NHK きょうの健康 発売日・バックナンバー

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確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
[特集]
放っておくと危険! あなたの肝臓を守る方法
・ウイルス性肝炎徹底対策
・脂肪肝対策
・Q&A あなたの疑問に答えます

いますぐ注意! 夏の健康“落とし穴”
・ステイホームで熱中症!?
・食中毒 その調理・保存はNG
・紫外線 しわ・しみを防ぐ鉄則

運動で骨イキイキ
全身の痛みやしびれ もしかして中枢神経の病気?

[テキスト通巻400号記念!]
新シニアの減塩
調味料の塩分量表・加工品の塩分早見表

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「腰痛」
元気がでるレシピ 「大豆製品×トマト」



表紙
[連載] まちかど花図鑑
放送カレンダー
放送の案内/目次
[連載] 元気がでるレシピ
[連載] 筋肉先生のはじめての筋トレ
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 知って楽しいご当地検定
[連載] 季節のぬり絵
[連載] ふるさとの名山
今月の放送内容
[放送] 放っておくと危険! あなたの肝臓を守る方法
[放送] いますぐ注意! 夏の健康“落とし穴”
[放送] 運動で骨イキイキ
[放送] 全身の痛みやしびれ もしかして中枢神経の病気?
[テキスト企画] 膝の痛みを解消しよう!
[テキスト企画] 在宅での趣味・学び
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 認知症カフェ SHIGETAハウスだより
[テキスト通巻400号記念!] 新シニアの減塩 アイデア&テクニック29
[連載] なんでも健康相談
[連載]みんなのカウンセリングルーム
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 早口言葉/健康豆辞典
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内・バックナンバーのご案内
ご注文・テキスト定期購読のご案内
さくいん
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内
確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

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■今月のテーマ
[特集]
特集! 大腸がん 治療のニューノーマル
・今こそ! “検診のすすめ”
・進化するロボット手術
・新薬続々 決め手は遺伝子

その行動も? 身近な発達障害
・子どもに合わせた対策を
・大人は生活の工夫で改善
・女性・高齢者は見落とされやすい?

“耳ケア”で防ぐ! 外耳炎/治りにくい“大人の中耳炎”
甲状腺の病気

[アンコール]
コロナ太り
脳と命を救う! 脳梗塞対策

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「認知症」
元気がでるレシピ 「あじ・いわし×ピーマン・パプリカ」



表紙
[連載] まちかど花図鑑
放送カレンダー
放送の案内/目次
[連載] 元気がでるレシピ
[連載] 筋肉先生のはじめての筋トレ
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 知って楽しいご当地検定
[連載] 季節のぬり絵
[連載] ふるさとの名山
今月の放送内容
[放送] 特集! 大腸がん 治療のニューノーマル
[放送] その行動も? 身近な発達障害
[放送] かゆい! ただれる! いや~な耳の異変
[放送] 気づいてますか? 甲状腺の病気
[アンコール放送] コロナ太りにご用心!
[アンコール放送] 脳と命を救う! 脳梗塞対策
あの人の健康法
「新型コロナ後遺症外来」とは?
[テキスト企画] これって水虫? Q&A
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 認知症カフェ SHIGETAハウスだより
[連載] なんでも健康相談
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 早口言葉/健康豆辞典
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内・バックナンバーのご案内
ご注文・テキスト定期購読のご案内
さくいん
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内
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■今月のテーマ
[特集]
こんなにあった!“ひざの痛み”の原因
・運動好きの大敵!「ランナーひざ」
・わずかな動作でも「半月板損傷」
・女性は要注意!「大たい骨内側か骨壊死症」
・Q&A あなたの疑問に答えます

いま注目! 東洋医学のチカラ
・正しく知ろう! 漢方薬
・体力を回復!“補剤”の実力
・鍼灸で心と体を整える
・太極拳で転倒予防と免疫アップ

災害時の【高血圧・糖尿病・認知症・高齢の方】の健康

Withコロナ時代「後遺症・Q&A」

[アンコール]
食道がん・胃がん

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「心臓弁膜症」
元気がでるレシピ 「鶏肉×アスパラガス」



