Clara（クララ） 発売日・バックナンバー

キラリ★ 輝く人
廣川みくり


クララのSTAGEレポ
第35回 清里フィールドバレエ

バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！ 今回のヒロインは「人形の精」

Special Interview　エリサ・バデネス

あこがれバレエGIRL&BOYに聞く！ 　
バレエ上達のための毎日ルーティン★
プロのダンサーをめざしてがんばる3人に、朝起きてから夜寝るまで、1日のなかで行っている
バレエ上達のためのルーティンを教えてもらったよ！

夏の講習会☆レポ2024　
ダンサーやバレエ教師によるスペシャルな講習会のようすをお届け！
　
踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！ 　

知りたい！ 宝塚音楽学校のいま　

沖 香菜子さんに教わる 「キトリ」のヴァリエーション・レポ　
8月に行われた「クララ」のイベントのようすをお届けするよ！　誌上ミニレッスンも♪　　

骨から見直す！
つま先の「のばし方」&
「立ち方」★Lesson
すべての動きの土台である「骨」から、使い方を見直そう！
立ち方&つま先ののばし方をレッスン★

クララしんぶん
みんなのコンクール広場
第22回 国際バレエコンクール・
ジャパングランプリ2024
バレエまちがいさがし
Clara’s room 愛読者のページ
わくわく！ みんなのお教室レポ☆
J.Honda Ballet
バレエのなやみSOS

キラリ★ 輝く人
奥野 凜


クララのSTAGEレポ
牧阿佐美バレヱ団「ロメオとジュリエット」
ネザーランド・ダンス・シアター

バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　今回のヒロインは「ジゼル」

クララ★ガールズが変身！ 　
バレエコア♡コーデ 　
いま注目のトレンド、バレエコア！ 3つのシーン別にガーリーでロマンティックなバレエコア・コーデを紹介するよ♪

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！ 今回のテーマは主菜　

大切なのは、役柄らしさ＆リアルな感情☆
近藤亜香さんに教わる!
バレエの表現★Class
オーストラリア・バレエのプリンシパルによるレッスン！ クララ★ガールズもチャレンジしたよ♪ 　

まい子が行く！ こどものためのバレエ劇場2024 「人魚姫～ある少女の物語～」　

立ち方を見直す＆エクサできたえる！
美脚☆
集中レッスン　
立ち方を見直し、エクササイズやバー・レッスンで筋肉をきたえることで、美脚をめざそう！


クララしんぶん
みんなのコンクール広場
第56回 埼玉全国舞踊コンクール
バレエまちがいさがし
Clara’s room 愛読者のページ
わくわく！ みんなのお教室レポ☆
OSOZAWA BALLET STUDIO
バレエのなやみSOS



表紙／パリ・オペラ座バレエ学校 　　撮影／Francette Levieux

キラリ★ 輝く人
髙浦幸乃


クララのSTAGEレポ
新国立劇場バレエ団「ラ・バヤデール

バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　今回のヒロインは「キトリ」 　

あこがれの職業を大調査♡
バレエのお仕事　
バレエ衣裳製作、バレエ団職員、トウシューズ開発、舞台監督のお仕事をリサーチ♪ 　

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！　第16回は「主食」　

振付家＆ダンサーにインタビュー！ 　
みんなで作る！ 新作バレエ「赤毛のアン」　

シュシュ＆ズーがおじゃまします♪
バレエガールのときめきRoom♡　
バレエシューズの妖精、シュシュ＆ズーがみんなのお部屋に遊びに行くよ♪

まい子が行く！ 音楽劇 「あらしのよるに」

心と体を整える！
YOGA★エクサ
自分の心と体に目を向けながら行うヨガで強くしなやかな体、安定した心を育てましょう！　
レッスン前後や本番前などに行いたい、８つのポーズを紹介します♪

クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第37回 こうべ全国洋舞コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
MASA ballet studio

バレエのなやみSOS



表紙／パリ・オペラ座バレエ学校 　　撮影／クララ編集部

キラリ★ 輝く人
村井鼓古蕗


クララのSTAGEレポ
スターダンサーズ・バレエ団「ALL BINTLEY」　
東京バレエ団「白鳥の湖」

沖 香菜子さんに教わる！
「キトリ」のヴァリエーション
東京バレエ団のプリンシパル、沖香菜子さんの美しいお手本といっしょに踊ろう♪ 　

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活
夏休みはお料理に挑戦！ 和風の朝ごはん、中華風のお昼ごはん、ひんやりデザートレシピを紹介！

