月刊ボディビルディングの読者レビュー

総合評価: ★★★★☆4.33
全てのレビュー:29件
★★★★★17件
★★★★☆4件
★★★☆☆5件
★★☆☆☆0件
★☆☆☆☆1件
全29件中 1 〜 15 件を表示
マニアック
★★★★★ 2020年11月21日 アワティブ 大学生
コアでマニアックな内容がとてつもなく素晴らしいです。
35年間
★★★★★ 2020年08月28日 ボンバー 社長
35年間欠かさず購読している私の体作りバイブルです。 他の筋肉雑誌とは一線を画します。
カッコいい
★★★★★ 2020年08月22日 Nothing but a peanut 自営業
加藤エドワード選手の特集がとにかくかっこよかったです。また筋肉放談の直野選手の記事も面白かったです。
トレーニングに参考となる本
★★★★★ 2020年07月28日 ビルドマッスル 会社員
数少ないトレーニング雑誌の中でも有名選手の特集やメニュー紹介が等が掲載されており、実際のトレーニングにも役立っています。
トレーニングの参考に
★★★★★ 2020年07月18日 快適筋肉たいそう 会社員
コンテスト出場する程、はまるトレーニングじゃなく長く体型維持のために毎回楽しみに購読しています。 いつもありがとうございます。
内容が良かったです。
★★★★★ 2019年09月17日 ネペンテス 役員
 久し振りに以前の号を購入しましたが、内容が濃くて良かったです。 中村選手のトレーニングの内容がパワー系を主にしている事が分かり 男性でも見習うべきものを感じました。
参考になりますけどね
★★★☆☆ 2019年09月17日 マカロン 会社員
はっきりいえば誤字が多いですねえ。校正はされているのでしょうけど。 あからさまな間違いは 教養を疑われます。 内容が濃いだけに残念ですねえ。
月刊ボディービルを買って
★★★★★ 2019年01月17日 ゴリゴリ 会社員
私の好きな神田知子さんのDVD付で神田知子さんのヘビーウェイトトレーニングと迫力ある身体(特に背中が凄い)を見れて、トレーニングに対するやる気がもらえました。
月刊ボディービル
★★★★★ 2019年01月16日 ゴリゴリ 会社員
圧倒的なバルクの神田知子選手のトレーニング方法が載っていて非常に参考になります。
初心者からベテランまで
★★★★★ 2018年07月28日 たら 会社員
かなりマニアックな雑誌ですが、ボディメイクの初心者も女性にも参考になる情報がてんこ盛りです。
インタビューと称して
★★★☆☆ 2014年03月05日 憤慨 会社員
2014年4月号でいっさい山岸選手のコメントものっていないのに、表紙はでかでかと山岸秀匡特別インタビュー!と掲載されています。期待してかったのに、ひどくショックをうけました。内容はただ山岸選手の近況をまとめたものでした。本人のコメントも一言もないのに、特別インタビューなどと、うたってよいのでしょうか。
モチベーションUP
★★★★★ 2013年11月30日 うだちゃん 会社員
毎月購読をしていますが、私の教科書。いつもモチベーションを上げてくれる本です。上級者から初心者の方まで幅広く購読できる本ですので是非‼︎
DVDが充実
★★★★★ 2013年09月28日 sal 自営業
もう10年ほど継続して購入しています。トレーニング記事の充実ぶりに加え、ここ数年はDVDの付録も充実しており良いですね。トレーニングのモチベーションも上がります。これからも期待しています。
ちょっとマンネリ気味
★★★☆☆ 2013年04月12日 かめのふっきん 会社員
部位ごとにトレーニングの参考になる号は買うようにしています。目次をみてバックナンバーでも今のトレーニングメニューと合致しているものは買います。全般的には、どの号も最初の2~3ページをめくるとその後の内容が予測できてしまうのが残念。でもDVDが付いている号はお得感があります。
専門誌!
★★★★☆ 2011年09月20日 502mt 公務員
友人が、大会に出場しているため毎号ではありませんが、購入しています。DVD付きはお得ですね。筋肉サイコー!