表紙
[連載] まちかど花図鑑
放送カレンダー
目次
[連載] 元気がでるレシピ
[連載] 筋肉先生のはじめての筋トレ
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 知って楽しいご当地検定
[連載] 季節のぬり絵
[連載] ふるさとの名山
今月の放送内容
[放送] こんなにあった!〝ひざの痛み〟の原因
[放送] いま注目! 東洋医学のチカラ
[アンコール放送] 食道がん 最新情報
[アンコール放送] 胃がん 最新情報
[放送] 災害から命を守るために
Withコロナ時代 健やかに生きるために
[連載] メディカルジャーナル どうなる?不妊治療
高齢者こそ、筋トレが必要なんです!
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 認知症カフェ SHIGETAハウスだより
[連載] なんでも健康相談
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 早口言葉/健康豆辞典
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内・バックナンバーのご案内
ご注文・テキスト定期購読のご案内
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■今月のテーマ
[特集]
慢性腎臓病 最新治療
・わずかなサインを見逃すな
・新薬も続々登場 治療の新しい戦略
・透析が必要になったら

病は口から! 歯と舌ケアでイキイキ生活
・歯周病最新対策
・健康の秘訣は“舌”にあり
・口臭 あなたは大丈夫?

Withコロナ時代 健やかに生きるために
・フレイル予防大作戦!
・気になる後遺症は?

[アンコール]
“ひきこもり”総力特集

[テキスト企画]
何がわかる? どう生かす? 健康診断

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「高齢者の高血圧」
元気がでるレシピ 「卵×新たまねぎ」
筋肉先生のはじめての筋トレ



表紙
[連載] まちかど花図鑑
放送カレンダー
目次
2021年のきょうの健康
[連載] 元気がでるレシピ
[連載] 筋肉先生のはじめての筋トレ
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 知って楽しいご当地検定
[連載] 季節のぬり絵
[連載] ふるさとの名山
今月の放送内容
[放送] Withコロナ時代 健やかに生きるために
[放送] 慢性腎臓病 最新治療
[放送] 病は口から! 歯と舌ケアでイキイキ生活
[放送] ぐるぐる? ふわふわ? めまい最新対策
[アンコール放送] “ひきこもり”総力特集
[テキスト企画] 何がわかる? どう生かす? 健康診断
[テキスト企画] 春から始める! 在宅での趣味・学び
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 認知症カフェ SHIGETAハウスだより
[連載] なんでも健康相談
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 早口言葉/健康豆辞典
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内
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次号予告
アンケート用紙
[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内
確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

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■今月のテーマ
[特集]
子どもから大人まで! 不眠の悩みに答えます
高齢者の睡眠障害
子どもの睡眠障害
原因は脚!? ほか

急増! 乳がん 命を守る最新対策
早期発見
広がる治療法の選択
運動・食事で再発予防

病気のサイン!? 味覚・嗅覚の異常
痛風だけじゃない! こわい高尿酸血症
なんとかしたい! 首の痛み

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「COPD」
かんたん健康おかず帖「春キャベツ」
太極拳ゆったり体操



表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 子どもから大人まで! 不眠の悩みに答えます
[放送] 急増! 乳がん 命を守る最新対策
[放送] 病気のサイン!? 味覚・嗅覚の異常
[放送] 痛風だけじゃない! こわい高尿酸血症
[放送] なんとかしたい! 首の痛み
[アンコール放送] 細胞を活性化して鼓膜を再生
[テキスト企画] 家族の認知症を心配するあなたへ
[テキスト企画] 哲学者からの手紙 特別編
[テキスト企画] 健康豆辞典 おさらい編
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内
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[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
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確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

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■今月のテーマ
[特集]
ここまで来た!高血圧最新対策
・高血圧の正体に迫る
・AIが予測 アプリで改善
・町ぐるみで高血圧を制圧せよ! ほか

コロナ太りにご用心!
・ステイホームの落とし穴
・ウィズコロナ時代の運動・食事法 ほか

長引く鼻水・鼻づまり 慢性副鼻腔炎
セレクション 女性が気になるがん/男性が気になるがん

[アンコール]
視界スッキリ! 網膜に健康を

[テキスト企画]
つらい頭痛

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「慢性の痛み」
かんたん健康おかず帖「もやし」
太極拳ゆったり体操




