NHK きょうの健康 発売日・バックナンバー

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします！

各分野の専門医が、科学的根拠（エビデンス）に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で、長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についてもご紹介しています。

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※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
あなたの体を総チェック！
・あなたの疑問に答えます！
・血液で病気を見つけ出せ
・命を守る！ 心臓の検査
・賢く受けよう！ がん検診

トコトン！ 腰痛大解決

最新トピックス！４つの認知症 こう治療する
アルツハイマー型認／血管性／レビー小体型／前頭側頭型

腟から臓器！ 安心できる対処法

［テキスト企画］
健康診断を受けよう
シニアの貧血

［新連載］
ここが変わった！診療ガイドライン 「心不全」

［連載］
輝き、私流「谷村新司さん」
歩いてみたい「喜多方」


表紙
［連載］ 薬草彩時記
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ 座ってできる いすヨガ
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ エンジョイ！ パラスポーツ
［連載］ 空を見上げて
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
番組・キャスター紹介
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ あなたの体を総チェック！
［テキスト企画］ 上手に受けよう！ 年に一度の 健康診断
［特集］ トコトン！ 腰痛大解決
［特集］ 最新トピックス！４つの認知症 こう治療する
［特集］ 腟から臓器！ 安心できる対処法
［テキスト企画］ 高齢者も気をつけたい 貧血
［連載］ 名作玉手箱
［連載］ ここが変わった！診療ガイドライン
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／“健康”の本棚
［連載］ さくいん
［連載］ 愛読者コーナー／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 健康パズル
ご注文・テキスト定期購読・バックナンバーのご案内
健康に関する本のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
簡単チェック！ 手のしびれ・痛みの原因
・親指から薬指にかけてのしびれ
・親指を動かすとピリッと痛む

そのめまい 耳のトラブル！？
・まさか？ メニエール病
・激しいめまい！
［放送連動テキスト企画］ 耳鳴りＱ＆Ａ

すっきり解消！ 睡眠の悩み
・睡眠時無呼吸症候群
・むずむず脚症候群
［放送連動テキスト企画］ 高齢者の睡眠

［テキスト企画］
帯状疱疹
関節リウマチの薬

［アンコール放送］
糖尿病徹底対策

［連載］
輝き、私流「平岩弓枝さん」
歩いてみたい「高千穂」



表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！ パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 簡単チェック！ 手のしびれ・痛みの原因
［特集］ そのめまい 耳のトラブル！？
［放送連動テキスト企画］ あなたの不安を和らげる 耳鳴りＱ＆Ａ
［特集］ すっきり解消！ 睡眠の悩み
［放送連動テキスト企画］ 高齢者の睡眠Ｑ＆Ａ
［アンコール放送］ 万病のもと！ 糖尿病徹底対策
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 帯状疱疹 シニア世代が見逃さないために
［テキスト企画］ 「パープルデー」を知っていますか？
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

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■今月のテーマ
［特集］
１，３００万人の慢性腎臓病
・早期発見と治療の秘けつ
・透析と腎臓移植
・実践！腎臓を守る運動　ほか

こころの病気総力特集
・ゲーム障害
・うつ病
・高齢者のうつ病
・双極性障害

誰にも聞けない「 痔」の悩み
しっかり食べて がん治療

［テキスト企画］
高齢者の動脈硬化対策
胆石
シニアに急増 心不全
加齢黄斑変性・黄斑浮腫の薬

［アンコール放送］
肝炎
痛風

［連載］
輝き、私流「マイク眞木さん」
歩いてみたい「宇都宮」


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！ パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ １，３００万人の慢性腎臓病
［特集］ こころの病気総力特集
［特集］ 誰にも聞けない「 痔」の悩み
［特集］ しっかり食べて がん治療
［アンコール放送］ 肝炎 進歩する治療
［アンコール放送］ 体験談から学べ！ 痛風徹底予防
［メディカルジャーナル］ 働き方改革で労働者の健康を守る
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 高齢者の動脈硬化対策
［テキスト企画］ 胆石が見つかったら
［テキスト企画］ あなたの心臓は大丈夫？
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
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［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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■今月のテーマ
［特集］
新時代の高血圧対策
・どこから高血圧？どこまで下げる？
・毎日 自分で測ろう
・大人と子どもの減塩作戦
・薬　患者の疑問、医師の気持ち

