Clara（クララ） 発売日・バックナンバー

美しさの秘密が知りたい♡
バレリーナの舞台メイク
　　中村祥子／秋山瑛／阿部裕恵
　　舞台で輝くバレリーナに、メイクについてのこだわりをインタビュー！
　　お気に入りのアイテムや、メイク方法を教えてもらったよ★

熱いレッスンのようすをお届け！
夏の講習会★レポ2022
　　海外＆国内のバレエ学校教師やダンサーによる、３つのワークショップのようすをレポートします！

『解剖学バレエ・レッスン』
発売記念イベント★レポ
　　本の発売を記念して8月にオンライン・イベントを開催！
　　レッスンのようすをくわしくレポートするよ♪

水谷実喜さんに教わる「オーロラ」レッスン・レポ
　　“めぐろバレエ祭り”でクララのイベントを開催したよ！
　　レッスンのようすと水谷さんのインタビューをお届けします♪

動画を見ながらチャレンジ！
ヴァリエーション★振付事典
　　振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
　　人気のヴァリエーションを徹底解説‼　第14回はフローラ

キレイのひみつは正しいポジション！
シュシュ&ズーといっしょに
バレエ・レッスン　センター・レッスン編
　　はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう！
　　最終回はグラン・ジャンプ！

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キラリ★ 輝く人 リリカ（ILY:1）

クララのSTAGEレポ 清里フィールドバレエ『ドン・キホーテ』

みんなのコンクール広場　国際バレエコンクール・ジャパングランプリ2022

Clara’s room愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆　愛里バレエスタジオ

バレエのなやみSOS

表紙／キエフ・バレエ　写真／瀬戸秀美

別冊ふろく★★★★★★★★★★★★★★★★★★

Mizuka　　バレリーナ 上野水香ものがたり 第4話
　まんが・松本 花
　　留学してから帰国してすぐにバレリーナとして舞台デビュー！　振付家ローラン・プティとの出会いをきっかけに、
　その才能を花開かせ、スターダムにかけあがった水香さん。そこでくだした大きな決断とは—！？

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夢への第一歩！ 知りたい！
バレエ団のオーディション
　　あこがれのバレエ団に入るためのオーディション。いつ、どんなふうに開催されているの？　
　　国内バレエ団のオーディションについて調査したよ♪

あこがれ！大好き！
みんなのバレエ衣裳♡ランキング
　　全国のバレエGIRLに「あこがれの衣裳」をアンケート！　
　　結果をダンサーの写真といっしょにランキングで発表します！

目が悪くなるのはどうして？　メガネを着ける基準は？
バレエのための「目」ケア♡習慣
　　目が悪くならないためにやっておくべき毎日のケアや注意点を紹介するよ！　
　　目の健康をキープして、もっとレッスンを楽しもう♪

動画を見ながらチャレンジ！
ヴァリエーション★振付事典
　　振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
　　人気のヴァリエーションを徹底解説‼　第13回はサタネラ

キレイのひみつは正しいポジション！
シュシュ&ズーといっしょに
バレエ・レッスン
　　はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう！　
　　センター編第4回はプティ・ジャンプ！

キラリ★ 輝く人 クララ・ムーセーニュ

クララのSTAGEレポ ロイヤル・バレエ・ガラ
みんなのコンクール広場
第54回埼玉全国舞踊コンクール

Clara’s room愛読者のページ

わくわく！ みんなのお教室レポ☆　バレエロイヤル三軒茶屋

バレエのなやみSOS

表紙／キエフ・バレエ　写真／瀬戸秀美

パごとにレッスン!
バレエの「軸」の作り方
一つひとつの動きごとに位置が変わる「軸」。タンデュ、パッセ、デヴェロッペの
3つのパでそれぞれの「軸」の作り方を確認してみよう!