Special Interview 高田 茜

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで
もっとレベルアップしよう！ 第15回は、パ・ド・ドゥのテクニックPart2！

レッスン・学校・発表会　
シーン別★アンダーウェア　
「アンダーウェアって必要？」「ブラデビューの目安は？」「どんなアンダーウェアがあるの？」
─という人必見！　シーン別におすすめのブラ&ショーツを紹介するよ♪

1日10分でバレエの体に！
踊ってきたえる！
全身★バレトレ
夏休みにチャレンジ！ スマホやタブレットで動画を見ながら、踊って体をきたえよう★


クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第23回 まちだ全国バレエコンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
STUDIO SINCERE

バレエのなやみSOS



表紙／パリ国立高等コンセルヴァトワール 　　撮影／Francette Levieux

受賞者＆審査員にインタビュー！
YAGP 2024 現地レポ★　
熱気にあふれた現地のようすと、受賞者＆審査員のインタビューをお届けします☆

Special Interview イネス・マッキントッシュ

世界のスクールへGO! Ballet Class in the World!
パリ・オペラ座バレエ学校　
世界最古の名門バレエ学校へ行ったよ！　授業のようすを紹介します♪

田中梓沙さん&西山真瑚さんに聞く
アイスダンスの魅力　
氷上で男女がパ・ド・ドゥのように組んで踊る競技「アイスダンス」。
いま注目のおふたりにその見どころや特徴を教えてもらいました

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
今回のテーマは「1日に必要なエネルギー量」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで
もっとレベルアップしよう！　第14回は、パ・ド・ドゥのテクニックを紹介します♪

クララ★ガールズが体験！
Chacott Photo Shooting　

夏のイベント開催決定！　
プリンシパル 沖 香菜子さんに教わる「キトリ」のヴァリエーション　

人気曲の表現＆テクニックを解説★
ヴァリエーションの踊り方
ヴァリエーションを踊る人に知っていてほしい、大切なことを谷桃子バレエ団の芸術監督、髙部尚子先生に
教えてもらいました。表現＆テクニックのポイントもチェック！


キラリ★ 輝く人
小林美奈


クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第81回 全国舞踊コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
Shibuya Art Institute

バレエのなやみSOS




表紙／パリ・オペラ座バレエ学校 　　撮影／Francette Levieux

クララのSTAGEレポ☆
パリ・オペラ座バレエ「白鳥の湖」
日本バレエ協会「パキータ」

バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION　
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！ 今回のヒロインは「オディール」

輝くバレリーナの
表現力のみがき方
菅井円加／高田 茜／米沢 唯
プリンシパルとして活躍する３人のバレリーナにインタビュー！　
表現力をみがくためのヒントがいっぱいです♪

まい子が行く！ 新作ミュージカル「ミュージカル ディズニー くまのプーさん」

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、レッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
今回のテーマは「レッスンでおそい日の夕食＆補食」

Special Interview 漫画家　Cuvie先生

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　
第13回は、ピルエット・ア・ラ・スゴンド、クペ・ジュテ・アン・トゥールナン、フェッテ・カブリオールほか

必要なのは柔軟性×筋力！
美しく反るための「背中」レッスン！
反るために必要な柔軟性と筋力をつけるストレッチ＆エクサを紹介！


キラリ★ 輝く人
井上音生


クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第13回 全国バレエコンクールin八王子
Osaka Prix 全国クラシックバレエ・コンペティション2024

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆

Amiバレエダンスアーツ

バレエのなやみSOS


表紙／TAKAKO BALLET SCHULE 　　撮影／四方花林

クララのSTAGEレポ☆
ウクライナ国立バレエ「雪の女王」


バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION　
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　今回のヒロインは「スワニルダ」


世界のスクールへGO！ Ballet School in the World
パリ国立高等コンセルヴァトワール
パリの名門バレエ学校に取材に行ったよ！ 授業のようすを紹介します♪