月刊ボディビルディング 雑誌の内容

全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

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1月号 (2009年11月25日発売)
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19 連載/山本優子 骨エクササイズ(p.72)
20 CLOSE-UP/稲見萌寧(p.79)
21 CLOSE-UP/梶谷翼(p.81)
22 アットインフォメーション(p.82)
23 連載コミック/千里の旅 翔の道(p.83)
24 連載/大ちゃんの㊙メモ帳(p.103)
25 連載/インサイドUSツアー(p.104)
26 連載/GOLF、今この人に聞きたい!/鈴木尚広さん(p.105)
27 連載/教えて! 100切り先生(p.108)
28 連載/青木功 ゴルフたるもの(p.110)
29 連載/坂田信弘 ラウンド進化論(p.112)
30 連載/増田雄二 ギアもっこす(p.114)
31 連載/湯原信光が解き明かすスイングの核心(p.116)
32 連載/CROSSOVER ~こころを動かすスポーツ~(p.118)
33 連載/自律神経のトリセツ(p.120)
34 連載コミック/Dr.HANA(p.121)
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36 絶対覚えておきたいルール教室(p.128)
37 読者の声(p.129)
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39 連載コミック/バンカー野郎(p.130)
40 連載/目指せ! サイコースイング(p.132)
41 新連載/THE基本(p.134)
42 連載/ギア ダーウィン研究所(p.136)
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四国一周中に記念撮影で使おう!
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フォームの違いで空気抵抗を検証 エアロポジション再考

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目次: 特集 オリンピックの話をしよう。 アスリート50人が語る東京五輪/池江璃花子「言葉にできない幸せを感じて」/森保一「経験、継続、発掘、融合が日本代表を強くする」

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雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

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ランニングマガジン・クリール(courir)

2021年03月22日発売

目次: FEATURE
トラックでも!ロードでも!Interval Training
継続できる!インターバル走

INTRODUCTION
インターバル走に大切なのは、
適切な負荷と継続性
解説/川越 学(プロランニングコーチ)

PLACTICE
ロードで行う400m×30本
解説/尾池 望(レッズランド・ランニングスクールヘッドコーチ)

VARIATION(1)
スピード練習導入前に使える坂道インターバル
解説/鈴木 彰(e-Athletesヘッドコーチ)

VARIATION(2)
LT向上に効果的な「ケニア式」ファルトレク
解説/伊藤嗣朗(ランバディ・ランニング・クラブ代表)

ADVICE from Gold Medalist
野口みずきさんのインターバル走

2021年の新挑戦! NEW CHALLENGE 2021【第3弾】
陸上競技場で練習しよう
解説/松本 翔(Team M×K代表、日税ビジネスサービス、渋谷区区議会議員)

姿勢&フォーム改善・トレーニングから根本を見直し、解決しよう
足首周りの故障予防&ケア方法
解説/津田清美(学校法人花田学園 日本鍼灸理療専門学校・日本柔道整復専門学校AT専攻科教員)

紫外線対策のマストアイテム
アイウエア&キャップ

[特別企画 INTERVIEW]
『ダニエルズのランニングフォーミュラ』を読み解く
解説/前河洋一(国際武道大学教授)

名古屋ウィメンズマラソンREPORT

開催・中止・延期情報

NEW SERIES
Let's Enjoy Running!
サブ3.5&サブ4達成トレーニング
松尾和美(CHIBA RUNNERS.m代表)

ペース&心拍数でアプローチ
サブ3&315達成メソッド
久保健二(ランニング・デポ代表)

SERIES
金メダリストのマラソンメソッド
野口みずきの練習ノート 特別編

Close-up Sub2.5-Sub3 Femele Runners
ハイレベル女子の練習法
File 12 谷本茉央(茨城陸協)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 荒川岳士さん
【旅ラン企画】街道を走る 東海道 日本橋~品川
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

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