表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] ここまで来た!高血圧最新対策
[放送] 長引く鼻水・鼻づまり 慢性副鼻腔炎
[放送] コロナ太りにご用心!
[放送] セレクション 女性が気になるがん
[放送] セレクション 男性が気になるがん
[アンコール放送] 視界スッキリ! 網膜に健康を
[メディカルジャーナル] これで安心! オンライン診療
[テキスト企画] つらい頭痛への対処法
[テキスト企画] 痔の悩みQ&A
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内
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■今月のテーマ
[特集]
脳と命を救う! 脳梗塞対策
・この症状が出たら救急車!
・リスクを調べる検査で予防
・血栓を取り除く!最新治療
・生活を維持するリハビリ

知っておきたい血液のがん
白血病/悪性リンパ腫/多発性骨髄腫

食道がん ロボット手術も登場
胃がん ピロリ菌除菌/ふえる治療の選択肢

[アンコール]
長引かせない!腰痛対策

[テキスト企画]
新春!健康パズルスペシャル
高齢者の窒息を防げ! 応急手当と予防策

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「緑内障」
かんたん健康おかず帖「おかゆ・雑炊」
太極拳ゆったり体操




表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 脳梗塞対策
[放送] 知っておきたい 血液のがん
[放送] 食道がん 最新情報
[放送] 胃がん 最新情報
[アンコール放送] 長引かせない! 腰痛対策
[テキスト企画] 高齢者の窒息を防げ!
[テキスト企画] 新春!健康パズルスペシャル
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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■今月のテーマ
[特集]
冬のかゆみ! 肌トラブル改善
乾燥肌/手湿疹/アトピー性皮膚炎/乾せん

免疫システムに異常!膠原病
関節リウマチ/全身性エリテマトーデス/シェーグレン症候群

体が思うように動かない… もしかしてこの病気?
パーキンソン病/ジストニア

[アンコール]
しびれと痛みの原因は?手指のトラブル対処法
老化

セレクション「認知症に挑む」
メディカルジャーナル「これで安心! オンライン診療」

[テキスト企画]
心房細動

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「変形性股関節症」
かんたん健康おかず帖「たら」
太極拳ゆったり体操




表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 冬のかゆみ! 肌トラブル改善
[放送] 免疫システムに異常! 膠原病
[放送] 体が思うように動かない… もしかしてこの病気?
[放送] セレクション 認知症に挑む
[アンコール放送] しびれと痛みの原因は? 手指のトラブル対処法
[アンコール放送] 特集 老化! 〇〇が衰えると…
[テキスト企画] そこが知りたい! 心房細動
[テキスト企画] 肺炎球菌ワクチン・ノロウイルス対策のポイント
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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■今月のテーマ
[特集]
これで解消! ひざの痛み
痛みの原因は?/まずは運動!/装具・薬・手術の選択/Q&A

ひきこもり総力特集
家族ができること/Q&A

新型コロナによる こころの病気
不安症/うつ

[アンコール]
急性すい炎・慢性すい炎・すい臓がん

[テキスト企画]
骨粗しょう症対策
始めてみよう! 在宅での趣味・学び

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「女性の尿トラブル」
かんたん健康おかず帖「 こんにゃく・しらたき」
太極拳ゆったり体操




表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] これで解消! ひざの痛み
[放送] 新型コロナ こころの危機
[放送] 細胞を活性化して鼓膜を再生
[放送] セレクション 心臓病 最新情報
[放送] ひきこもり総力特集
[アンコール放送] その痛み! もしや…すい臓の病気 徹底特集
[テキスト企画] きょうからできる 骨粗しょう症対策
[テキスト企画] 始めてみよう! 在宅での趣味・学び
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
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■今月のテーマ
[特集]
重症化に注意 呼吸器の病気
感染症による肺炎/間質性肺炎/気胸/気管支ぜんそく

