月刊トレーニングジャーナル 2010年2月号 (発売日2010年01月15日)

ブックハウス・エイチディ
特集 胸郭の動きに注目しよう
胸郭は、心臓や肺が収められる場所であり、頭頸部や上肢がつながっているためにスポーツの動作において重要となる。今回は胸郭の動きと呼吸や動作、まばたき(瞬目)などとの関連に...

月刊トレーニングジャーナル 2010年2月号 (発売日2010年01月15日)

ブックハウス・エイチディ
特集 胸郭の動きに注目しよう
胸郭は、心臓や肺が収められる場所であり、頭頸部や上肢がつながっているためにスポーツの動作において重要となる。今回は胸郭の動きと呼吸や動作、まばたき(瞬目)などとの関連に...

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月刊トレーニングジャーナル 2010年2月号 (発売日2010年01月15日) の目次

特集 胸郭の動きに注目しよう
胸郭は、心臓や肺が収められる場所であり、頭頸部や上肢がつながっているためにスポーツの動作において重要となる。今回は胸郭の動きと呼吸や動作、まばたき(瞬目)などとの関連についてまとめた。蒲田氏には、コアの概念を腹部だけではなく胸郭までを含めて捉える考え方と具体的なコンディショニング方法についてご紹介いただく。吉井氏には視覚との関係を出発点としながら、胸郭とスポーツ動作についてお聞きした。最後に山本氏には呼吸と胸郭についてお話しいただいた。

1.運動学的特性を理解して行う胸郭コンディショニング
蒲田和芳・広島国際大学保健医療学部理学療法学科准教授、日本コアコンディショニング協会理事、株式会社GLAB代表取締役、PhD、PT、日体協AT

2.呼吸とまばたきの関係
――胸郭のコントロールで安定性を生み出す
吉井 泉・大阪府立大学総合教育研究機構講師

3.呼吸に注目した胸郭のトレーニング
山本正彦・東京工芸大学基礎教育研究センター助教

連載
●身体言葉(からだことば)に学ぶ知恵――3
腹が立つ、むかつく、頭にくる
辻田浩志・腰痛館代表

●わかりやすいスポーツバイオメカニクス――5
[対談]画像解析って何?
吉田康行・お茶の水女子大学リーダーシップ養成教育研究センター、アカデミックアシスタント
井田博史・神奈川工科大学ヒューマンメディア研究センターPD研究員

●スポーツ現場で知っておきたいクスリの話――14
アレルギー性鼻炎の薬
原田知子・千葉大学アメリカンフットボール部アスレティックトレーナー、薬剤師、ATC

●データで見るプロ野球選手の身体的特性――27
プロ野球、高校野球、少年野球選手の形態・体力とバットスイング速度の比較
中山悌一・立命館大学客員研究員

●これからはじめる乳酸値――7
[対談]乳酸値をどのように捉えるか
八田秀雄・東京大学大学院総合文化研究科准教授
澤野 博・Unit代表、フィジカルコーチ

●共鳴できるコンディショニングプログラムづくり――35
総合力や組織力を高めるために――他部門との業務連鎖における大局的側面からのシステム化
南川哲人・立命館大学ストレングス&コンディショニングコーチ、日本トレーニング指導者協会(JATI)近畿支部スタッフ、JATI認定トレーニング指導者
●メールで語る井戸端会議――子育てと仕事――23
食事は手づくりしたい
桜井静香・J-Spiritアドバイザー、健康運動指導士
伊藤句里子・アスレティックトレーナー
●海外スポーツ医科学情報――イタリア・ミラノからの便り(4)――43
これまでの4年間を振り返って
井田征次郎・A.C Milan Academy‘Lombardia 1’スクールコーチ


【その他の連載】
●ある一日/Think Globally, Act Locally
●ON THE SPOT/現場から
●話題の新刊/板井美浩・自治医科大学医学部保健体育研究室准教授

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安全に、効率よく、そして楽しく!スポーツをわかりやすく伝える専門誌
月刊「トレーニングジャーナル(Training Journal)」はスポーツ現場の人々を対象に、スポーツをわかりやすく伝えます。毎号特集のほか、トレーニングやコンディショニングの理論と実際、著名チーム・選手のトレーニングなどの情報、その他、スポーツ栄養、メンタルトレーニング、チームマネジメントなど、スポーツ現場で求められていることを実際的に紹介します。他にも、セミナーや新商品、書籍の紹介、HDセレクションズ(トレーニング用品などの通販コーナー)など、情報満載です。
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