“元気で、長生き”のためにできること。確かで信頼できる健康・医療情報をお伝えします

どんな病気なの？ 薬や手術は？ 予防のためにできることは？ 各分野の専門医が、わかりやすく丁寧に解説。私たちみんなの目標「元気で、長生き」のために役立つ、料理や運動などの情報とあわせ、確かで信頼できる情報をお届けします。

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■今月のテーマ
［特集］
合併症も低血糖も防ぐ！
万病のもと！糖尿病徹底対策

解決！肺がんの疑問
手術と薬

年のせいとあきらめない シニアの気になる病気
・難聴
・加齢黄斑変性
・筋力の低下
・皮膚の老化

［アンコール放送］
サインを見逃すな！脳梗塞対策

［テキスト企画］
見えない塩分にご用心 減塩クイズに挑戦！
不安症の薬

［連載］
輝き、私流「高木絢子さん」
歩いてみたい「釧路湿原」

エンジョイ！ パラスポーツ



表紙
［連載］ しあわせ便り
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ ストレッチからはじめよう
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ ずっと元気に ご長寿レシピ
［連載］ エンジョイ！パラスポーツ
［連載］ いきいきハツラツ シニアのおしゃれ術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 万病のもと！ 糖尿病徹底対策
［特集］ がん征圧月間　解決！ 肺がんの疑問
［放送］ “年のせい”とあきらめない 体の総点検
［アンコール放送］ サインを見逃すな！ 脳梗塞対策
［連載］ 名作玉手箱
［連載］ “ピンピン”長寿のヒケツ
［連載］ 高齢者と薬
［テキスト企画］ 見えない塩分にご用心 減塩クイズに挑戦！
［テキスト企画］ こんなときどうする！ いざというときの対処法
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 声を出して読んでみよう
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内