バレエGIRLにおすすめ!
夏⇔秋シーン別バッグ
「学校」「レッスン」「休日のお出かけ」のシーン別にかわいい&使えるバッグを紹介します♪

役づくりが楽しくなる キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう 第12回は「オディール」のメイクを紹介★

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
人気のヴァリエーションを徹底解説‼ 第12回はキューピッド♪

まい子が行く! 舞台「ハリー・ポッターと呪いの子」
あの大人気小説が舞台になった! 出演者にインタビューしたよ☆

キレイのひみつは正しいポジション! シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! センター編第3回はピケ・トゥール!

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キラリ★ 輝く人 フランチェスカ・ヘイワード

クララのSTAGEレポ
東京バレエ団「ロミオとジュリエット」
Kバレエカンパニー「カルメン」

Clara's room 愛読者のページ

わくわく! みんなのお教室レポ☆ バレエアトリエ クレア

バレエのなやみSOS

表紙/キエフ・バレエ 写真/瀬戸秀美

きたえて、ほぐして、可動域をひろげる!
関節☆集中エクサ
もっとのびやかに踊れる体をめざして、こり固まってしまいがちな4つの関節まわりをエクササイズしよう!

ブランドのこだわりがまるわかり!
バレエウェア♪カタログ
日本で購入できる13ブランドが大集合! あなたのお気に入りをみつけよう☆

役づくりが楽しくなる キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第11回は「オデット」のメイクを紹介★

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで人気のヴァリエーションを徹底解説‼
第11回は『眠れる森の美女』第3幕よりオーロラ!

まい子が行く! キエフ・バレエ・ガラ2022
キエフ・バレエのダンサーたちが、7月に来日! ガラに出演するダンサーを取材したよ★

キレイのひみつは正しいポジション! 
シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! センター編第2回はピルエット!

クララのバレエノートがついに完成♪

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キラリ★ 輝く人 柴田実樹

クララのSTAGEレポ シュツットガルト・バレエ団の輝けるスターたち

みんなのコンクール広場 第35回こうべ全国洋舞コンクール

Clara's room 愛読者のページ

バレエのなやみSOS

表紙/キエフ・バレエ 写真/瀬戸秀美

知りたい!
ダンサーの本番前リアル★ルーティン
足立真里亜/大谷遥陽/栗山 廉
ダンサー3人に本番前の過ごし方をインタビュー!
リアルな舞台裏の過ごし方&緊張との向き合い方を教えてもらいました!

受賞者にインタビュー! YAGPタンパ・ファイナル
4月に開催されたYAGPファイナルの受賞者インタビュー&コンクールの模様をお届けします!

役づくりが楽しくなる♪ キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第10回は「メドーラ」のメイクを紹介★

バレエな♪ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介☆ 今回のヒロインは「シルフィード」

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、パのコツまで人気のヴァリエーションを徹底解説‼
第10回は人形の精!

クララ★ガールズがTalk! バレエノート研究会☆
オンライン企画会議を開催! 5月号の投票結果やデザイン案を見ながら意見を発表してもらったよ♪

まい子が行く! ブカレスト国立歌劇場バレエ

見て聞いてよくわかる! オーロラのヴァリエーション★イベント・レポ
4月に開催した『バレエヴァリエーションPerfectブック』発売記念トークイベントのようすをお届け!

キレイのひみつは正しいポジション! 
シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! センター編の第1回は体と脚のポジション!

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キラリ★ 輝く人 春木友里沙

みんなのコンクール広場 第20回バレエ・コンクール IN 横浜

Clara's room 愛読者のページ

バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

別冊ふろく★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Mizuka バレリーナ 上野水香ものがたり
まんが・松本 花
東京バレエ団のプリンシパル、上野水香さんの半生を描く大人気連載の第3話★
ローザンヌでスカラシップをもらい、モナコに留学することを決意。慣れない海外で始まるバレエづけの日々-留学生活で学んだこととは?

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もう音に遅れない!
プティ・ジャンプ集中レッスン
〜パ・ド・シャ、グリッサード、アッサンブレ〜
音にれてしまうをチェック! パごとのポイントを紹介します!

役づくりが楽しくなる♪ キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第9回は「アルレキナーダ」よりコロンビーヌのメイクを紹介★

かわいい&機能性バツグン!
Happy☆レイングッズ
梅雨のジメジメやをふき飛ばしてくれるグッズを紹介するよ!

