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安心

マキノ出版
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「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

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安心 雑誌の内容

  • 出版社名:マキノ出版
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月2日
  • 1冊定価:[紙版]648円 [デジタル版]645円
自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
「いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報」はもちろん、「生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状」「病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状」「人に言えない困った症状」を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。

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2019年4月号 (2019年03月01日発売)
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安心 2020年9月号 (2020年07月31日発売) の目次

手のひら治療地図ポスター付録

「最強の手もみ」

免疫力アップと医師が太鼓判!血糖値、血圧が正常化

耳鳴り、めまい、アトピー、緑内障が大改善

1:質問をたどって答えるだけ!免疫力低下の原因が分かる手のひら診断チャート

2:血糖値が下がった!緑内障の発作や30年来のめまいも改善と喜びの声続出の手もみ

3:冷たい手、平らな手、真っ赤な手には要注意!隠れた病気を見つける手のひら診断

ほか



10日で脂肪肝が解消する体操&肝臓が元気になるレシピ付

「脂肪肝を自力で治す」特効ケア

1:1ヵ月で非アルコール性脂肪肝が改善した女性マンガ家体験記

2:お酒を飲まない人も要注意!沈黙の臓器「肝臓」の弱りは症状もなくジワジワ進行

3:だるい、かゆい、足がつるは肝機能が低下している証拠!生活習慣の見直しが必須

ほか



冷凍バナナで作るジュースが大人気!

丸太の便が出た!170㍉の血圧が正常化

夫婦で12㎏やせた!色白美肌!

「バナナ薬食術」

1:タピオカの次はコレ!おいしい・ヘルシー・映えると大人気!絶品バナナジュースの作り方

2:デトックス効果抜群!免疫力もアップ!焼きバナナみそ汁の作り方

3:バナナと酢のダブル効果でやせた!血圧が下がったと大人気!バナナ酢基本の作り方

ほか



コロナ太りもこれで解消!
6万人以上が効果を実感!下腹がへこみ10歳若返る!

48㎏40㎏やせた!

「ポッコリ下腹を撃退!」

100万回再生のバズレシピを公開! やせホルモンが湧き出る!

「朝オートミール」

1:おいしい!簡単!と話題沸騰!竹脇まりなさんのバズレシピ

2:医師が愛食!血糖値が気になる人にお勧め!フルーツたっぷりミルクがけ

3:やせの下腹ポッコリ体形から脱出!「朝オートミール」で引き締まる!血糖値も下がる

ほか



驚くほどおなかがへこんだ!ネコ背も伸びた!

「3拍子ウォーク」

1:6万人以上が効果実感!3拍子ウォークでやせる、ネコ背が伸びる、疲れにくくなる!

2:楽しくできる!どんどんやせる!3拍子ウォーク基本のやり方

3:テレビを見ながらできる!3拍子ウォークおうちエクササイズ

ほか



(連載)

脳が目覚める「間違い探し」

食べて治すヒミツの医学

名療法発見!「高齢者てんかんの最新療法」

今月の薬草「心が落ち着くネムノキ」

あんしん図書館
表紙
目次
夫婦で12㎏やせた!色白美肌!「バナナ薬食術」
48㎏40㎏やせた!「ポッコリ下腹を撃退!」
「最強の手もみ」免疫力アップと医師が太鼓判!
脳が目覚める「間違い探し」
食べて治すヒミツの医学
名療法発見!「高齢者てんかんの最新療法」
「脂肪肝を自力で治す」特効ケア
今月の薬草「心が落ち着くネムノキ」
バナナ薬食術
あんしん図書館
編集室・10月号予告
ポスター付録