視界スッキリ! 網膜を健康に
加齢黄斑変性/糖尿病網膜症 ほか

もしものために備える!
災害時の健康づくり

[アンコール]
声帯ポリープ・はしか・川崎病

[テキスト企画]
血圧を下げる! “減塩力”を鍛えよう

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「大腸がん」



表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 万葉からごきげんよう
[連載] コンビニ活用ごはん
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 重症化が不安! 呼吸器の病気
[放送] 視界スッキリ! 網膜を健康に
[放送] もしものために 「備える運動」
[アンコール放送] のどトラブル! 声帯ポリープ大解決
[アンコール放送] 知っておきたい! 危険な子どもの病気
[テキスト企画] 気になる目の病気 白内障・緑内障
[テキスト企画] 血圧を下げる! “減塩力”を鍛えよう
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
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■今月のテーマ
[特集]
老化に負けない!
筋肉/骨・関節/耳/飲み込み力

男性・女性 それぞれのがん

[アンコール]
見つける・防ぐ・寄り添う 認知症
心臓病 最新情報

[テキスト企画]
もう一度! “若返り”筋トレ

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「高齢者の糖尿病」

※新型コロナウイルスの影響で、放送が変更・休止されたり、放送内容とテキストが異なったりする場合があります。ご了承ください。



表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] シニアにおすすめ 缶詰でお手軽!魚レシピ
[連載] ふるさとの名山
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 老化! 〇〇が衰えると…
[放送] 男性が気になるがん
[放送] 女性が気になるがん
[アンコール放送] 見つける・防ぐ・寄り添う 認知症に挑む
[アンコール放送] 心臓病 最新情報
[テキスト企画] もう一度! “若返り”筋トレ
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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[特集]
この病気も? 糖尿病最新報告
肥満/認知症/がん/歯周病

女性も男性も要注意! 気になる更年期対策

[アンコール]
肩の“こり・痛み”徹底解決
健康は血管から!動脈硬化の最新攻略法

[テキスト企画]
健康パズル スペシャル
新型コロナウイルス感染症

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「慢性便秘」

※新型コロナウイルスの影響で、放送が変更・休止されたり、放送内容とテキストが異なったりする場合があります。ご了承ください。


表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[新連載] 帰ってきた しあわせ便り
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] シニアの夏レシピ
[連載] ふるさとの名山
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 糖尿病最新報告
[放送] 気になる更年期対策
[アンコール放送] 肩の “こり・痛み” 徹底解決
[アンコール放送] 動脈硬化の最新攻略法
[放送再構成] 新型コロナウイルス この病気 注意点は?
[テキスト企画] 新型コロナウイルス感染症対策のポイント
尿の悩み、便の悩みを抱えるあなたへ
[テキスト企画] 納涼!健康パズル スペシャル
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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■今月のテーマ
[特集]
長引かせない、あきらめない!腰痛対策
脊柱管狭窄症/椎間板ヘルニア

女性も男性も尿と便のトラブル
正しく知りたい 統合失調症
頭髪と肌の悩み 円形脱毛症・しみ

[アンコール]
肝臓の病気
ストレス最善対処法

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「狭心症・心筋梗塞の血栓予防」

※新型コロナウイルスの影響で、放送が変更・休止されたり、放送内容とテキストが異なったりする場合があります。ご了承ください。




表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 歩いてみたい あの町、この道 スペシャル
[連載] 夏の健康おやつ
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] ふるさとの名山
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 長引かせない! 腰痛対策
[放送] トラブル解決! 尿と便
[放送] 正しく知りたい! 統合失調症
[放送] 教えて! 肌と頭髪 この悩み
[アンコール放送] 総チェック! 肝臓の病気
[アンコール放送] 負けない! ストレス最善対処法
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
[連載] シネマ・ノスタルジア
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
健康に関する本のご案内
ご注文・テキスト定期購読・バックナンバーのご案内
さくいん
次号予告
アンケート用紙
[巻末付録] 季節のぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
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確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
[特集]
最新!日本人の理想の食事
食塩とアブラに注意!/注目! 高齢者のフレイル予防 ほか

