キラリ★ 輝く人
栗原ゆう

クララのSTAGE レポ
牧阿佐美バレヱ団 「ジゼル」
バーミンガム・ロイヤル・バレエ

世界のスクールへGO! Ballet Class in the World!
ドイツの名門スクール、ジョン・クランコ・スクールの授業を見てみよう！　

おいしくて栄養満点！
秋のベジタブルスイーツ♡
かぼちゃやさつまいも、にんじんなど、秋の食材を使ったスイーツレシピを紹介！

日生劇場ファミリーフェスティヴァル
舞台版「せかいいちのねこ」 ステージ＆舞台うらレポ★
８月に行われた公演と舞台うらのようすをお届けするよ♪

「できない」原因がわかる！ 踊れる体になる！
バレエGIRLの♡ 骨＆筋肉Lesson
骨や筋肉のしくみを理解して、もっと踊れる体を作っていこう！
第４回のテーマは「横に脚を上げる」。

バレエのためのすくすく食生活　
自分で作れる★　お米を使った補食を紹介するよ！
　
「わきから二の腕」でハリを出す！
美しい腕のつくり方★
ダンサーの美しいお手本で、バレエの腕を見直していこう☆

みんなのコンクール広場
埼玉全国舞踊コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆
渡部ブーベルバレエアカデミー

バレエのなやみSOS



表紙/ジョン・クランコ・スクール 　　撮影/新書館