きれいに撮るコツ教えます★
Ballet「フォト＆ムービー」
カメラマンに聞いた、スマホでの撮影ポイントをお教えします！


つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　
第12回は、トゥール・アン・レール、パッセ・トゥールほか


踊れる体をつくる！
バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、レッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第12回のテーマは「海外のコンクールや講習会に参加する場合」


煌めくステージ！
宝塚音楽学校★文化祭レポ　


「姿勢」「内もも」「股関節」がカギ★
もっと正しく開く！ アン・ドゥオール
どうしてアン・ドゥオールしなければいけないの？　股関節から開くにはどうすればいい？
アン・ドゥオールの〝なぜ〟を解決して、正しく開くための3つのポイントをエクサで身につけよう！


キラリ★ 輝く人
榊 優美枝



クララしんぶん

みんなのコンクール広場

第24回 オール ジャパン バレエ ユニオン コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆

BALLET NOW

バレエのなやみSOS




表紙／パリ国立高等コンセルヴァトワール（CNSMDP）　　撮影／Francett Levieux

クララのSTAGEレポ☆
牧阿佐美バレヱ団「眠れる森の美女」

現地レポート！
ローザンヌ国際バレエコンクール2024
１月29日～２月３日に、スイス・ローザンヌで開催されたコンクールのようすをお届け！

３つのバレエ教室のレッスンに潜入！
はじめてのバレエ・レッスン★レポ
バレエを始めたいけれど、どんなお教室が自分に合うかわからないという人、必見！
3つのタイプのお教室の入門クラスを取材したよ♪

あなたの“ほしい”が見つかる！
春のスクール＆バレエグッズ　
かわいくてべんりなグッズを、３つのタイプ別に紹介します！

踊れる体をつくる！
バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第11回のテーマは「本番前」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで もっとレベルアップしよう！　
第11回は、パンシェ、ランヴェルセ、プロムナード

「おなかを引き上げる」「おしりをしめる」「膝をのばす」
やりがちNG解決レッスン!
レッスン中にやりがちなNGを解決するために、
姿勢や体の動かし方をこまかくチェックして、正しい体の使い方を身につけましょう！


キラリ★ 輝く人
パク・セウン



クララしんぶん

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
Lilac Ballet House

バレエのなやみSOS



表紙／Prix de Lausanne2024　　撮影／Gregory Batardon

クララのSTAGEレポ☆
東京バレエ団「眠れる森の美女」
「バレエの美神 2023」

バレエGIRLのトレンド♥大調査
「クララ」読者のみんなに、5つのジャンル別に“好きなもの”を教えてもらったよ♪　
ランキングとチャートでいまのトレンドをチェックしよう！

男性ダンサーNEXTジェネレーション！
いま勢いに乗る３人の男性ダンサーが登場！　ボーイズへのメッセージも★

踊れる体をつくる！
バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第10回のテーマは「外食」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　
第10回は、バランセ、バランセ・アン・トゥールナン、コントゥルタン、パ・クーリュ

もっと美しく！ 高く！ 上げるために
「脚の上げ方」見直しレッスン！
前、横、後ろのよくあるNG例をチェック！　
そしてストレッチ＆エクササイズで正しい体の使い方を身につけましょう♪


キラリ★ 輝く人
清田カレン


みんなのコンクール広場
第27回NBA全国バレエコンクール

クララしんぶん

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
MOMOバレエスタジオ

バレエのなやみSOS



表紙／ウクライナ国立バレエ（旧キエフ・バレエ）　　撮影／瀬戸秀美

【新書館オンラインショップへのご注文はメール便にて発送いたします】




人気＆最新アイテムを紹介！
レッスン・ウェア☆トレンドNAVI
レオタードからバッグまでトレンドアイテムをたっぷりお届けします！


世界のバレエ団ツアー　
◆パリ・オペラ座バレエ
◆タルサ・バレエ
◆デンマーク王立バレエ


踊れる体をつくる！
バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第９回のテーマは「体のしくみ-鉄-」


つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　
第９回は、パ・ド・ブーレ、パ・ド・ブーレ・スュイビ、パ・ド・ブーレ・アン・トゥールナン、トンベ＆パ・ド・ブーレ


