巻頭インタビュー モデルを通じて山を自然を若い世代に伝えたい 杏


特集 30代から始める山登り

インタビュー 30代の肖像
山岳ガイド 花谷泰宏
ラジオパーソナリティ クリス智子
北穂小屋主人 小山義治

ルポ
三十路の山は、登り坂？ 妙高・火打山で味わう道草登山
おさらいします、火打山で見つけた山のお楽しみ10

グラフィティ
30代の掲示板

リサーチ
山登りをしている女性に看護士さんが多いって本当ですか？

ガイド
拝啓、三十路どの。こんな山へ登ってみないか
あなたはどれだけ、日本の山のこと、知ってる？
筑摩山地 霧ヶ峰
尾瀬 尾瀬沼
丹沢 不老山
奥多摩 川苔山
御坂山塊 三ツ峠山
奥秩父 金峰山
八ヶ岳 天狗岳
上信越 谷川岳
南アルプス 北岳
北アルプス北部 剱岳

ファッション
山を楽しむ、いろいろ楽しむ

ノウハウ
若者よ、山に行こう 岩崎元郎の山登り辞典

スタイル
黒田初子という生き方


第２特集 全国スミレ新聞

スミレちゃん＆いがり先生のスミレお勉強タイム
１時間目 スミレの基本を知りましょう
２時間目 スミレの各部を覚えましょう
３時間目 スミレ観察の前におさらいです
４時間目 スミレの雑学タイムです
課外授業 スミレの見分け方

スミレ新聞 関東・甲信越版
東京都 高尾山 ナガバノスミレサイシン
群馬県 荒山 サクラスミレ／新潟県 粟ヶ岳 アワガタケスミレ
山梨県 三ツ峠山 エゾアオイスミレ
千葉県 鋸山 ニオイタチツボスミレ／長野県 霧ヶ峰 キリガミネスミレ

スミレを見るなら佐渡がイイ！
新潟県 ドンデン山 オオタチツボスミレ／新潟県 金北山麓 ナガハシスミレ

スミレ新聞 中部・近畿・中国・四国版
福井・滋賀県 三国山 オオバキスミレ
滋賀県 伊吹山 ヒゴスミレ／兵庫県 甲山 ナガバノタチツボスミレ
広島県 比婆山 ダイセンキスミレ
広島県 帝釈峡 イブキスミレ／高知県 横倉山 ヒメヤマスミレ

スミレ新聞 九州・沖縄版
大分県 由布岳 キスミレ／熊本県 夜峰山 キスミレ
鹿児島県 宮之浦岳 ヤクシマスミレ／沖縄県 ヒナイサーラ ヤエヤマスミレ

スミレ新聞 北海道・東北版
北海道 アポイ岳 アポイタチツボスミレ／青森県 八甲田山 オオバキスミレ
岩手県 八幡平 ミヤマスミレ／秋田県 秋田駒ヶ岳 タカネスミレ

超基本！ 花カメ・アラカズ写真塾


特別企画 雪への一歩は残雪の山から
残雪の山ならあの山、この山へ
長野県 蝶ヶ岳 黒斑山／岐阜県 大日ヶ岳 鷲ヶ岳／滋賀県 蓬莱山～権現山 山本山～賎ヶ岳

みどりさん、月山に新緑を見に行く

季節連載 第６回 Roots源流紀行
屋久島 ひかりのあめの森をゆく 田口ランディ

新連載 JOY的世界遺産 第１回 熊野タイムトラベル

読者ページ ぽんいち

新連載 ここだけの四方山話 春到来！ 春が来たと感じる一瞬は？

情報ページ チェキ！

連載 第3回 青空のもとで働こう！ パーマカルチャーデザイナー

一人前の登山者になるための実用連載がさらにパワーアップ
山ヤ天下統一！
技の章＜登山技術＞
気の章＜山の気象＞
図の章＜地図とコンパス＞
縄の章＜ロープワーク＞
冬号の解答編

新連載 ヤマＱ 深田百名山スケルトン