NHK きょうの健康 発売日・バックナンバー

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確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説

科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

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■今月のテーマ
[特集]
すい臓がん リスクを知って対策を

腰痛 攻略

アトピー性皮膚炎 治療最前線

[アンコール放送]
我慢しないで!尿の悩み

[テキスト企画]
シニアの熱中症対策
紫外線から目を守る

あの人の健康法「いとうまい子さん」



[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
[放送]健康法
今月の放送内容
[放送]すい臓がん
[放送]腰痛
[放送]アトピー
[アンコール放送]尿
[ニュース]溶連菌
[PR]NHKプラス
[テキスト企画]熱中症
[テキスト企画]紫外線と目
[連載]チョイス放送内容
[連載]歩いてみたい
[連載]折々の名画
[連載]100歳レシピ
[連載]自分の足で歩こう
[連載]私の歩む道
[PR]コレステロール
[連載]なんでも健康相談
[連載]健康パズル
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
さくいん
次号予告
奥付
アンケート用紙
[巻末付録]名文なぞり書き/ヘルスチェックカレンダー
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■今月のテーマ
[特集]
加齢性難聴 最新技術でここまで改善

夏の高血圧対策 意外な落とし穴

痛風と高尿酸血症

[アンコール放送]
一生痛まない「ひざ」を目指せ!

[テキスト企画]
気になる水虫を徹底解説
摂食嚥下・介護食 とろみから始める食事の工夫

私の元気の素「佐野史郎さん」


[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
[放送]元気の素
今月の放送内容
[放送]難聴
[放送]高血圧
[放送]痛風
[アンコール放送]ひざ
[ニュース]飲酒
[PR]NHKプラス
[テキスト企画]水虫
[テキスト企画]介護食
[連載]チョイス放送内容
[連載]歩いてみたい
[連載]折々の名画
[連載]100歳レシピ
[連載]自分の足で歩こう
[連載]私の歩む道
[PR]コレステロール
[連載]なんでも健康相談
[連載]健康パズル
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■今月のテーマ
[特集]
肺がん 最新検査・治療
早期発見の検査 非喫煙者の女性も注意!・手術 肺の機能をできるだけ残す ほか

春のメンタル不調

女性の心と体の不調

“よい姿勢”の新常識

[アンコール放送]
突然死を防ぐ! 狭心症と心筋梗塞の最新治療

[テキスト企画]
あなたの疲れ大丈夫!?

私の元気の素「出口治明さん」



[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
[連載]元気の素
今月の放送内容
[放送]肺がん
[放送]メンタル不調
[放送]女性の心と体
[放送]姿勢
[アンコール放送]狭心症
[アンコール放送]ギャンブル依存
[放送]ニュース
[PR]NHKプラス
[テキスト企画]疲れ
[PR]コレステロール
[連載]チョイス放送内容
[連載]歩いてみたい
[連載]折々の名画
[連載]100歳レシピ
[連載]自分の足で歩こう
[連載]私の歩む道
[PR]発達障害
[連載]なんでも健康相談
[連載]健康パズル
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■今月のテーマ
[特集]
“快眠”新生活
睡眠ガイド決定版!・不眠症 治療最前線 ほか

健康寿命をのばそう! 健康日本21

春到来! ウォーキング時の“足のトラブル”

[アンコール放送]
進化する 慢性腎臓病治療

[テキスト企画]
1分の筋トレで“脚腰力”を維持しよう

あの人の健康法「大山加奈さん」



[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
キャスター紹介
[放送]あの人の健康法
今月の放送内容
[放送]快眠
[放送]健康寿命
[放送]足トラブル
[アンコール放送]慢性腎臓病
[アンコール放送]オーバードーズ
[ニュース]肥満症
[PR]NHKプラス
[テキスト企画]1分筋トレ
[テキスト企画]心臓弁膜症
[連載]チョイス放送内容
[連載]歩いてみたい
[連載]折々の名画
[連載]100歳レシピ
[連載]自分の足で歩こう
[連載]私の歩む道
[PR]発達障害
[連載]なんでも健康相談
[連載]健康パズル
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■今月のテーマ
[特集]
アルツハイマー型以外の認知症にご注意を!
血管性認知症・レビー小体型認知症 ほか

なんとかしたい! 便通の悩み

放置しないで! 身近な“ぜんそく”
[アンコール放送]
動脈硬化 あなたの対策のポイントは?

[テキスト企画]
甲状腺の病気を知っていますか?