ダンス！ 歌！ 演劇！ 宝塚音楽学校★授業レポ　
あこがれの宝塚音楽学校ではどんな授業をしているの？　最終回は演劇の授業をレポート！

とくべつレポート！ 宝塚コドモアテネワークショップ in Nagoya　


足ゆび・足うら・ふくらはぎをきたえる！
つま先★ぽかぽかエクサ　
冬は寒さで足先が冷えて固まってしまいがち。エクササイズで足を温めて、もっと動かしやすいつま先をつくろう！


クララのSTAGEレポ☆
K-BALLET TOKYO「眠れる森の美女」



キラリ★ 輝く人 米沢 唯



クララしんぶん

みんなのコンクール広場
ユースグランプリ2024日本予選

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆ Ballet Class Crane

バレエのなやみSOS




表紙／TAKAKO BALLET SCHULE　　撮影／四方花林

4つのポイントできれいに回る！
トウシューズでピルエット　
トウシューズだとうまく回れない…そんななやみを解決しよう！


バレエGIRLのための整理整とん術　
１年の締めくくりに整理整とんして、お部屋も心もすっきりさせよう♪
3つの性格タイプ別にお片づけのコツを紹介するよ！


バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　
今回のヒロインは「コロンビーヌ」


踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活　
食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
第8回のテーマは「季節の行事を楽しむ」


つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑　
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、
正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　
第8回は、ガルグイヤード、パ・ド・シャ、グラン・パ・ド・シャ、グラン・ジュテ


ダンス！ 歌！ 演劇！ 宝塚音楽学校★授業レポ
第2回は声楽と日本舞踊の授業をレポート！


なりたい自分に近づくための！
目標の立て方☆Lesson　
新年のはじめに、バレエや勉強の目標を立ててみよう！　
書きこみできる目標シートつき☆


クララの公演レポート
東京バレエ団「かぐや姫」


キラリ★ 輝く人
上中穂香



みんなのコンクール広場
第33回 全国バレエコンクール in Nagoya

クララしんぶん

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆ WAKAMAY BALLET STUDIO

バレエのなやみSOS





表紙／TAKAKO BALLET SCHULE　　撮影／四方花林

「ゴムバンド」できたえる！ 「ボール」でほぐす！
足うら・足首・内ももエクサ★
　　クララ★ガールズがエクササイズに挑戦！ 教えてくれるのは“ちあこさん”こと本田千晃さん♡

スペシャルなレッスンに潜入！夏の講習会レポ2023
　　あこがれのダンサーや教師、バレエ教育機関のレッスンを取材したよ！

上野水香さんに教わる！ 「ジゼル」レッスンレポ
　　8月に開催されたクララの講習会のようすをレポート！ 誌上ミニレッスンも♪

Special Interview
オニール八菜（パリ・オペラ座バレエ エトワール）
キャサリン・ハーリン（アメリカン・バレエ・シアター プリンシパル）

とくべつ優待チケットも♡　ウクライナ国立バレエ
　　12月から始まるウクライナ国立バレエの来日公演。
　　日本初上演の「雪の女王」の見どころを紹介するよ☆

イベント開催決定！ 宝塚コドモアテネ ワークショップ
　　バレエ・日本舞踊・声楽の授業を体験できる、スペシャルイベント開催決定♪

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活
　　食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
　　第６回のテーマは「エネルギーが不足すると？」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑
　　毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで
　　もっとレベルアップしよう！ 第6回は、ファイイ、パ・ド・バスク、フェッテ、バロテ


キラリ★ 輝く人　影山茉以


クララのSTAGEレポ オペラ座ガラ

みんなのコンクール広場
第55回埼玉全国舞踊コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのバレエ教室☆ 小柴葉朕バレエスクール

バレエのなやみSOS




表紙／カテリーナ・ミクルーハ（ウクライナ国立バレエ）　撮影／松谷靖之

「ゴムバンド」できたえる！ 「ボール」でほぐす！
足うら・足首・内ももエクサ★
　　クララ★ガールズがエクササイズに挑戦！ 教えてくれるのは“ちあこさん”こと本田千晃さん♡

