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パリ・オペラ座バレエ「ラ・シルフィード」

★ひんやりヘルシー！　夏のなないろ★スムージー
不足しがちな栄養を、スムージーでおいしく補給しよう♪

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上体や脚のエクサで、美しいアラベスクをめざそう！

★まい子が行く！
ディズニー・オン・クラシック

★バレエ音楽で！　毎日★おうちエクサ
お部屋でできるお手軽エクサを習慣にしよう！　第５回は「おしりエクササイズ」♪

★オーロラ姫のHAPPYマナー　レッスン
上品なしぐさと言葉づかいで、素敵な女の子をめざそう　第５回は「旅行のマナー」

★優雅に見せる＆動きを助ける　上体で踊る★センター・レッスン
上体をじょうずに使って、柔らかく軽やかに踊ろう！　第３回は「アダージオ②」

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第１５回バレエ・コンクール IN 横浜

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表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー　写真/松橋晶子