あの人の健康法「綾戸智恵さん」



[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]元気の素
今月の放送内容
[放送]認知症
[放送]便通
[放送]ぜんそく
[アンコール放送]動脈硬化
[ニュース]帯状疱疹
[PR]NHKプラス
[テキスト企画]高齢者と薬
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]甲状腺
[PR]発達障害
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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[巻末付録]ぬり絵/ヘルスチェックカレンダー
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■今月のテーマ
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背中から腰の痛み 最新治療
腰部脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア ほか

我慢しないで! 尿の悩み
前立腺肥大症・膀胱炎・尿路結石 ほか

[アンコール放送]
なんとかしたい! 顔の痛み・まひ
もしもの時に備えて 胃ろう・人工呼吸器・がん緩和ケア

[テキスト企画]
シニアのための 冬の高血圧徹底対策!

あの人の健康法「宮本亞門さん」



[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]元気の素
今月の放送内容
[放送]背中・腰の痛み
[放送]泌尿器
[アンコール放送]顔の痛み
[アンコール放送]もしもに備えて
[セレクション]肩
[ニュース]リモート治験
[テキスト企画]快便
[NHKプラス]
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]肌トラブル
[連載]カウンセリング
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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おたより・健康パズル答え
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■今月のテーマ
[特集]
ことしも元気に! フレイル対策

糖尿病 ライフステージごとの最新治療

[アンコール放送]
いざという時の家庭の医学
中高年こそ鍛えたい!イキイキ筋トレ術

[テキスト企画]
こ保存版 漢方のチカラ
冬に悪化するシニアの肌トラブル かさつき・かゆみ・湿疹を改善しよう

あの人の健康法「秋野暢子さん」




表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]あの人の健康法
今月の放送内容
[放送]フレイル対策
[放送]糖尿病
[アンコール放送]家庭の医学
[セレクション]肝臓病
[アンコール放送]筋トレ
[ニュース]歯科矯正
[NHKプラス]
[テキスト企画]漢方
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]肌トラブル
[PR]腰痛
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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■今月のテーマ
[特集]
突然死を防ぐ! 狭心症と心筋梗塞の最新治療
・動脈硬化がなくても狭心症?
・危険な「不安定狭心症」とは?
・心筋梗塞そのときどうする?

認知症とともに生きる

知ってほしい “てんかん”のこと

[アンコール放送]
“ 幸せホルモン”でストレス解消

[テキスト企画]
シニアの痛風を防ぐ
冬のこり対策






表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]元気の素
今月の放送内容
[放送]狭心症・心筋梗塞
[放送]認知症
[放送]てんかん
[アンコール放送]ストレス
[アンコール放送]健康法
[ニュース]臓器移植
[NHKプラス]
[テキスト企画]冬のこり
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]痛風
[PR]腰痛
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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おたより・健康パズル答え
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■今月のテーマ
[特集]
進化する 慢性腎臓病治療
・異常を見逃さない!2つの検査
・チーム医療で重症化予防
・人工透析がぐっと身近に

骨の“新健康術”
・知っていますか?「骨卒中」
・骨折を防ぐ!ポイントは“足裏”

皮膚のトラブル 解決します!
ひび割れ・あかぎれ
タコ・魚の目・イボ
掌蹠膿疱症

[アンコール放送]
股関節は大丈夫?
どうする? 身近な人の心の不調

[テキスト企画]
睡眠日誌で不眠の悩みをスッキリ解決!



表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]健康法
今月の放送内容
[放送]腎臓病
[放送]骨
[放送]皮膚
[アンコール放送]股関節
[アンコール放送]心の不調
[アンコール放送]健康法
[ニュース]病院犬
[PR]腰痛
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]不眠
[PR]不整脈
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
さくいん
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■今月のテーマ
[特集]
なんとかしたい! 息切れ
COPD「呼吸リハビリ」で症状改善!
徹底攻略 吸入薬の使い方
肺高血圧症 進化する治療

一生痛まない「ひざ」を目指せ!
痛みを避ける3原則とは

難治性がんに挑む! 治療最前線
悪性脳腫瘍
胆のう・胆管がん
急性白血病

[アンコール放送]
がん 絶対に知ってほしいこと3選

[テキスト企画]
高齢者に多い緑内障
楽しく血糖コントロール



表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]私の元気の素
今月の放送内容
[放送]息切れ
[放送]ひざ
[放送]難治性がん
[アンコール放送]がん
[アンコール放送]スマートフォン依存
[ニュース]自殺者増加
[テキスト企画]緑内障
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]血糖コントロール
[PR]不整脈
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
注文・健康に関する本・バックナンバー・テキスト定期購読のご案内
おたより・健康パズル答え
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■今月のテーマ
[特集]
動脈硬化 あなたの対策のポイントは?
・見当はずれの対策をしていませんか?
・食材を賢く選べば食事は楽しめる
・効果的で無理のない運動は?

