NHK きょうの健康 発売日・バックナンバー

テクスト企画　春だ！歩こう　１日６０００歩習慣

テキスト企画　気になる夜間頻尿を徹底対策！／テキスト企画　使っていない補聴器に“再”挑戦しよう

テキスト企画　坐骨神経痛に悩むあなたへ／テキスト企画　気になる！知りたい！大腸憩室

寒い季節に注意！呼吸器の感染症／髪と頭皮日常ケアから最新治療まで／冬はつらい股関節の痛み／アルコールなんとかしたい！便通の悩み

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科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

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※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
心臓病 進む治療

目の不調！目の異常！これが最新対策法

口の機能の衰え・オーラルフレイルに注意！

［アンコール放送］
シリーズ家庭の医学 どうする？気になる症状

［アンコール放送］
放置しないで！身近な“ぜんそく”

［テキスト企画］
その息切れ、大丈夫？

あの人の健康法「宮本亜門さん」

［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
［放送］健康法
今月の放送内容
［放送］心臓病
［放送］目
［放送］オーラルフレイル
［アンコール放送］家庭医学
［アンコール放送］臓器移植
［アンコール放送］ぜんそく
［アンコール放送］健康法
［放送］ニュース
［PR］Nプラス
[テキスト企画]息切れ
［連載］チョイス放送内容
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］歩こう
［連載］私の歩む道
［連載］カウンセリング
［連載］なんでも健康相談
［連載］健康パズル
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おたより・健康パズル答え
さくいん
次号予告
奥付
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■今月のテーマ
［特集］
泌尿器のがん 体の負担が少ない治療

軽視できない“貧血”対策決定版！

アルツハイマー型認知症 最新対策

［アンコール放送］
背中から腰の痛み 最新治療

［テキスト企画］
肩のこり・痛み
認知症介護

私の元気の素「竹下景子さん」

［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
［連載］元気の素
今月の放送内容
［放送］泌尿器がん
［放送］貧血
［放送］認知症
［アンコール放送］背中・腰の痛み
［アンコール放送］健康法
［ニュース］再生医療
［PR］ＮＨＫプラス
［テキスト企画］肩
［連載］100歳まで歩こう
［テキスト企画］認知症介護
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］チョイス放送内容
［連載］私の歩む道
［連載］カウンセリング
［連載］なんでも健康相談
［連載］健康パズル
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■今月のテーマ
［特集］
［アンコール放送］糖尿病 ライフステージごとの最新治療

目的別“筋トレ”決定版！

夏に増加！胃の不調

［アンコール放送］
いざという時の家庭の医学

［テキスト企画］
パーキンソン病
災害時の健康対策

私の元気の素「水森亜土さん」

［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
［連載］元気の素
今月の放送内容
［放送］筋トレ
［放送］胃
［アンコール放送］糖尿病
［アンコール放送］家庭の医学
［ニュース］カビ
［テキスト企画］パーキンソン病
［テキスト企画］災害時
［連載］チョイス放送内容
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］自分の足で歩こう
［連載］私の歩む道
［連載］カウンセリング
［連載］なんでも健康相談
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■今月のテーマ
［特集］
すい臓がん リスクを知って対策を

腰痛 攻略

アトピー性皮膚炎 治療最前線

［アンコール放送］
我慢しないで！尿の悩み

［テキスト企画］
シニアの熱中症対策
紫外線から目を守る

あの人の健康法「いとうまい子さん」



［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
［放送］健康法
今月の放送内容
［放送］すい臓がん
［放送］腰痛
［放送］アトピー
［アンコール放送］尿
［ニュース］溶連菌
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［テキスト企画］熱中症
［テキスト企画］紫外線と目
［連載］チョイス放送内容
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］自分の足で歩こう
［連載］私の歩む道
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■今月のテーマ
［特集］
加齢性難聴 最新技術でここまで改善