夏を元気に!“健康トラブル”119番
手足口病・ヘルパンギーナ/プール熱/あせも/虫刺され

[アンコール]
新常識! 腎臓病

[テキスト企画]
シニアのストレッチ道場
シニアの歯周病相談室

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「睡眠薬の使い方」

※新型コロナウイルスの影響で、放送が変更・休止されたり、放送内容とテキストが異なったりする場合があります。ご了承ください。



表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] 歩いてみたい あの町、この道 スペシャル
[連載] 初夏の健康ドリンク
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
[連載] ふるさとの名山
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 最新! 日本人の理想の食事
[放送] 夏を元気に!“健康トラブル”119番
[テキスト企画] シニアのための熱中症対策
[アンコール放送] 新常識! 腎臓病
[メディカルジャーナル] 感染リスクを抑えろ!新型コロナウイルス
[テキスト企画] ストレス対処法
[テキスト企画] シニアのストレッチ道場
[テキスト企画] シニアの歯周病教室
[テキスト企画] 夏に起こる脳梗塞
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
医療情報ガイド
[連載] 愛読者コーナー/“健康”の本棚
[連載] ちょこっとトレーニング/健康豆辞典/シニアのちょこっと食べトレ
[連載] 健康パズル&プレゼント/チョイス@病気になったとき
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■今月のテーマ
[特集]
知っておきたい! 脳の血管が破れる病気
こんな症状があったら119番!/脳出血 意外な犯人/くも膜下出血/リハビリと再発予防

その痛み! もしや… すい臓の病気 徹底特集
急性すい炎/慢性すい炎/すい臓がん/あなたの疑問に答えます

どう治す? 気になる水虫・イボ
シニアの口と舌の体操

[アンコール]
じんましん
骨粗しょう症

[テキスト企画]
高齢者の腸閉塞
50歳からのダイエット

[連載]
ここが変わった!診療ガイドライン 「高尿酸血症・痛風」
あのひとの あのことば「有馬稲子」
座ってできる 太極拳ゆったり体操



表紙
[連載] お江戸鳥物語
放送カレンダー
目次
[連載] かんたん健康おかず帖
[連載] あのひとの あのことば
[連載] 座ってできる 太極拳ゆったり体操
NHKプラスはじまりました
[連載] 75歳からのご長寿ごはん これ食べて!
[連載] ふるさとの名山
[連載] 季節のぬり絵
[特集] 知っておきたい! 脳の血管が破れる病気
[放送] その痛み! もしや… すい臓の病気 徹底特集
[放送] どう治す? 気になる水虫・イボ
[アンコール放送] 油断大敵! じんましん
[アンコール放送] 今すぐ対策 骨粗しょう症
[テキスト企画] 高齢者の腸閉塞
[テキスト企画] 50歳からのダイエット
[テキスト企画] シニアの口と舌の体操
新刊ご案内 75歳からの高血圧対策 6つのポイント
[連載] ここが変わった!診療ガイドライン
[連載] 高齢者と薬
[連載] なんでも健康相談
[連載] 哲学者からの手紙
医療情報ガイド
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NHK きょうの健康 雑誌の内容

  • 出版社:NHK出版
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  • サイズ:B5
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【2021年度の放送について】各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で、長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についてもご紹介しています。■放送時間Eテレ(本)月曜~木曜午後8:30~8:45

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健康・生活 雑誌の売上ランキング

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kodomoe(コドモエ)

2021年05月07日発売

目次: 【豪華3大付録】
1 BIGサイズ! 約タテ28×ヨコ34×マチ10cm
ノラネコぐんだん プールBAG
2 別冊24P絵本「てるてるぼうずさん」西村敏雄
3 とじこみ付録「世界地図パズルつき! 1日10分国旗あわせカード」
あきやまかぜさぶろう

【巻頭大特集】
やわらか頭と強い心をつくる
育脳あそび

●あそびが育む 未来を生きる力
●5つの力が伸びる! おうちあそび図鑑
●我が家は今、これに夢中です
●作って遊ぼう!アイスクリーム屋さん しげおかのぶこ
●身近な自然を好きになる 小さな草花あそび 相澤悦子
●絵本の国のおもちゃ屋さん

