年代別!適切な歩数と速さを徹底解説！
　寝たきりにならない歩き方
　●サラリーマンは1日9000歩
　●定年後は１日8000歩
　●掃除、洗濯、後片付け…家事で3000歩
　●ふだんの歩幅＋10センチを意識
　●インターバル速歩で深い睡眠、認知症も防ぐ

　健康寿命を延ばす最強の漢方
　★複数の不調を同時に改善し、進んだ老化を巻き戻す
　★重篤な副作用はほとんどない
　★148品目が自己負担1～3割で済む保険適用に
　夜間頻尿、食欲減退、胃腸不振、物忘
　れ、下肢のしびれ、不眠、高血圧、イラ
　イラ…症状別「漢方薬リスト」つき

　ワイド特集
　不惜身命の後始末
　“自爆テロ”!?貴乃花親方の勝算 人気者逃した相撲協会の誤算
　“１強”広島セ３連覇許したふがいない“５弱”の言い訳
　逃走７週間、樋田容疑者をようやく逮捕 刑務所仲間にかつて自慢した逃走術
　平和、和平、安久、未来、自由…新元号予想で占う「ポスト平成」

　「男女がうまくやる方法」対談　吉田 羊×佐野玲於GENERATIONS from EXILE TRIBE

　2018～19大学駅伝シーズン開幕 名将対談　東洋大 酒井俊幸監督×駒沢大 大八木弘明監督

　映画「日日是好日」公開 対談　デキゴトロジーの“日日”夏目“學問”房之介×森下“典奴”典子

　編集部に届いた一枚のはがきから…サザエさんが昭和の脳を活性化させる!?

　100歳超えセンテナリアンな女たち

　3年後に総裁選に出馬？
　小泉進次郎研究
　沖縄県知事選と総裁選のキーパーソン／石破茂氏らが語る意外な弱点

　グラビア
　表紙の人 front+
　齋藤飛鳥（乃木坂46）
　廃校にはアイデアが詰まっている！
　福岡伸一が解明する
　フェルメール
　●ドン小西のイケてるファッションチェック
　［貴乃花光司］
　●人生の晩餐
　●岩合光昭の今週の猫
　●文豪の湯宿
　●山藤章二の似顔絵塾
　●山藤章二のブラック・アングル

　対談
　林真理子 ゲストコレクション
　大竹しのぶ

　司馬遼太郎と明治
　薩摩王国の終焉（２）

　もう一つの自分史 第19回
　作家 椎名 誠さん

　「目キキ」＆「耳キキ」

　懸賞 漢字ナンクロ

　マンガ
　パパはなんだかわからない 山科けいすけ
　─取材記─
　ヘルプマン!! くさか里樹

　コラム
　津田大介 ウェブの見方 紙の味方
　田原総一朗 ギロン堂
　藤巻健史 虎穴に入らずんばフジマキに聞け
　室井佑月 しがみつく女
　ミッツ・マングローブ アイドルを性せ！
　山田美保子 楽屋の流行りモノ
　カトリーヌあやこ てれてれテレビ
　鈴木おさむ 1970年代生まれの団ジュニたちへ
　山田清機 大センセイの大魂嘆！
　帯津良一 「健脳」養生法
　春風亭一之輔 ああ、それ私よく知ってます。
　北原みのり ニッポン スッポンポンＮＥＯ
　嵐山光三郎 コンセント抜いたか
　東海林さだお あれも食いたい これも食いたい
　丸山茂樹 マルちゃんの ぎりぎりフェアウエー
　東尾 修 ときどきビーンボール

　週刊図書館

　名医が教える日本人の病気の最新治療
　薄毛と脱毛症（３）円形脱毛症

　犬ばか猫ばかペットばか
　パズルDE脳力測定［クロスワード］
　お便りクラブ／編集長後記

　◆「ルポ沖縄県知事選2018」「前川喜平の“針路”相談室」は休みます