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NHK きょうの健康の内容

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!
知りたかった!確かな健康情報を専門家がやさしく解説 ★コロナ禍の今、ますます世の中から求められる確かな健康情報を、エビデンス(科学的根拠)に基づき、専門医がわかりやすく解説します。 ★高血圧、糖尿病などの生活習慣病、ひざ痛や腰痛、うつ病などの心の病気、認知症、脳卒中など、幅広い病気の最新治療法を紹介。食事や運動の実践的なアドバイスも。放送としっかり連動しながら、+αの情報もお届けします。 ■月刊21日発売 ■電子版あり

商品情報

商品名
NHK きょうの健康
出版社
NHK出版
発行間隔
月刊
発売日
毎月21日
サイズ
B5

2023年12月号 (発売日2023年11月21日) の目次
  • 紙版
  • デジタル版

  • 紙版
  • デジタル版
突然死を防げ! 狭心症 心筋梗塞/巻末折込付録 (表面)ヘルスチェックカレンダー (裏面)色えんぴつぬり絵 いとう良一
確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説

科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
[特集]
突然死を防ぐ! 狭心症と心筋梗塞の最新治療
・動脈硬化がなくても狭心症?
・危険な「不安定狭心症」とは?
・心筋梗塞そのときどうする?

認知症とともに生きる

知ってほしい “てんかん”のこと

[アンコール放送]
“ 幸せホルモン”でストレス解消

[テキスト企画]
シニアの痛風を防ぐ
冬のこり対策






表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]元気の素
今月の放送内容
[放送]狭心症・心筋梗塞
[放送]認知症
[放送]てんかん
[アンコール放送]ストレス
[アンコール放送]健康法
[ニュース]臓器移植
[NHKプラス]
[テキスト企画]冬のこり
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]痛風
[PR]腰痛
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
さくいん
次号予告
奥付
アンケート用紙
[巻末付録]ぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

2023年11月21日発売号掲載の次号予告

■放送テーマ
糖尿病 ライフステージ別最新治療
子ども・女性・高齢者の対策/みんなの「知りたい!」

ことしも元気に!フレイル対策
スマホは強い味方/Shall we フレイル予防ダンス?/最高のウォーキング

あの人の健康法 秋野暢子さん
プレミアムセレクション 肝臓

アンコール放送 いざという時の家庭の医学 
中高年こそ鍛えたい!イキイキ筋トレ術

■新春スペシャル 大型テキスト企画を2本!
①こんな悩みに 保存版 漢方 かぜ・花粉症・胃腸の不調・認知症 ほか
②シニアの冬の肌トラブル かゆみ・湿疹・かぶれ・じんましん ほか

■連載
100歳レシピ 牛乳・乳製品を賢く食べよう
おやすみ前のストレッチ 冷え性を改善②

●一部地域では発売日が異なります。
●内容は変更になることがあります。

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レビュー

  • 総合評価: ★★★★★ 4.52
  • 全てのレビュー: 248件
中高年向け
★★★★★2023年11月01日 みみ 無職
85歳の父が、最近身体の不具合が多くなり、色々な゙知識や情報が欲しいと思い購読。 字も゙大きく読みやすようで、内容も゙毎月盛りだくさん、毎月届くのを楽しみにしています。
信頼のNHK
★★★★★2023年10月10日 ドン子 会社員
医療情報は何が正しいか判断難しい。 NHK番組の雑誌なので、厚生労働省の指針に基づいた、エビデンスに裏打ちされた内容となっていて、安心して読めました。番組を視聴して、併せて購読することで、番組の予習復習が出来ました。
安心感
★★★★★2023年08月06日 まちゃ 公務員
これを読んでいるだけで元気になっているような気になっている父を見ているのが面白いです。その暗示にかかって90歳を迎えます。
最新の医療・健康情報がわかりやすい本です
★★★★★2023年07月26日 moritoumi7 自営業
最新の医療・健康情報がわかりやすく、やさしく紹介されて、読みやすい本です。この本をテレビの放送視聴前後に読むと役に立ちます。
タイムリーな健康法
★★★★★2023年07月15日 ポチ 自営業
その時々にタイムリーな話題に沿った健康法がわかり、日々、テキストとテレビで活用しています。 また、自分では気づかない課題もわかり、助かります。 私にとって、健康のバイブルです。 ありがとうございます。
定期購読しています
★★★★☆2023年06月03日 kai 無職
最新の医療・健康情報がやさしく丁寧に紹介されており、読みやすいです。TV放送と併用するとより効果的です。
健康管理に役立つ
★★★★☆2023年03月27日 ゆとあ パート
この一年定期購読してみました。 テレビ放送は見逃すことが多いのですが、再放送で見たり、テキストだけでも参考になります。 気になる症状について、テキストがあるとよりわかりやすいです。
体全体を徐々に知る大切さ
★★★★☆2023年03月26日 ¥100 その他
「NHKきょうの健康」を定期購読しています。毎月テーマを持って、上手くまとめられている一冊だと思います。購読を始めてまだ1年未満ですが、視野や知識がかなり広がりました。現在の自分に直接関係することだけでなく、体全体について知ることが重要だと痛感しています。体って繋がっていますので。
参考になります
★★★★★2023年03月14日 くん 会社員
健康面で,幅広く最新情報を入手できます。
トレンドの把握にも役立つ
★★★★★2023年02月05日 julk59 自営業
仕事で使用するので購入していました。時々買い忘れるので、定期購読にしてみました。全体的には、今のトレンドが把握しやすく、概要をつかみやすいです。総論的な内容が多いかと感じます。たまに、より専門的な内容もあり、興味惹かれることもあります。時間をかけずにアンテナを張るにはちょうど良いかもしれません。
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NHK きょうの健康をFujisanスタッフが紹介します

日々生活するうえでちょっと気になる自身や家族の健康、そんな悩みや疑問を解消してくれるのがこのNHK きょうの健康です。
同タイトルのTV番組もあり、本誌はテキストという位置づけではありますが、放送内容+本誌独自の特集などで構成されています。健康に関する本というと堅苦しく難しい印象が強いのですが、これはどんな病気なの?どうすれば治療できるの?といったことを専門医がわかりやすいようにかみ砕いて説明してくれているので、身構える必要がないほど親切丁寧でとてもわかりやすく読み進められるようになっています。生活習慣病や認知症など、日々医療技術が進化していくものも追いかけていますので、その時点での最新の情報を得ることもできます。

健康で長生きのための情報を連載という形で掲載されており、病気の予防方法、そのための料理のレシピや運動方法などの情報が満載です。健康を維持しながらのダイエットや体の柔らかさを保つためのストレッチなど、これくらいなら自分でも始められるという気にさせてくれます。
そして健康だけでなく、シニア向けのスキンケアやファッションなどの情報も連載されており、いくつになっても健康でおしゃれを楽しめるという情報も取り扱っている本でもあります。

定期購読のプレゼント

期間限定!(2023年12月31日迄) オリジナルデザインジッパー袋
対象購読プラン:1年・6ヶ月・7ヶ月・8ヶ月・9ヶ月・10ヶ月・11ヶ月
定期購読すると、もれなくオリジナルデザイン ジッパー袋をプレゼント!さまざまな小物の整理に便利。NHKテキスト柄とレトロ風イラストの2種(2柄)セット・8枚入りです♪(各4枚)
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  • プレゼントは、原則として、お申し込み後の変更は承りかねますので、ご注文の際は、ご注意ください。
  • 読者へのプレゼントに関しましては、雑誌とは別便でお送りする場合があります。
  • また、お届けまで、1ヶ月ほどお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。

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