自分の体を自分で守り、いつまでも若さを保つための実用健康雑誌
｢いつまでも若さを保つためのダイエット・美容情報｣はもちろん、｢生活習慣病や痛み、老化によって起こる症状｣｢病院に行くほどではないけれど、日常とても気になる症状｣｢人に言えない困った症状｣を解決するための情報が満載の健康相談雑誌です。
安心
2025年3月号 (発売日2025年02月15日)
の目次
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紙版
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デジタル版
- 紙版
- デジタル版
- 紙版
- デジタル版
別冊付録 腎臓病・糖尿病を大改善する秘訣／体を温めると痛みが消える！腎臓病、頻尿、尿漏れもよくなる／糖尿病、高血圧、がんを撃退！１５ｋｇやせた！ハーバード大学式野菜スープ
免疫力アップ！クレアチニン値が下がった！透析を回避！体を温めると痛みが消える！腎臓病もよくなる／糖尿病、高血圧、がん、感染症を撃退！ハーバード大学式「野菜スープ」／脊柱管狭窄症、ひざ痛が大改善！「生命の貯蓄体操」／YouTubeで大人気！貼るだけで不調が消える！「ばんそうこう整体」
目次
糖尿病、高血圧、がんを撃退！15 ㎏やせた ハーバード大学式野菜スープ
ブティック社の本
体がみるみる若返る！「老化撃退法」
目の天敵「活性酸素」を除去する「濃縮アサイベリー」
脳が喜ぶ いきいきドリル
体を温めると痛みが消える！腎臓病、頻尿、尿もれもよくなる
脳が喜ぶ いきいきドリルの解答
血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃ・体重が下がる「乳酸菌と８種野草の発酵茶」
がん患者の生活の質を向上！注目の補完素材「白豆杉エキス」
90歳で杖なしで歩ける！正座できる 医師が太鼓判！生命の貯蓄体操
「水素吸入療法」は医療の現場でどのように活用されているのか？
脊柱管狭窄症・ひざ痛が消えた人続出中！「エミューオイル配合クリーム」
貼るだけで体の不調が改善する！？驚きのばんそうこう整体
次号予告・奥付
読者アンケート・読者の声・プレゼント当選者
別冊付録 腎臓病・糖尿病を自力で大改善する秘訣
目次
糖尿病、高血圧、がんを撃退！15 ㎏やせた ハーバード大学式野菜スープ
ブティック社の本
体がみるみる若返る！「老化撃退法」
目の天敵「活性酸素」を除去する「濃縮アサイベリー」
脳が喜ぶ いきいきドリル
体を温めると痛みが消える！腎臓病、頻尿、尿もれもよくなる
脳が喜ぶ いきいきドリルの解答
血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃ・体重が下がる「乳酸菌と８種野草の発酵茶」
がん患者の生活の質を向上！注目の補完素材「白豆杉エキス」
90歳で杖なしで歩ける！正座できる 医師が太鼓判！生命の貯蓄体操
「水素吸入療法」は医療の現場でどのように活用されているのか？
脊柱管狭窄症・ひざ痛が消えた人続出中！「エミューオイル配合クリーム」
貼るだけで体の不調が改善する！？驚きのばんそうこう整体
次号予告・奥付
読者アンケート・読者の声・プレゼント当選者
別冊付録 腎臓病・糖尿病を自力で大改善する秘訣
安心 2025年02月15日発売号掲載の次号予告
ヘモグロビンＡ1ｃ、血圧が正常化！耳鳴り、めまいも改善！
糖尿病、高血圧を撃退！髪も若返る！「酢ショウガ」活用レシピ付き
99歳で杖なしで歩ける！クレアチニン値が下がった！
腰痛、ひざ痛、腎臓病に効く「足の指もみ」
驚くほどやせる！美肌になる！「ハチミツの魔法」
ストレスゼロ！元東大教授・90歳現役医師の「ほったらかし快老術」
※内容の一部を変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
糖尿病、高血圧を撃退！髪も若返る！「酢ショウガ」活用レシピ付き
99歳で杖なしで歩ける！クレアチニン値が下がった！
腰痛、ひざ痛、腎臓病に効く「足の指もみ」
驚くほどやせる！美肌になる！「ハチミツの魔法」
ストレスゼロ！元東大教授・90歳現役医師の「ほったらかし快老術」
※内容の一部を変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
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安心のレビュー
- 総合評価： ★★★★☆ 4.43
- 全てのレビュー： 28件
玉ねぎレシピ
