確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
防げ！動脈硬化 徹底解説
あなたのリスクは？／家族性高コレステロール血症／生活改善と薬／血管がわかる最新検査

［放送］
Ｑ＆Ａ特集
うつ病／すい臓の病気／ひざ痛／認知症

慢性副鼻腔炎
味覚障害
起立性調節障害

［テキスト企画］
ノロウイルス対策
年末年始 高齢の親の食事を応援！
骨粗しょう症の薬

［連載］
輝き、私流「草笛光子さん」
歩いてみたい「三島」



表紙
［連載］ 健康玉手箱
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ 食養生の歳時記
［連載］ 明日が変わる らくらく片づけ
［連載］ ＮＨＫ楽ラク ワンポイント介護 シアワセ介護術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 防げ！動脈硬化 徹底解説
［特集］ Ｑ＆Ａ特集
［放送］ 気になる鼻づまり
［放送］ 起立性調節障害
［放送］ 味覚障害 徹底解説
［アンコール放送］ これを見れば下げたくなる！ 高血圧
［賢い患者の心得］ 大切な人が認知症になったら
［連載］ 楽しく楽しむ
［テキスト企画］ ノロウイルス対策
［テキスト企画］ 年末年始 高齢の親の食事を応援！
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 介護アドバイザー 青山幸広のシアワセコラム
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 楽しい脳エクササイズ
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内