解決！あしのトラブル
下肢静脈瘤／外反母趾／足底腱膜炎／巻き爪

気づかず進行！肺の病気「COPD」
餅だけじゃない！ 窒息 の応急処置

［アンコール放送］
リアルに知る！ 認知症

［放送連動テキスト企画］
どう向き合う？ 親の認知症

［テキスト企画］
股関節の痛み
冬の皮膚のかゆみ
てんかん治療
神経痛の薬

［連載］
輝き、私流「楠田枝里子さん」
歩いてみたい「長野」


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 新時代の高血圧対策
［特集］ 解決！あしのトラブル
［特集］ 気づかず進行！肺の病気「COPD」
［特集］ 餅だけじゃない！ 窒息 の応急処置
［アンコール放送］ リアルに知る！ 認知症
［放送連動テキスト企画］ どう向き合う？ 親の認知症
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 冬の皮膚のかゆみ
［テキスト企画］ 股関節の痛みＱ＆Ａ
［テキスト企画］ ここが変わった！ てんかん治療の「新しい流れ」
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

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■今月のテーマ
［特集］
新時代の高血圧対策
・どこから高血圧？どこまで下げる？
・毎日 自分で測ろう
・大人と子どもの減塩作戦
・薬　患者の疑問、医師の気持ち

解決！あしのトラブル
下肢静脈瘤／外反母趾／足底腱膜炎／巻き爪

気づかず進行！肺の病気「COPD」
餅だけじゃない！ 窒息 の応急処置

［アンコール放送］
リアルに知る！ 認知症

［放送連動テキスト企画］
どう向き合う？ 親の認知症

［テキスト企画］
股関節の痛み
冬の皮膚のかゆみ
てんかん治療
神経痛の薬

［連載］
輝き、私流「楠田枝里子さん」
歩いてみたい「長野」



表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 新時代の高血圧対策
［特集］ 解決！あしのトラブル
［特集］ 気づかず進行！肺の病気「COPD」
［特集］ 餅だけじゃない！ 窒息 の応急処置
［アンコール放送］ リアルに知る！ 認知症
［放送連動テキスト企画］ どう向き合う？ 親の認知症
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 冬の皮膚のかゆみ
［テキスト企画］ 股関節の痛みＱ＆Ａ
［テキスト企画］ ここが変わった！ てんかん治療の「新しい流れ」
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
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［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
胃痛・胸やけ この病気？
・突然起こる！胃潰瘍
・激痛も？胃食道逆流症
・機能性ディスペプシア
・胃がん直前！？ 胃炎予防

世代別　肩の痛み解消法
五十肩／腱板断裂／変形性肩関節症

子どもの発達障害
注意欠如・多動症（ADHD）／限局性学習症（LD）／自閉スペクトラム症（ASD）

［放送連動テキスト企画］
正しく知ろう 大人の発達障害
シニアの歯科受診

［テキスト企画］
がん検診
肺炎球菌ワクチン
狭心症の薬

［連載］
輝き、私流「高木ブーさん」
歩いてみたい「富山」


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 胃痛・胸やけ この病気？
［特集］ 世代別　肩の痛み解消法
［特集］ 全力サポート！　子どもの発達障害
［放送連動テキスト企画］ 正しく知ろう 大人の発達障害
［アンコール放送］ あなたも総点検！ 歯と口の健康週間
［放送連動テキスト企画］ シニアの歯科受診
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 受けていますか？ がん検診
［テキスト企画］ 知っておきたい 肺炎球菌ワクチン
［テキスト企画］ 筋トレ・口トレ・骨体操で何歳になっても動ける体に！
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
ストップ！動脈硬化
・危険を予測 最新検査
・徹底対策 食事・運動・薬
・家族性高コレステロール血症
　ほか

総点検！目の健康
・この症状 思い当たれば目を検査！
・なぜ気づかない！？緑内障
・白内障 手術の選択
・急増中！近視 最新情報

シーズン間近！ インフルエンザ徹底予防

［アンコール放送］
骨の病気
ストレス対策

［放送連動テキスト企画］
斜視のこと

［テキスト企画］
男性の更年期障害
乳がんの薬

［連載］
輝き、私流「田中 泯さん」
歩いてみたい「浅虫温泉」

エンジョイ！ パラスポーツ


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ ストップ！動脈硬化
［特集］ 総点検！目の健康
［放送連動テキスト企画］ 子どもにも大人にも起こる斜視のこと
［放送］ 運動で健康
［放送］ インフルエンザ徹底予防
［アンコール放送］ 骨の病気
［アンコール放送］ 命を守る！ ストレス徹底対策
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ その症状、もしかして男性の更年期障害？
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
合併症も低血糖も防ぐ！
万病のもと！糖尿病徹底対策