★★★★★2025年02月23日
Liz the Beauty 公務員
玉ねぎのレシピが沢山載っていて，うれしいです．健康に良くて，とてもおいしくいただくことができす．
健康で若々しく過ごしたい。
★★★★☆2024年07月10日
ちゃーぴー 専業主婦
健康面が心配になる年齢になってきました。食事と運動が大切なのは分かっていますが具体的にどうしたらいいのか分かりません。安心を参考にして健康で若々しく過ごしていきたいと思います。
お爺さんの愛読書
★★★★★2022年01月15日
N 会社員
おじいさんが，大好きな雑誌です。今回，定期購読に挑戦して、外出を控えている祖父を喜ばせるつもりです。 キャンペーン，ありがとうございます。
興味ある内容です。
★★★★★2021年12月23日
Dying その他
高齢世代に響く非常にキャッチーな内容（タイトル）で、大変面白く拝読させていただきました。
健康には運動と食事が大事
★★★★☆2021年03月04日
マロルア 自営業
安心、の最新号2021年4月号を拝読しました。記事の内容が我が家の目的にぴったりなので購入しました。内容も詳しく理解しやすいので良いです。
さすがNHK
★★★★★2021年01月29日
なな 会社員
NHKラジオ英会話を定期購読してます。 NHKなだけあり、とてもわかりやすく続けやすいです。基礎的なことが多いのですが、知らなかった！という発見も多くどの年代にも親しみやすいと思います
様々な分野での内容で読み五体満点
★★★★☆2021年01月06日
きく 無職
自分の知りたい情報で購入 時間的にかかるものもあったがおおむね適切な内容で安心感が増した
親子で愛読
★★★★☆2021年01月01日
カブリん パート
実家の方へ定期購読してます。母がまず読んでそのあと、アメリカ在住の私へエアメールで送ってくれます。 為になる情報が満載で感謝しております。熟読したあとは、会社へ持って行って同僚にもみせてます。
勉強になります
★★★★☆2020年09月10日
とみー パート
はずれがありません😄毎日の生活にいかされてます。
レモン酢
★★★★★2018年11月20日
正ちゃん 自営業
『安心』の本との出会いは、本屋の立ち読みでした。気になるところをパラパラ見ていたのですが、最後まできちんと読みたいと思い、購入しました。次月も気になり購入し、いろいろ参考になる記事も多いので、定期購読にしました。体もどこが悪いわけではないんですが、頭痛、ふらつき、倦怠感等、不調が多く、ダイエットもしなくちゃいけない、と思いレモン酢を読みました、ほんと『安心』は参考になっています！
安心をFujisanスタッフが紹介します
安心はマキノ出版が発行している中高齢者向けの健康情報誌です。「自分の体は自分で守る！」をテーマに掲げ、アンチエイジングや美容情報の他に生活習慣病や老化による症状の予防や改善策などを生活の中で実践できるように紹介しています。特に病気として確定していない未病の状態で困っている症状などを解決する為の具体的な情報が掲載されているので、自分の身体を見直し生活を改善するきっかけとなる雑誌です。連載には脳が目覚める間違い探しや安心相談室、名療法発見のコーナーなどがあり読者の健康面への配慮が感じられます。
安心を定期購読している読者には、病気と診断されなくても頭痛や立ち眩み、息切れや倦怠感などの老化などによる不調などを抱えている人が多くいます。毎回の特集記事で自分にも当てはまる症状を改善する方法を具体的に知ることで、自分の身体への興味をより深く持ちメンテナンスしていく気持ちを沸き上がらせる手助けをしてくれます。読者それぞれの自主性を高め「自分の医者は自分だ」と思わせてくれる本です。安心はいつまでも若々しく健康で生活したい人の為に大切な本です。また安心を定期購読で月額払いや1年購読を申し込むと価格や送料がお得になるキャンペーンもあります。
安心を定期購読している読者には、病気と診断されなくても頭痛や立ち眩み、息切れや倦怠感などの老化などによる不調などを抱えている人が多くいます。毎回の特集記事で自分にも当てはまる症状を改善する方法を具体的に知ることで、自分の身体への興味をより深く持ちメンテナンスしていく気持ちを沸き上がらせる手助けをしてくれます。読者それぞれの自主性を高め「自分の医者は自分だ」と思わせてくれる本です。安心はいつまでも若々しく健康で生活したい人の為に大切な本です。また安心を定期購読で月額払いや1年購読を申し込むと価格や送料がお得になるキャンペーンもあります。
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