安心 2019年11月号(2019-10-02発売) の特集を少しご紹介

足の裏もみで生死の境から復活
糖尿病、緑内障、夜間頻尿、ひざ痛、耳鳴り、物忘れが大改善
P.7~P.44
あなたの足の裏は、何色でしょうか? 健康的なピンク色? それとも燃えるような赤? はたまた透明感のある白……?足の裏の色は、あなたの健康状態を表すバロメーターです。 しかも、具体的にどんなふうに体が弱っているのかを教えてくれます。 今回ご紹介する「カラー別・足の裏もみ」を実践すると、体はどんどん回復していきます。 そして足の裏がピンク色になったら、元気な証拠!  色の変化を楽しみながら、ぜひお試しください。心身にいろいろな圧がかかって、自分というコップが「いっぱいいっぱい」。周囲の人の要望に応えようとして、一生懸命や っているけど、仕事や家事などやるべきことが終わらない。そんな張りつめた状態が続いて、 限界がきてしまっています。赤い足の裏は、「深呼吸して、ちょっと自分をゆるめましょうよ」のサイン。その声に、耳を傾けてみてくださいね。
ゴマハニー
90歳の白髪が黒くなった脂肪肝も改善
P.179~P.191
胃腸の働きを高め栄養の吸収をよくするゴマハニーはダイエットにも役立つ ゴマハニーは滋養強壮に役立つ栄養の宝庫 食養研究家という職業柄、私は日頃から、薬効のあるさまざまな食品をとっています。 中でも25年以上とり続けているのが、「ゴマハニー」です。ゴマハニーは、練りゴマとハチ ミツを合わせたもので、とてもおいしく、栄養豊富で、優れた薬効を持っています。  ゴマハニーを考案されたのは、私も所属している日中医薬研究会の創始者、渡辺武先生です。 渡辺先生は、東京大学医学部薬学科の卒業時に、ハチミツに関する論文を発表されたほど、ハチミツの健康効果に精通してました。そのハチミツに、さらに栄養豊富なゴマを組み合わせたのが、ゴマハニーです。
高血圧を最速で下げる自己治療
180㍉がスルスル下がった
P.75~P.86
高い血圧を指摘されても、症状がないから、生活を変えるのが面倒だからと放置していませんか?そんなに構えなくても、らくに血圧を下げる方法があります! 食事療法に運動療法、物理療法まで、血圧を下げるために効果的なワザをそろえました。 食べるのが好きな人、体を動かすのが苦ではない人、とにかくものぐさな人、あなたのタイプに合った方法を試してください タマネギとサバ缶は最強の組み合わせ!高い血圧を下げ糖尿病や認知症にも効果大 合わせて食べると    効果倍増! 長年、私は食品の健康効果を研究してきましたが、タマネギとサバ缶の組み合わせほど、最強な食べ物はないと考えています。なぜなら、どちらも優れた有効成分を持ち、それぞれが互いに補完し合って、効果を倍加しているからです。 その健康効果は、今回テーマ の「高血圧」だけに限らず、がんや生活習慣病のほとんどに有効です。  ではまず、タマネギから見てみましょう。

安心 2019年10月号(2019-09-02発売) の特集を少しご紹介

きゃべつ納豆で30㎏楽やせた
糖尿病、高血圧を撃退!肝機能値も正常化! 肌が20歳若返った
P.91~P.96
千切りキャベツと納豆を混ぜるだけで、あっという間に出来上がり! 世の中に、お手軽レシピは星の数ほどありますが、今回ご紹介する「キャベツ納豆」にかなうものはないでしょう。もちろん、効果もピカイチ。キャベツと納豆の組み合わせが、ダイエットや若返りにすごいパワーを発揮するんです。 納豆とキャベツを用意して、今すぐ作ってみましょう! シンプルなキャベツ納豆もおいしいですが、別の具材や調味料をプラスするなど、ひと手間かけると、おいしさも栄養価もアップし、飽きずに毎日食べられます。 納豆の臭いがマイルドになるので、納豆が苦手な方でも、もりもり食べられるはず。 いろいろ工夫してみて、自分の「ベストキャベツ納豆」を見つけてください!
冷やし焼きイモ
11㎏9㎏やせた!シミ、ニキビ跡も消えた
P.7~P.12
焼きイモがおいしい季節がやってきました。「でも、サツマイモって太りそう……」と思っている方もいるかもしれません。 そんな方に朗報です!実は、サツマイモはダイエットに最適な食材であるばかりか、冷やして食べればダイエット効果がアップするのです! 甘くてひんやり美味しいサツマイモダイエットを、ぜひお試しください。 加熱したサツマイモを冷やしてから食べると、ダイエット効果が高まります。これを利用したのが、「冷やし焼きイモダイエット」。本特集で紹介するサツマイモの達人たちのダイエット法、健康法をベースに一般の方が日常で取り入れやすい方法を、編集部でまとめました。 「おいしく食べて、きちんとやせる」冷やし焼きイモダイエットの方法をご紹介します。
股関節の激痛が消える自力療法
関節の軟骨が再生!手術を回避!旅行に行けた
P.131~P.165
足の付け根に痛みを感じる代表的な病気が「変形性股関節症」です。股関節の軟骨が少しずつすり減って変形し、進行すると痛みを伴います。 しかし、あきらめてはいけません。股関節への負担を減らし、運動療法を正しく行えば、激痛が和らぎ、軟骨が再生する可能性もあります。 本特集では、今注目の運動療法をご紹介します。痛みから解放され、日常に喜びを取り戻すために、ぜひお役立てください。 変形性股関節症は、関節軟骨がすり減って炎症が起こり、股関節の周辺に痛みを訴える病気です。炎症をそのまま放置しておくと、関節の変形が進行し、慢性的な痛みのために、歩行が不自由になり、日常生活にさまざまな支障が出てきます。 痛みの出る部位は、脚の付け根(そけい部)の前面です。歩いているときに、あるいは歩きだしたときに股関節の前側が痛い、あるいは太ももの前側が痛むというのであれば、股関節の疾患が疑われます。