解決！肺がんの疑問
手術と薬

年のせいとあきらめない シニアの気になる病気
・難聴
・加齢黄斑変性
・筋力の低下
・皮膚の老化

［アンコール放送］
サインを見逃すな！脳梗塞対策

［テキスト企画］
見えない塩分にご用心 減塩クイズに挑戦！
不安症の薬

［連載］
輝き、私流「高木絢子さん」
歩いてみたい「釧路湿原」

エンジョイ！ パラスポーツ



表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 万病のもと！ 糖尿病徹底対策
［特集］ がん征圧月間　解決！ 肺がんの疑問
［放送］ “年のせい”とあきらめない 体の総点検
［アンコール放送］ サインを見逃すな！ 脳梗塞対策
［連載］ 名作玉手箱
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［テキスト企画］ 見えない塩分にご用心 減塩クイズに挑戦！
［テキスト企画］ こんなときどうする！ いざというときの対処法
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
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［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
すい臓の病気
・急性すい炎
・慢性すい炎
・すい臓がん

脳・神経の病気
・高次脳機能障害
・パーキンソン病
・ALS
・正常圧水頭症

思春期の体と心の悩み
心臓病
ひざ痛

［テキスト企画］
シニアに多い心不全
変形性膝関節症の手術
家族性高コレステロール血症の薬

［連載］
輝き、私流「竹原慎二さん」
歩いてみたい「浜松」

エンジョイ！ パラスポーツ


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ すい臓の病気
［特集］ 脳・神経の病気
［放送］ 解決！体と心のお悩み相談
［アンコール放送］ 心臓病
［テキスト企画］ シニアに多い心不全
［アンコール放送］ ひざ痛
［テキスト企画］ 変形性膝関節症の手術
［あの人の健康法］ 竹原慎二さん
［連載］ 名作玉手箱
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
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アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
腰痛
・腰部脊柱管狭窄と末梢動脈疾患
・慢性腰痛　ほか

肝炎
C型肝炎、B型肝炎、脂肪肝、NASH　など

夏満喫！ アウトドア健康管理術
熱中症、食中毒、虫刺され、水の事故

［テキスト企画］
高齢者の高血圧
注意したい “目の老化”
痛風・高尿酸血症の薬

［連載］
輝き、私流「山本陽子さん」
歩いてみたい「南相馬」

エンジョイ！ パラスポーツ



表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 腰痛
［特集］ 肝炎
［放送］ 食中毒
［放送］ 水辺のレジャー
［放送］ 虫刺され
［放送］ 熱中症
［アンコール放送］ あの人の健康法
［メディカルジャーナル］ 保険適用拡大！ ロボット支援手術 最新情報
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 高齢者の高血圧
［テキスト企画］ 注意したい“目の老化”
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
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［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
認知症
・本人の声を聴こう
・BPSDとは？
・BPSDは改善できる！
・ケア選びのポイント

あなたも総点検！ 歯と口の健康週間
歯周病・虫歯・口臭

痛風徹底予防
その頭痛！こうして対策

［アンコール放送］
あなたの睡眠総点検

［テキスト企画］
一人で悩まないで 便もれの悩み
紫外線と上手につきあうために
ピロリ菌除菌の薬

［連載］
輝き、私流「釈 徹宗さん」
歩いてみたい「新宮」

［新連載］
エンジョイ！ パラスポーツ


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 認知症
［特集］ あなたも総点検！ 歯と口の健康週間
［テキスト企画］ もっと知りたい 歯ぎしり、食いしばり
［放送］ その頭痛！こうして対策
［テキスト企画］ 片頭痛と緊張型頭痛の薬Ｑ＆Ａ
［放送］ 痛風徹底予防
［テキスト企画］ くわしく知りたい 痛風Ｑ＆Ａ
［アンコール放送］ あなたの睡眠総点検
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 一人で悩まないで 便もれの悩み
［テキスト企画］ 紫外線と上手につきあうために
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
サインを見逃すな！脳梗塞対策