【第2特集】
肌や歯のトラブル、感染症までお悩みランキング!
夏の子ども健康相談室

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆今季NO.1トレンドを3テイストで着こなす!
 マリン三姉妹のタイプ別マリンコーデ着こなしSHOW!
◆旬な一足があればコーデがますますHOTに! 初夏のNEWSなスニーカー探し
◆夏のマストアイテムはママにうれしい2WAYで インテリアにもなるカゴバッグ
◆トレンドの4アイテムで新しい私に♡ ヘアアクセで旬感こなれヘア
◆ぜーんぶコンビニ食材で! 和えるだけ炒めるだけ 簡単パスタ
◆ロングインタビュー 松丸亮吾
◆「あなたのため」に、もう惑わされない! 「ずるい言葉」を見抜く処方箋
◆ぽっこりお腹&ゆがみ解消! おしり筋を伸ばすだけ ラクやせストレッチ 
◆広げて! 触って! 動かして! 楽しさいっぱい!「遊べる絵本」



【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー! 横山だいすけ・今泉忠明
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立 野口真紀
◆ おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 豊田エリーのエリゴノミ。
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

参考価格: 710円

「親子時間」を楽しむ子育て情報誌kodomoe(コドモエ)

  • 2021/03/05
    発売号

  • 2021/01/07
    発売号

  • 2020/11/06
    発売号

  • 2020/09/07
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  • 2020/07/07
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  • 2020/05/07
    発売号

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天然生活

2021年06月18日発売

目次: 特集 シンプルに、家事を見直し/特集2 私を助けるハーブ

参考価格: 820円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:410円

シンプルな暮らしを楽しむ雑誌「天然生活」は、無理をせず、手を動かして、自分なりの暮らしを育む雑誌

  • 2021/05/20
    発売号

  • 2021/04/20
    発売号

  • 2021/03/19
    発売号

  • 2021/02/20
    発売号

  • 2021/01/20
    発売号

  • 2020/12/19
    発売号

こどものとも0.1.2.

2021年06月03日発売

目次: こんにちは こんにちは

スギヤマカナヨ 作

「きいろいバナナさん、こんにちは!」。声をかけるとバナナが皮から顔をのぞかせ、「ぴろーん こんにちは!」。
「まあるいたまごさん、こんにちは!」。すると、「パカッ こんにちは!」と黄身があいさつを返してくれます。
とうもろこし、ティッシュペーパーなど、子どもに身近なものたちが「こんにちは!」とあいさつしてくれる、ユーモラスで楽しい絵本です。

赤ちゃんがいい気持ちになれる絵本

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

こどものとも年少版

2021年06月03日発売

目次: とうちゃんのちゃんぽんめん

伊藤秀男 作

今日はとうちゃんが得意なちゃんぽんめんを作ってくれます。
冷蔵庫から取り出した野菜をざくざく切って、肉やいかもすかすか切って、さあ、準備は万端。
大きな鉄鍋でどんどん具材を炒めて、スープを入れて麺も入れて、一気に仕上げます。
大きなどんぶりに盛り付けて、ゆでたまごをのせたら、とうちゃんのちゃんぽんめん、できあがり。いただきまーす。

絵本が大好きになる絵本

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

LDK(エル・ディー・ケー)

2021年05月28日発売

目次: LDK(エル ディー ケー)2021年 7月号

『LDK 7月号』総力特集は
「テンション上がる! 人気ショップのお買い物総選挙」。
創刊8周年のSP企画として、読者・プロ・編集部の好きをぜ~んぶ詰め込んだ
最強のお買い物ガイド作りました!
ほかにも、「日焼け対策アイテムのBEST」、
「ほったらかし調理術のヒミツ」、
「プチプラ洗顔料安くて良いランキング」、
「みそ51製品実食テスト」、
「貯める♪ 増やす♪「ポイ活」の裏ワザ」など、
盛りだくさんです!! 


<<今月号の目次>> 
【付録小冊子●LDKまんまムック企画】 
『コストコ大百科』
『カルディ大百科』

総特集●テンション上がる! 人気ショップのお買い物総選挙
IKEAのマストバイ
無印良品のマストバイ
3COINSのマストバイ
コストコのマストバイ
ニトリのマストバイ
カルディのマストバイ
成城石井のマストバイ
セリアのマストバイ
ダイソーのマストバイ
業務スーパーのマストバイ
[special column]本家とプチプラそっくりさんトコトン比べてみました! 