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで徹底解説! ! 第9回はオディール!

クララ★ガールズが挑戦!
HIPHOP&テーマパークダンスLesson! !
バレエ以外のダンスにチャレンジ! リズムにのって楽しく体を動かそう♪

キレイのひみつは正しいポジション!シュシュ&ズーといっしょにバレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう!
Lesson9はグラン・バットマン

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キラリ★ 輝く人 マッケンジー・ブラウン

クララのSTAGEレポ 東京バレエ団「白鳥の湖」

みんなのコンクール広場
OsakaPrix 全国クラシックバレエ・コンペティション/全国舞踊コンクール

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バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

役づくりが楽しくなる キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう 第8回は「ガムザッティ」のメイクを紹介★

バレエなヒロイングッズCOLLECTION 14 ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介☆ 今回のヒロインは「オデット」

もっとのばせる! 強くなる!
バレリーナのつま先エクサ
舞台で活躍する人気ダンサーのおふたりに、
ふだん行っているエクササイズ&ケア方法を教えてもらったよ♪

クララ★ガールズがTalk!
バレエノート研究会☆
読者のみんなのバレエノート事情を徹底リサーチ!
クララ★ガールズがひとりずつバレエノート事情を発表する「バレエノート座談会」も行いました! !

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで人気のヴァリエーションを徹底解説! !
第8回はコロンビーヌ!

本科生にインタビュー! 宝塚音楽学校★文化祭レポ

キレイのひみつは正しいポジション! 
シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson8はデヴェロッペ

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キラリ★ 輝く人 勅使河原 綾乃

クララのSTAGEレポ 谷桃子バレエ団「ジゼル」

みんなのコンクール広場
第22回オール ジャパン バレエ ユニオン コンクール

Clara's room 愛読者のページ

バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

学校・おうち・スタジオですぐできる!
バレエGIRLの
デイリー★ストレッチ
朝の登校前や通学中、レッスン前後にできるお手軽ストレッチを紹介するよ!
毎日の生活に取り入れて、踊れる体を作ろう★

役づくりが楽しくなる
キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう 第7回は「フロリナ」のメイクを紹介★

夢に向かって! ローザンヌ国際バレエコンクール
審査のようすと受賞者のインタビューをお届けします!

がんばっていること、夢中なことを大発表★
バレエGIRL's通信
どんな風にレッスンをがんばっているの? いまハマっていることは?
バレエ大好きなみんなのリアルを調査したよ♪

クララの絵本
バレエ名作ストーリー
かわぐちいつこさんのかわいいイラストといっしょに
バレエの名作を楽しもう! 第3回は『眠れる森の美女』のお話だよ♪

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで人気のヴァリエーションを徹底解説‼
第7回はギュルナーラ!

キレイのひみつは正しいポジション! シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson7はフォンデュ

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キラリ★ 輝く人 岩井優花

Clara's room 愛読者のページ

バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

別冊ふろく★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Mizuka バレリーナ 上野水香ものがたり
まんが・松本 花
東京バレエ団のプリンシパル、上野水香さんの半生を描く大人気連載の第2話★
先生にすすめられ挑むことになったローザンヌ国際コンクール。
なれない海外、予期せぬトラブルにとまどいつつもあこがれの舞台に感激する水香さん。
はたしてコンクールの結果は…⁉
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サイズ別に紹介! バレエウェア★トレンドサーチ!
流行のウェアをバレエショップにリサーチ! クララ★ガールズの3人がモデルに挑戦したよ♪

役づくりが楽しくなる キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう 第6回は「スワニルダ」のメイクを紹介★

ゆるめてムダな「力み」を取る!
バレエな筋肉活用レッスン
思うように体が動かないとき、必要以上にギュッと力んでしまっていない?
むだな力みを防いで、もっと踊りやすく体を整える方法を紹介するよ!

バレエヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介☆ 今回のヒロインは『オーロラ』

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
人気のヴァリエーションを徹底解説‼ 第6回はジゼル!