安心 2019年9月号(2019-08-02発売) の特集を少しご紹介

アズキ紅茶で9㎏5㎏速やせた
糖尿病、高血圧、痛風、副鼻腔炎、むくみが大改善
P.7~P.34
アズキのゆで汁と紅茶を組み合わせたもの。それが「アズキ紅茶」です。美味しいだけでなく、ダイエットや美肌、そして高血圧や糖尿病などの生活習慣病にも著効というから驚きです。むくみや体のだるさを取る働きもあるので、ぜひ、夏の疲れた体を癒やすのにお役立てください。 アズキ紅茶には鍋、電子レンジ、水筒を使った三つの作り方があります。さらしあんを使えば、紅茶に入れるだけととても手軽。お手持ちの調理器具で、ぜひ試してみましょう。 鍋で作る 1.鍋を使うと、1度で数日分のアズキ紅茶を作れます。作りおきしたい人に向いています。 アズキを軽く水洗いして、1?の水を沸騰させ、アズキを鍋に入れて弱火にする。 2.20分後に水を500?継ぎ足し、さらに20分ほど弱火にかける。もしアズキが芯まで軟らかくなっていない場合は、芯がなくなるまで火にかけて調整する。 3.アズキが芯まで軟らかくなったら火を止めて、鍋の中に、紅茶のティーバッグを4袋入れて3分置く。 4.ざるを使って、こす
輪ゴム療法
耳鳴り、ひざ痛、腰痛が解決、腱鞘炎、顎関節症、頻尿も治った!
P.55~P.89
どこの家庭にもある、ごく普通の輪ゴム。実はとっても優れものの美容・健康器具なのです。耳にかければ、目はパッチリ大きくなってほおのたるみが消え、メリハリボディに一変!手足の指に巻けばひざ痛や頻尿、しびれ、立ちくらみ、不眠などさまざまな不調を一掃!簡単すぎるのに効果は抜群の輪ゴム療法をぜひお試しください。 耳に輪ゴムをかけるだけの簡単な美容・健康法が、芸能界で密かなブームとなっています。「耳輪ゴム」は、歯科医の佐藤青児先生が開発した「さとう式リンパケア」の手法の一つ。『安心』でもこれまで2度特集し、その簡単さと効果の高さに大きな反響がありました。  髪用の黒いシリコンゴムを耳にかけ、「10分たつと顔が引き上がるんです」と話していたのは、人気モデルの藤田ニコルさん(21歳)。
逆流性食道炎の特効セルフケア
胸やけ、胃痛、吐き気が治まり熟睡できる!
P.127~P.163
ムカムカする、ゲップが増えた、胸が痛む、声がかすれる……。これはすべて、逆流性食道炎の初期症状です。どれも最初は「我慢できる」症状であるがゆえに、そのまま放置してしまい、後になって我慢できないほどの不快症状に悩むことも多いそうです。 本特集では、逆流性食道炎とはどんな病気なのか、再発や悪化を防ぎ症状をらくにするセルフケア、病院のかかり方まで詳細に解説します!ぜひお役立てください。 胸やけや、胸の真ん中付近に不快感がある、酸っぱいものや苦いものがこみ上げてくる、のどがつかえる感じがする──これらの症状は、胃の中にある胃液が食道から逆流して起こる「逆流性食道炎」が原因かもしれません(現在では「びらん性胃食道逆流症」と病名が変わりました)。  逆流性食道炎は、もともとは肉食が多い欧米に多い病気で、日本の罹患率は1980年代で成人の2?3%でした。当時の患者の多くは50歳以上、ほとんどは60?70代でした。