本中高年こそ鍛えたい! イキイキ 筋トレ術
体幹・ふくらはぎ・のど

シリーズ家庭の医学 どうする? 気になる症状
吐き気・おう吐・足がつる・顔のむくみ・まぶたの腫れ

[アンコール放送]
理解が変わる!? 認知症の世界

[テキスト企画]
手指のしびれ
ギャンブル依存症
不整脈
いぼ
高齢者の涙目



表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]私の元気の素
今月の放送内容
[放送]動脈硬化
[放送]筋トレ
[放送]家庭の医学
[アンコール放送]認知症
[ニュース]ギャンブル依存症
[テキスト企画]いぼ
[テキスト企画]涙目
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]手指のしびれ
[PR]不整脈
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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おたより・健康パズル答え
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■今月のテーマ
[特集]
その痛み 本当に五十肩?
凍結肩・けん板断裂・変形性肩関節症 ほか

まさか私が!? 歯周病

なんとかしたい! 顔の痛み・まひ
三叉神経痛・顔面神経まひほか

もしもの時に備えて
胃ろう・人工呼吸器・がん緩和ケア

[アンコール放送]
シデジタル時代の目の健康

[テキスト企画]
脂質異常症 クイズでまるわかり
夜間頻尿



表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]私の元気の素
今月の放送内容
[放送]肩の痛み
[放送]歯周病
[放送]顔の痛み
[放送]もしもの時に備えて
[アンコール放送]目
[ニュース]熱中症
[テキスト企画]夜間頻尿
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]脂質異常症
[連載]カウンセリングルーム
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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[特集]
“ 幸せホルモン”でストレス解消
運動はリズムにのって・マインドフルネス ほか

まさか私が 肝臓病?
原因はアルコール・飲んでなくても進行!脂肪肝・サプリメントに注意! ほか

いざという時の家庭の医学
指を切った!・やけどをした!・あざができた!

[アンコール放送]
大人の発達障害

[テキスト企画]
シニアのための便秘&痔解消
関節リウマチ 知っておきたい最新治療と対策
こむら返り 予防と対処



表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]健康法
今月の放送内容
[放送]ストレス
[放送]肝臓病
[放送]家庭の医学
[アンコール放送]発達障害
[ニュース]オーバードーズ
[テキスト企画]こむら返り
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]便秘と痔
[連載]カウンセリングルーム
[連載]健康パズル
[連載]なんでも健康相談
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[特集]
胃と食道のがん 最新治療
ハイテク内視鏡・スキルス胃がん・薬と手術 ほか

心身を整える! 東洋医学
心の不調・睡眠・耳鳴り・頭痛&気象病 ほか

「鼻炎」の悩み! 解消法

正しく知ろう 男女の更年期

[アンコール放送]
食欲の秋「食」で元気に!

[大型テキスト企画]
慢性腎臓病の進行を防ぐ! 腎臓体操のすすめ




表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]私の元気の素
今月の放送内容
[放送]胃と食道のがん
[放送]東洋医学
[放送]鼻炎
[放送]更年期
[アンコール放送]食で元気に
[アンコール放送]摂食障害
[ニュース]医学会総会
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]腎臓体操
[連載]カウンセリングルーム
[連載]健康パズル
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[特集]
常識が変わる!? 肥満最新情報
シニアの注意点・薬と手術・管理アプリ

これで克服! めまい最新治療
メニエール病・良性発作性頭位めまい症

どうする? 身近な人の心の不調
受診へのステップ・共倒れしないために

[アンコール放送]
人に言いづらい 体の悩み
多汗症・体臭・わきが・水虫

[大型テキスト企画]
リスクを知って 動いて防ぐ
中高年の転倒&腰痛予防



表紙
[連載]ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]ふるさとの名山
[連載]私の元気の素
今月の放送内容
[放送]肥満
[放送]めまい
[放送]心の不調
[アンコール放送]言いづらい悩み
[アンコール放送]梅毒
[ニュース]アナフィラキシー
[テキスト企画]ドライマウス
[連載]チョイス放送内容
[連載]100歳レシピ
[連載]やさしい色鉛筆ぬり絵
[連載]ストレッチ
[連載]ご当地検定
[大型テキスト企画]転倒&腰痛予防
[連載]カウンセリングルーム
[連載]健康パズル
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