キレイのひみつは正しいポジション! 
シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson6はフラッペ

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キラリ★ 輝く人 成澤ガリムーリナ・マイカ

クララのSTAGEレポ 新国立劇場バレエ団「白鳥の湖」

みんなのコンクール広場 NBA全国バレエコンクール

バレエのなやみSOS

Clara's room 愛読者のページ

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

役づくりが楽しくなる キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう 第5回は「エスメラルダ」のメイクを紹介★

動画を見ながらチャレンジ! ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで人気のヴァリエーションを徹底解説!!
第5回はライモンダ!

役になりきって表現しよう!
上野水香さんのアラベスクLesson
東京バレエ団のプリンシパル、上野水香さんにアラベスクのこだわりを教えてもらったよ
役柄になりきって表現するポイントをレッスンしよう♪

クララの絵本
バレエ♪名作ストーリー
かわぐちいつこさんのかわいいイラストといっしょにバレエの名作を楽しもう!
第2回は『白鳥の湖』のお話だよ♪

バレエヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介☆ 今回のヒロインは『サタネラ』

「宝塚音楽学校」何でもQ&A
最終回は、入学試験について本科生に答えてもらったよ!

キレイのひみつは正しいポジション! 
シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson5はプティ・バットマン

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キラリ★ 輝く人 植田穂乃香

クララのSTAGEレポ モーリス・ベジャール・バレエ団

みんなのコンクール広場 YGP2022日本予選

Clara's room 愛読者のページ

バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

役づくりが楽しくなる♪ キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第4回は「フェアリードール」のメイクを紹介★
動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
人気のヴァリエーションを徹底解説!! 第4回はキトリ!

舞台の思い出&バレエ団ニュースを発表!
もっと知りたい♪ バレリーナ対談
沖 香菜子さん・秋山 瑛さん(東京バレエ団)、木村優里さん・柴山紗帆さん(新国立劇場バレエ団)、
阿部裕恵さん・光永百花さん(牧阿佐美バレヱ団)が登場! ダンサーからの年賀状プレゼントも♪

キレイのひみつは正しいポジション! シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson4はロン・ド・ジャンブ・アテール

「宝塚音楽学校」何でもQ&A
今回は学校生活について、本科生に答えてもらったよ!

まい子が行く! 劇団四季「ライオンキング」

100円アイテムでつくる! バレエな♪プチDIY
かんたんにかわいくできるDIYでお部屋を華やかに彩ろう☆

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キラリ★ 輝く人 エレオノーラ・セヴェナルド

クララのSTAGEレポ 「Ballet Muses─バレエの美神2021─」

バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

別冊ふろく★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Mizuka バレリーナ 上野水香ものがたり
まんが・松本 花
東京バレエ団のプリンシパル、上野水香さんの半生を描くまんがの連載がスタート★
第1話は、もともとは内気な性格だった水香さんの人生を変えた「バレエとの出合い」を描きます!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

☆役づくりが楽しくなる キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第3回は「金平糖の精」のメイクを紹介★

☆動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
人気のヴァリエーションを徹底解説!! 第3回は金平糖の精!

☆キレイのひみつは正しいポジション! シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson3はタンデュとジュテ

☆クララの絵本
バレエ名作ストーリー
かわぐちいつこさんのかわいいイラストといっしょにバレエの名作を楽しもう!
第1回は『くるみ割り人形』のお話だよ♪

☆バレエ♪ヒロイングッズCOLLECTION
ヒロインのイメージにぴったりなかわいいアイテムを紹介する新連載がスタート☆
今回のヒロインは『くるみ割り人形』のクララ!

☆「宝塚音楽学校」何でもQ&A
本科生13名にアンケートにこたえてもらいました!

☆なぞってぬって焼くだけ!
バレエなXmasプラバン♪
プレゼントやクリスマスのかざりにぴったりな、
バレエモチーフのプラバンの作り方を紹介するよ!