最新情報！骨の病気
骨粗しょう症・圧迫骨折・骨髄炎・骨壊死

ストレス徹底対策
風疹・おたふくかぜ
禁煙のコツ

［アンコール放送］
大腸がん

［テキスト企画］
セルフケアが大切！ 巻き爪対策
炎症性腸疾患の薬

［連載］
輝き、私流「波乃久里子さん」
歩いてみたい「志摩」


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ いきいき＆ハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ サインを見逃すな！ 脳梗塞対策
［特集］ 最新情報！ 骨の病気
［放送］ 命を守る！ ストレス徹底対策
［放送］ 家族を守る！ 知っておきたい感染症
［放送］ 禁煙のコツ
［アンコール放送］ 大腸がん 徹底解説
［連載］ 名作玉手箱
［テキスト企画］ 巻き爪対策
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

■ご注意ください■
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■今月のテーマ
［特集］
ひざ痛 改善の極意

“命の処方せん！？” 心臓病の最新情報
狭心症・心筋梗塞・心房細動・心不全　ほか

シリーズ よく知られていないがん
悪性脳腫瘍・小腸がん・肉腫（サルコーマ）・悪性リンパ腫

たかが便秘？　生活改善と薬

知って安心！生理の悩み対処法

［テキスト企画］
受けたあとどうする？ 健康診断
高齢者と薬

［連載］
輝き、私流「平野レミさん」
歩いてみたい「大宮」


表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
キャスター・番組紹介
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ いきいき＆ハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ ひざ痛 改善の極意
［特集］ “命の処方せん！？” 心臓病の最新情報
［放送］ シリーズ よく知られていないがん
［放送］ たかが便秘？
［放送］ 知って安心！ 生理の悩み対処法
［メディカルジャーナル］ 急増する梅毒 最新情報
［テキスト企画］ 受けたあとどうする？ 健康診断
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内

確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
今さら聞けない！ あなたの睡眠 総点検
睡眠時無呼吸・ナルコレプシー　ほか

総力特集！ 耳の健康
加齢性難聴・突発性難聴・めまい・中耳炎

［アンコール放送］
賢い患者の心得
体操で健康 ～太極拳


［50周年特別シリーズ あの人の健康法］
三浦雄一郎さん
鈴木登紀子さん
安藤忠雄さん
日野原重明さん

［テキスト企画］
皮膚がん メラノーマ
骨盤臓器脱
血栓予防の薬

［連載］
輝き、私流「大林素子さん」
歩いてみたい「中之島」



表紙
［連載］ 健康玉手箱
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 明日が変わる らくらく片づけ
［連載］ ＮＨＫ楽ラク ワンポイント介護 シアワセ介護術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 今さら聞けない！ あなたの睡眠 総点検
［特集］ 総力特集！ 耳の健康
［アンコール放送］ 賢い患者の心得
［アンコール放送］ 体操で健康
［アンコール放送］ 腰痛 徹底対策
50周年特別シリーズ あの人の健康法
［連載］ 楽しく楽しむ
［テキスト企画］ 皮膚がん メラノーマ
［テキスト企画］ どうすればいいの？ 骨盤臓器脱
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 介護アドバイザー 青山幸広のシアワセコラム
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 楽しい脳エクササイズ
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
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確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
進ませない！ 慢性腎臓病
薬の影響・透析・腎臓移植

［放送］
知りたかった！ 変形性股関節症
貧血

［アンコール放送］
あなたのための 乳がん大解説
糖尿病 高齢者の新対策

［テキスト企画］
高齢者と薬
シニアの筋トレ＋骨トレ
くわしく知りたい膠原病

［連載］
輝き、私流「森山良子さん」
歩いてみたい「博多」


表紙
［連載］ 健康玉手箱
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 明日が変わる らくらく片づけ
［連載］ ＮＨＫ楽ラク ワンポイント介護 シアワセ介護術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 気づかず進行 慢性腎臓病
［特集］ これが肝心！ 変形性股関節症
［放送］ あなたの貧血 最善の対策
［アンコール放送］ あなたのための 乳がん大解説
［アンコール放送］ 糖尿病 高齢者の新対策
［連載］ 楽しく楽しむ
［連載］ 介護アドバイザー 青山幸広のシアワセコラム
［テキスト企画］ 高齢者と薬
［テキスト企画］ 運動で健康長寿に！ 筋トレ＋骨トレのすすめ
［テキスト企画］ 知っておきたい膠原病
［テキスト企画］ ひざの痛み、放置していませんか？
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ なんでも健康相談
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