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安心のレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.42
全てのレビュー:19件

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レモン酢
★★★★★2018年11月20日 正ちゃん 自営業
『安心』の本との出会いは、本屋の立ち読みでした。気になるところをパラパラ見ていたのですが、最後まできちんと読みたいと思い、購入しました。次月も気になり購入し、いろいろ参考になる記事も多いので、定期購読にしました。体もどこが悪いわけではないんですが、頭痛、ふらつき、倦怠感等、不調が多く、ダイエットもしなくちゃいけない、と思いレモン酢を読みました、ほんと『安心』は参考になっています!
高齢の母へ
★★★★☆2018年09月20日 free-hiro その他
母に読んでいただきたくて、又私にもそろそろ必要ですので是からいろいろ気長にためしたいと思って定期購読、結果は数ヵ月先です?
安心
★★☆☆☆2014年12月25日 しゅうな 専業主婦
同じようなのが出ているのでもう少しいろんなものが欲しいですね
経絡治療の可能性
★★★★★2014年05月31日 hirotomo 自営業
6月号の「腕を強くもむと、血糖値が即座に下がる、膝の激痛が消えた」を試してみましたが、膝の痛みは確かにすぐ改善されました。血糖値については検査結果が楽しみですね。東洋医学の経絡治療を応用した新しい治療として有望ではないかと思いました。
田舎の義母に送っています。
★★★★★2012年02月18日 mfujiwar 会社員
webで他の健康関係の月刊誌と見比べて、読者の評価が高かったので、田舎の義母に送っています。年配者向けの記事が多いので感謝されています。
母からリクエスト
★★★★★2012年01月12日 たっちゃんのつま 専業主婦
母にプレゼントに何の雑誌の定期購読が良いか聞いたところ「安心」とのこと。これから先も家族が「安心」な生活が送れるようにと願いをこめてプレゼントすることにしました。
毎回楽しみです!
★★★★★2011年03月09日 りょうママ 主婦
『安心』との出会いは、本屋の立ち読みでした。気になるところをパラパラ見ていたのですが、最後まできちんと読みたいと思い、購入しました。次月も気になり購入し、いろいろ参考になる記事も多いので、定期購読にしました。体もどこが悪いわけではないんですが、頭痛、ふらつき、倦怠感等、不調が多く、ダイエットもしなくちゃいけないし、ほんと『安心』は参考になっています!
健康でいたいから
★★★★★2010年09月13日 みぃちゃ 自営業
新聞の広告でこの本を知りました。美容や健康に関してとても気になる内容だったので、即購入。その後は定期購読をして、毎月届くのを楽しみにしております。
お勧めします
★★★★☆2010年07月27日 のりの 専業主婦
日頃気になっていることが、わかりやすく書いてあり参考になりますよ。
今年も一年
★★★★☆2009年02月01日 おとうちゃん 無職
1年、定期購読しました。健康に興味があるので、今年も続けて読みたいと思います。
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安心をFujisan.co.jpスタッフが紹介します

安心はマキノ出版が発行している中高齢者向けの健康情報誌です。「自分の体は自分で守る!」をテーマに掲げ、アンチエイジングや美容情報の他に生活習慣病や老化による症状の予防や改善策などを生活の中で実践できるように紹介しています。特に病気として確定していない未病の状態で困っている症状などを解決する為の具体的な情報が掲載されているので、自分の身体を見直し生活を改善するきっかけとなる雑誌です。連載には脳が目覚める間違い探しや安心相談室、名療法発見のコーナーなどがあり読者の健康面への配慮が感じられます。

安心を定期購読している読者には、病気と診断されなくても頭痛や立ち眩み、息切れや倦怠感などの老化などによる不調などを抱えている人が多くいます。毎回の特集記事で自分にも当てはまる症状を改善する方法を具体的に知ることで、自分の身体への興味をより深く持ちメンテナンスしていく気持ちを沸き上がらせる手助けをしてくれます。読者それぞれの自主性を高め「自分の医者は自分だ」と思わせてくれる本です。安心はいつまでも若々しく健康で生活したい人の為に大切な本です。また安心を定期購読で月額払いや1年購読を申し込むと価格や送料がお得になるキャンペーンもあります。

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健康・生活 雑誌の売上ランキング

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kodomoe(コドモエ)