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キラリ★ 輝く人 秋山和沙

クララのSTAGEレポ
「世界バレエフェスティバル」

みんなのコンクール広場
全日本バレエコンクール/全国バレエコンクール in Nagoya

バレエのなやみSOS

表紙/ワガノワ・バレエ・アカデミー 写真/松橋晶子

役づくりが楽しくなる♪
キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第2回は「キトリ」のメイクを紹介★

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
人気のヴァリエーションを徹底解説!! 第2回はメドーラ!

O脚・X脚・XO脚 あなたはどのタイプ?
まっすぐ! 美脚レッスン★
脚のタイプ別にトレーニング方法を紹介するよ!

バレリーナMIZUKA
上野水香さんからのスペシャルメッセージ

キレイのひみつは正しいポジション! シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめての人も、基礎から復習したい人もいっしょに踊ろう! Lesson2はプリエ

生理のおなやみSOS
バレエを習うみんなの生理のなやみ。解決のヒントを産婦人科の先生に教えてもらったよ。

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キラリ★ 輝く人 足立真里亜

クララのSTAGEレポ
「BRIGHT STEP PREMIUM」

バレエショップで発見! 人気グッズ★ランキング

みんなのコンクール広場
ジャパングランプリ2021

バレエのなやみSOS

表紙/ベルリン国立バレエ 写真/Maria-Helena Buckley

★新連載★★★★★★★★★

役づくりが楽しくなる♪
キャラクター別舞台メイクLesson
役柄に合ったメイクを研究しよう♪ 第1回は「オーロラ」のメイクを紹介★

動画を見ながらチャレンジ!
ヴァリエーション★振付事典
振付から役柄になりきるためのポイント、カギとなるパのコツまで
人気のヴァリエーションを徹底解説!! 第1回はオーロラ!

キレイのひみつは正しいポジション! 
シュシュ&ズーといっしょに バレエ・レッスン
はじめてでもわかりやすい、新レッスンがスタート! Lesson1は立ち方と脚&腕のポジション

★★★★★★★★★★★★★★★

ユース・アメリカ・グランプリ2021 バーチャル・ファイナル★レポ
7月に行われたオンラインでの審査をレポート! ダンスフェスティバルのようすも紹介☆

上野水香さんに教わる“キトリ"レッスン・レポ★

“IT GIRL"に大調査!
リアル♪バレエSNAP in Europe
ヨーロッパのバレエGIRL3人に、リアルなレッスン事情をリサーチ!

世界が広がる! 心が躍る! あの人の愛読書
バレリーナや指揮者、書店員さんにおすすめの本を教えてもらったよ♪

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キラリ★ 輝く人 佐々晴香

クララのSTAGEレポ
スターダンサーズ・バレエ団「コッペリア」

コンクール広場 第53回 埼玉全国舞踊コンクール

バレエのなやみSOS

表紙/マリインスキー・バレエ 写真/Valentin Baranovsky

♪暑くても元気&キレイをキープ!
Happy Summerグッズ
暑さや汗、日焼けに負けず元気に夏を楽しむためのグッズを紹介するよ!

♪あこがれの舞台をめざして‼
宝塚音楽学校★授業レポ
バレエや声楽、演劇などの授業のようすをとくべつレポート! 本科生&先生へのインタビューも☆

♪立ち方からわかる!
コンテンポラリー★レッスン
クラシック・バレエでは使わない、自由な動きに挑戦!

♪ヤマカイさんに聞く!
お悩みレスキュー★Special Lesson
みんなから募集したレッスンのなやみにヤマカイさんがまるっと答えてくれました!!

♪まい子が行く! オペラ「スーパーエンジェル」
8月に上演される新作オペラをインタビューたっぷりで紹介します!

♪もっとかがやく笑顔に!
表情筋★レッスン
表情をつくる顔の筋肉をきたえて、もっと素敵な笑顔で踊ろう!

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♪キラリ★ 輝く人 柚希礼音

♪クララのSTAGEレポ
新国立劇場バレエ団「ライモンダ」

♪クララしんぶん

♪バレエのなやみSOS
♪定期購読のお知らせ

表紙/パリ・オペラ座バレエ 写真/Maria-Helena Buckley