第2特集●日焼け対策アイテムのBEST

第3特集●ほったらかし調理術のヒミツ

小特集●プチプラ洗顔料安くて良いランキング
小特集●みそ51製品実食テスト
小特集●貯める♪増やす♪「ポイ活」の裏ワザ

ユニクロでいいがユニクロがいいになった朝/漫画 嶽まいこ、監修 Hana 
1年で100倍健康になる方法教えてください!/藤田あみい
LDKカルチャー「杉野遥亮」 
セレクト文具gram 福島槙子「Vol.3 ロフト限定 文具の世界」 
新商品さきどりウォッチャー 
女性誌付録批評
良品百貨
私立昭和女学園
笠原将弘の100年レシピ 第97回「新しょうがの炊き込みごはん」 
など

女性が使う様々な商品をテストし批評する雑誌

  • 2021/04/28
    発売号

  • 2021/03/27
    発売号

  • 2021/02/26
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  • 2021/01/28
    発売号

  • 2020/12/28
    発売号

  • 2020/11/27
    発売号

ちいさなかがくのとも

2021年06月03日発売

目次: だんだん ぐんぐん ずんずん どんどん

荒井真紀 作

畑にのびたツルに花が咲いたよ。花がしぼんだその後には小さな実が。これ、なんの実?
その実はぐんぐん、どんどん、大きくなって……大きな大きなスイカになった!
小さな花が大きな実に育つまでの様子を、丁寧な観察に基づいて精緻に描いた絵本です。
ブラティスラヴァ世界絵本原画展で「金のりんご賞」を受賞された荒井真紀さんの、本物に見紛う絵が見事です。

ちいさなふしぎ、みーつけた!

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
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  • 2021/02/03
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  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

7 子供の科学

誠文堂新光社

子供の科学

2021年06月10日発売

目次: ★特集 Scratchでできる プログラミングで図鑑をつくれ!
今、あなたが夢中になっているのはどんなことですか?
動物や植物、昆虫などの生物でしょうか?
それとも恐竜?
ほかにも乗り物や鉱物などたくさんのテーマがあり、好きなものは人それぞれですよね。
そして、好きなものは調べたり、集めたりするはずです。
その調べたことや集めた結果を「分類」して、わかりやすくまとめることができれば、あなただけの図鑑をつくることができます。
そこで今回は、初心者でも始めやすいプログラミング言語の「Scratch」を使って、「分類図鑑」をつくる方法を紹介。
オリジナル図鑑ができるので自由研究にも超オススメです!

●文具王が解説する最新テクノロジーに注目! スゴイぞ!! 日本の文房具
勉強に、工作に、毎日使う文房具。
あなたはどんなモノを使っているでしょうか?
この特集では、 文房具のスペシャリスト“文具王"に突撃取材!
2017〜2021年の4年間に発売された新しい文房具を中心に、文具王おすすめの注目アイテムを紹介してもらいました。
小さな文房具に詰め込まれた、スゴイしくみや機能を見てみましょう!

●『科捜研の女 -劇場版-』公開記念 おしごと解剖 科学捜査研究所
20年以上にわたり愛されるドラマ『科捜研の女』が映画に!
この連載では9月公開予定の映画『科捜研の女 -劇場版-』を記念して、主要キャラクターたちのお仕事を紹介していきます。
初回は主人公の榊マリコが担当する「法医」。
実際の科捜研ではどんな活動が行われているのか?
科学捜査に詳しくなりましょう!

●とじ込み付録 生態系くるくる回転盤
「生態系くるくる回転盤」は、円盤を回転させることで、物質やエネルギーの流れがわかる紙工作。
太陽から地球に降り注ぐ「光エネルギー」が、熱エネルギーに形を変え、最終的には大気中へと去っていく流れや、食物連鎖など、生態系をつくり出すさまざまな働きが学べます。
巻末の型紙を切り抜いて、さっそくつくってみましょう!

