確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう
病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健康』を読んで、健康寿命を延ばしましょう。

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■今月のテーマ
［特集］
今さら聞けない！ あなたの睡眠 総点検
睡眠時無呼吸・ナルコレプシー　ほか

総力特集！ 耳の健康
加齢性難聴・突発性難聴・めまい・中耳炎

［アンコール放送］
賢い患者の心得
体操で健康 ～太極拳


［50周年特別シリーズ あの人の健康法］
三浦雄一郎さん
鈴木登紀子さん
安藤忠雄さん
日野原重明さん

［テキスト企画］
皮膚がん メラノーマ
骨盤臓器脱
血栓予防の薬

［連載］
輝き、私流「大林素子さん」
歩いてみたい「中之島」



表紙
［連載］ 健康玉手箱
放送カレンダー
目次
［連載］ かんたん健康おかず帖
［連載］ 輝き、私流
［連載］ みんなの体操
［連載］ 歩いてみたい あの町、この道
［連載］ いまどき食養生
［連載］ 明日が変わる らくらく片づけ
［連載］ ＮＨＫ楽ラク ワンポイント介護 シアワセ介護術
［連載］ ぬり絵 四季折々
［特集］ 今さら聞けない！ あなたの睡眠 総点検
［特集］ 総力特集！ 耳の健康
［アンコール放送］ 賢い患者の心得
［アンコール放送］ 体操で健康
［アンコール放送］ 腰痛 徹底対策
50周年特別シリーズ あの人の健康法
［連載］ 楽しく楽しむ
［テキスト企画］ 皮膚がん メラノーマ
［テキスト企画］ どうすればいいの？ 骨盤臓器脱
［連載］ “ピンピン”長寿の秘訣
［連載］ 介護アドバイザー 青山幸広のシアワセコラム
［連載］ なんでも健康相談
［連載］ 生きてく工夫
［連載］ 知りたい！薬のキホンとギモン
［連載］ 楽しい脳エクササイズ
［連載］ 研究室訪問
［連載］ 愛読者コーナー／“健康”の本棚／健康パズル
［連載］ ちょこっとトレーニング／健康豆辞典／チョイス＠病気になったとき
［連載］ 医療情報 入手のヒント
［連載］ テキスト記事索引
［連載］ バックナンバー／ムック・関連書籍のご案内
次号予告
アンケート用紙
［巻末付録］ ぬり絵 四季折々／ヘルスチェックカレンダー
付録ダウンロードのご案内