スペシャルなレッスンに潜入！夏の講習会レポ2023
　　あこがれのダンサーや教師、バレエ教育機関のレッスンを取材したよ！

上野水香さんに教わる！ 「ジゼル」レッスンレポ
　　8月に開催されたクララの講習会のようすをレポート！ 誌上ミニレッスンも♪

Special Interview
オニール八菜（パリ・オペラ座バレエ エトワール）
キャサリン・ハーリン（アメリカン・バレエ・シアター プリンシパル）

とくべつ優待チケットも♡　ウクライナ国立バレエ
　　12月から始まるウクライナ国立バレエの来日公演。
　　日本初上演の「雪の女王」の見どころを紹介するよ☆

イベント開催決定！ 宝塚コドモアテネ ワークショップ
　　バレエ・日本舞踊・声楽の授業を体験できる、スペシャルイベント開催決定♪

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★食生活
　　食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
　　第６回のテーマは「エネルギーが不足すると？」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑
　　毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで
　　もっとレベルアップしよう！ 第6回は、ファイイ、パ・ド・バスク、フェッテ、バロテ


キラリ★ 輝く人　影山茉以


クララのSTAGEレポ オペラ座ガラ

みんなのコンクール広場
第55回埼玉全国舞踊コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのバレエ教室☆ 小柴葉朕バレエスクール

バレエのなやみSOS




表紙／カテリーナ・ミクルーハ（ウクライナ国立バレエ）　撮影／松谷靖之

上達のポイントはここにある！
「プリエ」＆「タンデュ」集中レッスン★
　　バレエの土台である、プリエとタンデュを見直そう！　ポイントやエクササイズをたくさん紹介♪

クララ★ガールズが挑戦！
ときめき♡かんたん ポイントメイク
　　プチプラでかなう、目もと口もとの「ポイントメイク」にクララ★ガールズが挑戦したよ！

どんな本を読んでいるの？　バレリーナの愛読書
　　舞台で活躍するダンサーはどんな本を読んでいるの？　お気に入りの本や読書スタイルについてインタビュー☆

家で！学校で！バレエスタジオで大活躍☆
秋のハッピーGOODS‼
　　毎日を楽しく過ごすためのグッズをシーン別に紹介するよ！

踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★栄養学
　　食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
　　第５回のテーマは「補食でエネルギーをチャージ！」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑
　　毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んでもっと
　　レベルアップしよう！　第５回は、カブリオール、ブリゼ、ブリゼ・ボレ、ソ・ド・バスク



キラリ★ 輝く人　カテリーナ・ミクルーハ



クララのSTAGEレポ 京都バレエ団「トリプル・ビル」

みんなのコンクール広場 第21回国際バレエコンクール・ジャパングランプリ2023

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのバレエ教室☆ 地主薫　エコール・ド・バレエ

バレエのなやみSOS



表紙／European School of Ballet　撮影／四方花林

イギリス、カナダ、ドイツでの生活をリサーチ！ みんなのバレエ留学♡
　　「どんなレッスン？」「勉強との両立は？」「ごはんはどうしているの？」
　　―-3人のバレエGIRLに現地でのリアルな生活を教えてもらったよ♪


レッスン＆おでかけに大活躍☆ バレエGIRLのTシャツ♡トレンド
　　Tシャツを「キュート」「ポップ」「クール」3つのテイストで紹介するよ！


モリモリ筋肉をつけない！ ほっそり「ふくらはぎ」Lesson
　　よぶんな筋肉がついてしまいがちな「ふくらはぎ」。ムダな力を入れずに踊るために、
　　レッスンで気をつけるべきポイントを紹介するよ♪


つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスン♡テクニック図鑑
　　毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、
　　正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！　第4回は、プティ・ジャンプ！


踊れる体をつくる！ バレエのための すくすく★栄養学
　　食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう！
　　第4回のテーマは「かんたんクッキングに挑戦！」

バレエな♡ヒロイングッズCOLLECTION
　　ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介！　今回のヒロインは「ダイアナ」

まい子が行く!
　　KAATキッズ・プログラム「くるみ割り人形外伝」

キラリ★ 輝く人　佐々木万璃子

クララのSTAGEレポ★　ロイヤル・バレエ

クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第36回こうべ全国洋舞コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのバレエ教室☆ 浅草バレエスタジオ

バレエのなやみSOS



表紙／European School of Ballet　撮影／四方花林