• 雑誌:Clara(クララ)
  • 出版社:新書館
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月10日
  • サイズ:B5
  • 雑誌:Clara(クララ)
  • 出版社:新書館
  • 発行間隔:月刊
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Clara(クララ) 2023年11月号 (発売日2023年10月10日)

新書館
「ゴムバンド」できたえる! 「ボール」でほぐす!
足うら・足首・内ももエクサ★
  クララ★ガールズがエクササイズに挑戦! 教えてくれるのは“ちあこさん”こと本田千晃さん♡

スペシャルなレッス...

Clara(クララ) 2023年11月号 (発売日2023年10月10日)

新書館
「ゴムバンド」できたえる! 「ボール」でほぐす!
足うら・足首・内ももエクサ★
  クララ★ガールズがエクササイズに挑戦! 教えてくれるのは“ちあこさん”こと本田千晃さん♡

スペシャルなレッス...

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1998年創刊。バレエを習う女の子たちのバイブル!

Clara(クララ) 2023年11月号 (発売日2023年10月10日) の目次

「ゴムバンド」できたえる! 「ボール」でほぐす!
足うら・足首・内ももエクサ★
  クララ★ガールズがエクササイズに挑戦! 教えてくれるのは“ちあこさん”こと本田千晃さん♡

スペシャルなレッスンに潜入!夏の講習会レポ2023
  あこがれのダンサーや教師、バレエ教育機関のレッスンを取材したよ!

上野水香さんに教わる! 「ジゼル」レッスンレポ
  8月に開催されたクララの講習会のようすをレポート! 誌上ミニレッスンも♪

Special Interview
オニール八菜(パリ・オペラ座バレエ エトワール)
キャサリン・ハーリン(アメリカン・バレエ・シアター プリンシパル)

とくべつ優待チケットも♡ ウクライナ国立バレエ
  12月から始まるウクライナ国立バレエの来日公演。
  日本初上演の「雪の女王」の見どころを紹介するよ☆

イベント開催決定! 宝塚コドモアテネ ワークショップ
  バレエ・日本舞踊・声楽の授業を体験できる、スペシャルイベント開催決定♪

踊れる体をつくる! バレエのための すくすく★食生活
  食生活を見直して、思いきりレッスンをがんばることができる健康な体をつくろう!
  第6回のテーマは「エネルギーが不足すると?」

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで!
センター・レッスン♡テクニック図鑑
  毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、正しい動きとポイントを学んで
  もっとレベルアップしよう! 第6回は、ファイイ、パ・ド・バスク、フェッテ、バロテ


キラリ★ 輝く人 影山茉以


クララのSTAGEレポ オペラ座ガラ

みんなのコンクール広場
第55回埼玉全国舞踊コンクール

バレエまちがいさがし

Clara’s room 愛読者のページ

わくわく! みんなのバレエ教室☆ 小柴葉朕バレエスクール

バレエのなやみSOS




表紙/カテリーナ・ミクルーハ(ウクライナ国立バレエ) 撮影/松谷靖之

Clara(クララ)の内容

  • 出版社:新書館
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月10日
  • サイズ:B5
バレエに役立つ情報満載! 女の子のためのレッスン誌
写真やイラストたっぷりのキュートな誌面で、バレエの動きのポイントやストレッチの方法などをわかりやすく紹介。あこがれのバレリーナへのインタビューや自分に合ったバレエグッズの選び方、太らない食事の仕方など、もりだくさんの内容で、あなたのバレエ・ライフを応援します!

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