2020年07月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 別冊32P絵本
「ノラネコぐんだん ケーキをたべる」工藤ノリコ
2 別冊24P絵本
「パンダツアー」のはなはるか
3 とじこみ付録 指人形にもなる!
バーバパパ折り紙6枚セット

【巻頭大特集】
大好きなキャラクターを作って遊ぼう!
絵本と手づくり

●絵本の国の手づくりワークショップ
●佐藤かなさんに教わる子どもおしゃれ小物
●COCHAEさんのだるまちゃん折り紙で遊ぼう!
●絵本みたいなプラバンアクセ
●知っておきたい著作権Q&A

【第2特集】
キャンプ風ごはん、ボードゲーム、ながら家事トレetc.
おうちライフPerfect Book

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆50周年おめでとう? バーバパパ
◆おうちde縁日ごっこ
◆親子で「ずかん」デビュー!
◆レシピはほぼいらない! たれさえあれば毎日ごちそう
◆ジッパー付き保存袋で作れる 簡単ひんやりスイーツ
◆夏のニオイ解決バスターズ
◆ロングインタビュー名言録
◆子どもの目のための10のトレーニング
◆ロングインタビュー 春風亭一之輔

【好評連載】
◆教えて!だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆すぐでき90秒おかず 野口真紀
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2020/05/07
    発売号

  • 2020/03/06
    発売号

  • 2020/01/07
    発売号

  • 2019/11/07
    発売号

  • 2019/09/06
    発売号

  • 2019/07/05
    発売号

こどものとも年少版

2020年08月03日発売

目次: じいじとぼく

池谷陽子 作

くまのじいじと孫のぼくが、ふたりで一日を過ごします。
森へ出かけて木のいすを作ったり、じいじに修理してもらった自転車に乗って、ぼくがじいじのために花を集めに行ったり、ブルーベリーをたくさん摘んでジャムを作ったり……。最後は一緒にお昼寝です。
おじいさんと孫のあたたかい交流を、やさしいタッチの絵で描きます。

絵本が大好きになる絵本

  • 2020/07/03
    発売号

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

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参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:410円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2020/06/19
    発売号

  • 2020/05/20
    発売号

  • 2020/04/20
    発売号

  • 2020/03/20
    発売号

  • 2020/02/20
    発売号

  • 2020/01/20
    発売号

こどものとも0.1.2.

2020年08月03日発売

目次: あぱそこぱーん

こぺんなな 作

「ぴとん ぴとん ぴとん」。水滴のようなものが現れ、次の場面で「とぴとぴろぴろ ぽろぴろぽろろ」と花のように広がります。
「あぱそ ぱそぱそ」と現れた不思議な形が、次の場面で「あぱそこぱーん」と整列します。
カラフルな色彩と不思議な形、ユニークな言葉で魅了する抽象画の絵本。“色の魔法の世界”は、赤ちゃんの感性に訴えかけ、心に響くことでしょう。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2020/07/03
    発売号

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
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  • 2020/03/03
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  • 2020/02/03
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ちいさなかがくのとも

2020年08月03日発売

目次: どこから きたの?

木坂涼 文/川上和生 絵

秋の空に、赤とんぼがいっぱい。昨日は一匹もいなかったのに、どこからやってきたんだろう? 
気持ちよさそうに飛ぶとんぼたちを見ていると、彼らの来し方へ想像が膨らんでいきます。
杭にとまって休んだり、雨宿りをしたり、とんぼたちは色々な姿を見せてくれます。群れ飛ぶ赤とんぼたちと一緒に、秋の一日を過ごしているような気持ちになれる絵本です。

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2020/07/03
    発売号

  • 2020/06/03
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  • 2020/05/02
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  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

こどものとも年中向き

2020年08月03日発売

目次: つきの かがやく よる

古内ヨシ 作

月の輝く夜、クマの親子が湖へ釣りに出かけました。
「とうちゃん とうちゃん、釣れたよ」と喜ぶ子グマに、父グマは答えます。「月夜の魚釣りは、たくさん魚が釣れるんだ。それはね、眠れない魚がおなか空かしているからなんだ」。
それからも釣りは続き、金色の魚や金色のワニまでかかります。
温かい親子の会話とともに進む、詩情あふれる物語。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2020/07/03
    発売号