●学校でも塾でも教えてくれない 生きる技術 釣り道具をつくって食料を確保しよう!
「食べ物がなくなる」。
今の日本で、こんなことが起こるでしょうか?
スーパーマーケットやコンビニには食料が大量に並んでいますし、ファミリーレストラン、ファストフード店、ラーメン店などもたくさんあります。
でも、本当に大丈夫でしょうか?
実はこの30年間に2度、日本でも食べ物がなくなる食料パニックが起きています。
今回は道具のほぼすべてを手づくりして、自然の中の食べ物「魚」を確保する方法を紹介します。

■目次
Pick Up! /新種と判明! 大注目の恐竜 ヤマトサウルスとは!?
コカトピ!
コカプレ!
[特集]Scratchでできる プログラミングで図鑑をつくれ!
文具王が解説する最新テクノロジーに注目! スゴイぞ!! 日本の文房具
[新連載]『科捜研の女 -劇場版-』公開記念 おしごと解剖 科学捜査研究所
欠伸軽便鉄道通信 森博嗣のトコトンものづくりライフ/貨車と客車について
世界の不思議な植物/タコノキ
錯覚道/フィック錯視(実践編)
世界を変えた科学と実験/らせんが水をくみ上げる! アルキメデスの揚水ポンプ
ビーカーくんがゆく/ビーカーくん、光の不思議に触れる!?の巻
なぜ? なぜ? どうして?
読者の写真コンテスト こんなの撮れた!
ポケデン/アッチムイテゲーム
星空エピソード/七夕の星はどんな形?
南極観測隊おしごとREPORT/南極最大のレーダーで観測する大気の流れ
はじめよう ジブン専用パソコン/スクラッチのプログラムを他の言語に移植してみよう1
学校でも塾でも教えてくれない 生きる技術/釣り道具をつくって食料を確保しよう!
ベジフル新聞/色・形・食べ方いろいろ 外国の野菜を楽しもう!
めざせ! マスマジシャン/コラッツ予想
コドモノカガク製作所/カムの動きで上下する! でこぼこドライブ
とじ込み付録 生態系くるくる回転盤 つくり方・解説
KoKa Scramble
ぼくの発明 きみの工夫
目次
KoKaひろば
謎解きマンガ 放課後探偵 世界の危険生物編/アフリカの“小さな"危険
[とじ込み付録]生態系くるくる回転盤

参考価格: 770円

小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌

  • 2021/05/10
    発売号

  • 2021/04/09
    発売号

  • 2021/03/10
    発売号

  • 2021/02/10
    発売号

  • 2021/01/09
    発売号

  • 2020/12/10
    発売号

こどものとも年中向き

2021年06月03日発売

目次: こんやは はなびたいかい

きしだえりこ さく
あべはるえ え

花火大会の夜。動物園では、悠然と見物をするゴリラ、花火の美しさに張り合うクジャク、驚いて背中の子どもを落としそうになるコアラなど、動物たちの楽しい姿が。
詩人の岸田衿子さんによる文章を、自然科学の研究者でもある阿部晴恵さんが愛嬌たっぷりに描きました。
2005年に刊行された作品を、多くのご要望に応えて再刊します。

物語の楽しさに出会う絵本

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

9 かがくのとも

福音館書店

かがくのとも

2021年06月03日発売

目次: はっぱのかくれが

井上大成 文/松山円香 絵

林の中を歩いていて、不思議に折れ曲がった葉っぱや、丸まった葉っぱがあれば、試しに開いて見てみましょう。
中には蝶の幼虫が隠れていることがあります。
もしいなかったら、近くの葉っぱを探してみて下さい。巣から出て来た幼虫が、その付近で見つかるかもしれません。
チョウの幼虫がつくる色々な形の隠れ家を紹介します。

子どもの強い好奇心=子どもの科学の芽を大きく伸ばす絵本

  • 2021/05/01
    発売号

  • 2021/04/03
    発売号

  • 2021/03/03
    発売号

  • 2021/02/03
    発売号

  • 2020/12/21
    発売号

  • 2020/12/03
    発売号

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