、フィジカルコーチ

●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり――29
いかに取り組みを生み出していくか――ウェイトトレーニングにおける生産性向上のシステム化
南川哲人・立命館大学ストレングス&コンディショニングコーチ、日本トレーニング指導者協会(JATI)近畿支部スタッフ、JATI認定トレーニング指導者

●海外スポーツ医科学情報――セネガル・ダーラからの便り(2)――39
セネガルにおける学校体育
井田征次郎・SEMONTE CALCIO(イタリアサッカー・セリエE)アシスタントコーチ兼フィジカルコーチ

【投稿】チームでの禁煙に向けた取り組み――やめろと言わない禁煙教育
多田久剛・帝京平成大学現代ライフ学部経営マネージメント学科専任講師、ATC

【その他の連載】
●ある一日/「大一番」を目の前に
●ON THE SPOT/現場から
●話題の新刊/山根太治・日体協AT、鍼灸師
●人物ファイル/多田久剛、野坂直久

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