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

7 鉄おも

ネコ・パブリッシング

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鉄おも

2020年07月31日発売

目次: ★特別付録:鉄おも!トランプ

◎特集:夏休みに見たい!乗りたい!電車

今年も暑い夏がやってきました!
鉄おも!では夏休みに見たり乗ったりしたい電車をピックアップしてみました。

【新幹線】
JR九州800系 / JR西日本500系 / JR東海N700S / JR東日本E6系 / JR東日本E5系・JR北海道H5系 / JR東日本E7系・JR西日本W7系

【SL列車】
JR東日本「SL銀河」 / JR東日本「SLぐんま みなかみ」「SLぐんま よこかわ」 / JR東日本「SLばんえつ物語」/ 東武鉄道SL「大樹」ほか

【大井川鐵道】
「きかんしゃトーマス号」 / EL列車「かわね路号」 / 井川線

【アンパンマン列車】
「土讃線アンパンマン列車」 / 「予讃線 8000系 アンパンマン列車」 / 「予讃線 宇和海 アンパンマン列車」 / 「アンパンマントロッコ」

【いろいろな列車】
JR北海道「富良野・美瑛ノロッコ号」 / 群馬県 わたらせ渓谷鐵道「トロッコわたらせ渓谷号」 / 千葉県 小湊鐵道「里山トロッコ」
京都府 嵯峨野観光鉄道「トロッコ列車」 / 岡山県 岡山電気鉄道「おかでんチャギントン」 / 山梨県 富士急行「トーマスランド号」 
大阪府 京阪電気鉄道「京阪電車きかんしゃトーマス号」 / 富山県 黒部渓谷鉄道「トロッコ電車」 / JR四国「鉄道ホビートレイン」  ほか


その他コンテンツ

◆N700Sの大研究!

◆「きかんしゃトーマス号」出発進行!

◆N700Sがデビューしました

◆JR四国2700「土讃線アンパンマン列車」登場!

◆しなの鉄道 SR1系がデビュー

◆長野電鉄3000系がデビューしました

◆連接車ってなに?

◆手軽に見られる私鉄特急保存車両

◆現役JR特急車両 キハ71系・キハ72系

ほか

参考価格: 700円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:414円

鉄道&おもちゃの情報誌『鉄おも』。電車好きのお子さん、そしてパパ、ママに大人気な雑誌です。

  • 2020/07/01
    発売号

  • 2020/06/01
    発売号

  • 2020/04/01
    発売号

  • 2020/02/29
    発売号

  • 2020/02/01
    発売号

  • 2019/12/28
    発売号

8 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2020年08月03日発売

目次: ヤママユ まゆを つくる むし

岩渕真理 作

大きな美しいまゆをつくる虫、ヤママユ。そのまゆづくりは、幼虫が糸を三日三晩出し続けて行われるものです。
そうして出来上がったまゆの色は、周囲の木の葉の色にそっくりな黄緑色。そのため、身近な雑木林や森にもまゆはあるはずですが、気付いたことのある人は稀でしょう。
自然の中で人知れず行われている生命の営み、そして、その造形美に迫りました。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2020/07/03
    発売号

  • 2020/06/03
    発売号

  • 2020/05/02
    発売号

  • 2020/04/03
    発売号

  • 2020/03/03
    発売号

  • 2020/02/03
    発売号

9 オレンジページ

オレンジページ

送料
無料

オレンジページ

2020年07月31日発売

目次: 【巻末の「はずせる」特別付録】
 今日すぐ作れるシンプルおかずカタログ
 Today’s Cooking

■超ラクなのに、味は全力。
 この夏、レンジに頼ると決めた!

■毎日でも食べ飽きない
 べジそうめん、肉そうめん

■料理家のカンタン夏ごはんを公開!
 おしゃべりな井戸端レシピ

■菌のいる場所、ねらい撃ち!
 拭くだけ「スマート除菌術」

■平日でも気楽に作れる
 ゆるラク春巻き

■つるんとおいしい、ぱぱっと作れる
 ネオ冷ややっこバリエ10

■保存袋ひとつでできる♪
 ごほうびアイス

■天敵はサビとコゲ
 肌老化、ストップ大作戦

■おうち時間に役立つあの人気企画をもう一度!
 「柔軟年齢」今すぐチェック!

暮らしに「おいしい」と「ワクワク」を。

  • 2020/07/17
    発売号

  • 2020/07/02
    発売号

  • 2020/06/17
    発売号

  • 2020/06/02
    発売号

  • 2020/05/15
    発売号

  • 2020/04/30
    発売号

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