夏の高血圧対策 意外な落とし穴

痛風と高尿酸血症

［アンコール放送］
一生痛まない「ひざ」を目指せ！

［テキスト企画］
気になる水虫を徹底解説
摂食嚥下・介護食　とろみから始める食事の工夫

私の元気の素「佐野史郎さん」


［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
[連載]二十四節気
［放送］元気の素
今月の放送内容
［放送］難聴
［放送］高血圧
［放送］痛風
［アンコール放送］ひざ
［ニュース］飲酒
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［テキスト企画］水虫
［テキスト企画］介護食
［連載］チョイス放送内容
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］自分の足で歩こう
［連載］私の歩む道
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■今月のテーマ
［特集］
肺がん 最新検査・治療
早期発見の検査 非喫煙者の女性も注意！・手術 肺の機能をできるだけ残す　ほか

春のメンタル不調

女性の心と体の不調

“よい姿勢”の新常識

［アンコール放送］
突然死を防ぐ！ 狭心症と心筋梗塞の最新治療

［テキスト企画］
あなたの疲れ大丈夫！？

私の元気の素「出口治明さん」



［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
［連載］二十四節気
［連載］元気の素
今月の放送内容
［放送］肺がん
［放送］メンタル不調
［放送］女性の心と体
［放送］姿勢
［アンコール放送］狭心症
［アンコール放送］ギャンブル依存
［放送］ニュース
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［テキスト企画］疲れ
［PR］コレステロール
［連載］チョイス放送内容
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］自分の足で歩こう
［連載］私の歩む道
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■今月のテーマ
［特集］
“快眠”新生活
睡眠ガイド決定版！・不眠症 治療最前線　ほか

健康寿命をのばそう！ 健康日本21

春到来！ ウォーキング時の“足のトラブル”

［アンコール放送］
進化する 慢性腎臓病治療

［テキスト企画］
１分の筋トレで“脚腰力”を維持しよう

あの人の健康法「大山加奈さん」



［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
キャスター紹介
［放送］あの人の健康法
今月の放送内容
［放送］快眠
［放送］健康寿命
［放送］足トラブル
［アンコール放送］慢性腎臓病
［アンコール放送］オーバードーズ
［ニュース］肥満症
［PR］NHKプラス
［テキスト企画］1分筋トレ
［テキスト企画］心臓弁膜症
［連載］チョイス放送内容
［連載］歩いてみたい
［連載］折々の名画
［連載］100歳レシピ
［連載］自分の足で歩こう
［連載］私の歩む道
［PR］発達障害
［連載］なんでも健康相談
［連載］健康パズル
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［特集］
アルツハイマー型以外の認知症にご注意を！
血管性認知症・レビー小体型認知症　ほか

なんとかしたい！ 便通の悩み

放置しないで！ 身近な“ぜんそく”
［アンコール放送］
動脈硬化 あなたの対策のポイントは？

［テキスト企画］
甲状腺の病気を知っていますか？

あの人の健康法「綾戸智恵さん」



［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
［連載］ふるさとの名山
［連載］元気の素
今月の放送内容
［放送］認知症
［放送］便通
［放送］ぜんそく
［アンコール放送］動脈硬化
［ニュース］帯状疱疹
［PR］NHKプラス
［テキスト企画］高齢者と薬
［連載］チョイス放送内容
［連載］100歳レシピ
［連載］やさしい色鉛筆ぬり絵
［連載］ストレッチ
［連載］ご当地検定
［大型テキスト企画］甲状腺
［PR］発達障害
［連載］健康パズル
［連載］なんでも健康相談
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［特集］
背中から腰の痛み 最新治療
腰部脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア　ほか

我慢しないで！ 尿の悩み
前立腺肥大症・膀胱炎・尿路結石　ほか

［アンコール放送］
なんとかしたい！ 顔の痛み・まひ
もしもの時に備えて　胃ろう・人工呼吸器・がん緩和ケア

［テキスト企画］
シニアのための 冬の高血圧徹底対策！

あの人の健康法「宮本亞門さん」



［連載］ちぎり絵
放送カレンダー
目次
［連載］ふるさとの名山
［連載］元気の素
今月の放送内容
［放送］背中・腰の痛み
［放送］泌尿器
［アンコール放送］顔の痛み
［アンコール放送］もしもに備えて
［セレクション］肩
［ニュース］リモート治験
［テキスト企画］快便
［NHKプラス］
［連載］チョイス放送内容
［連載］100歳レシピ
［連載］やさしい色鉛筆ぬり絵
［連載］ストレッチ
［連載］ご当地検定
［大型テキスト企画］肌トラブル
［連載］カウンセリング
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