月刊ボディビルディング 発売日・バックナンバー

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◎特別寄稿 『嶋田慶太 2024年の課題と戦略』

◎特別インタビュー 『大谷美咲を知る50 の質問』

◎特別企画 『杉中一輝 合戸孝二に胸トレを教わる』

◎短期連載 『喜納穂高のトレーニング術 第3回 脚』
                    
◎鈴木雅が伝授 ポージングのための基礎作りvol.3

◎特別インタビュー 『本田有希子(2023 年フィットモデルワールドカップ2位)』

◎特別インタビュー 『井上貴文(2023 年西日本ボディビル選手権優勝)』

◎注目選手 
・石山 檀・りな

◎マスターズライフ 『土金正巳(2023 年日本マスターズ50 歳以上優勝)』

◎フィットネスアスリート必見! 
『長瀬陽子のフィットネスに活かすファンクショナルトレーニング』

◎ボディビルダーのための微量栄養素トップ10

◎好評連載
・グッと効きます!◎渡辺 実
~2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ⑤~

・真ボディビル道◎相川浩一
~日本人の誇り~

・ボディビルディング入門◎川島英博
~トレーニングメニューの作り方【初心者編】①~

・医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規
~塩分ローディングと腎臓~

・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹
~脱共役タンパク質~

◎大会レポート
・2024 マッスルゲート神奈川
・2024 マッスルゲート大阪高槻
・2024 マッスルゲート埼玉

・アルミ缶コラム
・JBBF ニュース
・JPA ニュース
・SSA ニュース
・読者
・ニュース
◎速報 『マッスルコンテストプロビキニ』

◎2024 マッスルコンテストジャパン

◎特別企画 『杉中一輝vs榎田大人 脚トレバトル』 

◎2023年日本男子ボディビル選手権5位 喜納穂高のトレーニング術 『第2回 肩』

◎特別手記 『安井友梨 世界制覇への道程(後編)』

◎鈴木雅が伝授 ポージングのための基礎作りvol.2

◎好評連載
・グッと効きます!◎渡辺 実 
~2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ④~
・真ボディビル道◎相川浩一 
~極限の意味~
・ボディビルディング入門◎川島英博
~腹部のエクササイズ②~
・医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規
~プロビルダーの光と影~
・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹 
~睡眠を味方にしたボディメイク術~

◎2024 マッスルコンテスト東京

◎特別インタビュー 『大久保裕美(2023年アーノルドボディフィットネス2位)』

◎注目選手
・上原良介
・千原由理奈

◎マスターズライフ 『中野博之(2023年日本マスターズ75歳以上優勝)』

◎特別インタビュー 『林 勇宇(2023年アーノルドマスターズ+60優勝)』

◎大会レポート
・SSA YOKOHAMA
・SSA ALL JAPAN QUALIFY & AUTUMN ROOKIE CHALLENGE CUP
・SSA ROOKIE CHALLENGE CUP FINAL
・SSA NOVICE & JAPAN PRO GP

・JPA ニュース
・JBBF ニュース  
・SSA ニュース   
・読者
・アルミ缶コラム
・ニュース
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。





◎特別手記 『安井友梨 世界制覇への道程(前編)』
◎喜納穂高のトレーニング術 『第1回 背中』
◎鈴木雅が伝授 ポージングのための基礎作り 
◎特別インタビュー 『村上勝英(2023 年日本男子ボディビル選手権8位)』
◎新旧シンメトリー派対談 『須藤孝三・五味原領』
◎特別インタビュー 『板谷成美(2023 年グラチャンボディフィットネス2位)』
◎注目選手
・宮川玲
・角田琉奈
◎マスターズライフ 『笠原孝昭(2023 年日本マスターズ80 歳以上優勝)』

◎好評連載
・グッと効きます!◎渡辺 実 
~2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ③~
・真ボディビル道◎相川浩一 
~中庸の大切さ~
・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹 
~成長する摂取シーンは~
・ボディビルディング入門◎川島英博
~腹部のエクササイズ①~
・続・嗚呼ボディビル人生◎高西文利 
~最終回/高齢者の筋肉づくり~
・医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規
~脂肪除去の闇~

◎大会レポート
・2023 ゴールドジム JAPAN CUP
・2023 年湘南オープン大会
・SBC FINAL 2023
・SSA 筋肉祭・大奥・KANTO・NAGANO・KANSAI

・JPA ニュース
・JBBF ニュース  
・SSA ニュース   
・SBC ニュース 
・読者&ニュース
◎特報 『2023 ゴールドジムJAPAN CUP』
・JAPAN CUP 優勝者インタビュー 浦岡慎之助
・JAPAN CUP 審査員大会総評
・JBBF・青田正順会長に聞く
◎鈴木雅が考える 世界で勝つためのコンディショニング
◎世界大会出場記 
・荻島順子
・五味原領
◎特別取材 『下田亮良(アーノルドヨーロッパボディビル70 ㎏以下級優勝)』
◎特別取材 『小倉あれず(アーノルドヨーロッパビキニフィットネス158㎝以下級4位)』
◎好評連載
・グッと効きます!◎渡辺 実 
~2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ②~
・真ボディビル道◎相川浩一 
~規格を上げろ!~
・続・嗚呼ボディビル人生◎高西文利 
~高齢者の筋肉づくり~
・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹 
~光エネルギーと栄養~
◎注目選手 
・櫻原國明
・八賀明日香
◎大会レポート
・石川県選手権
・三重県選手権
・三重県オープン大会
・東海選手権
・関西女子フィットネス選手権
・京都府選手権
・九州・沖縄選手権
・愛知県大会
・関西学生選手権
・北区オープン大会
・ANNBBF 全日本選手権・関西オープン大会
・SSA TOHOKU・KYUSYU・OKINAWA
・SBC AICHI 10
・マッスルゲート静岡・千葉・東京・別府
・読者&ニュース
・JPA ニュース
・JBBF ニュース  
・SSA ニュース   
・SBC ニュース 
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。





◎速報 『世界ボディビル&フィットネス選手権』
◎インタビュー
・大谷美咲
・安井友梨
◎特報 『ARNOLD CLASSIC EUROPE』
◎特別寄稿 『長瀬陽子のアーノルドヨーロッパ出場記』
◎特報 『第1回ジュラシックカップ』
◎特別取材 『藤原彩香(2023年女子日本フィジーク選手権6位)』
◎特別手記 『相澤隼人 3連覇への道程』
◎詳報 『2023 年日本ボディビル選手権』
◎好評連載
・真ボディビル道 ◎相川浩一
~満たされる結果を~
・続・嗚呼ボディビル人生 ◎高西文利
~シルバー元気塾~
・サプリメントAtoZ ◎桑原弘樹
~二刀流~
◎大会レポート
・JBBFニュース
・全日本学生選手権
・神奈川オープン
・岡山・山陰・島根・鳥取選手権
・中国選手権
・宮城県選手権
・広島県選手権
・中四国選手権
・千葉県大会
・全日本学生オープン&九州学生選手権
・SSA KYOTO・東海帝王・JAPAN PRO
・SBC OKINAWA
・マッスルゲート奈良・北陸・札幌・京都・市川
・JPAニュース
・読者&ニュース
・SSAニュース
・SBCニュース
◎特報 『日本ボディビル選手権』
◎特報 『Fitness Japan Grand Championships』
◎インタビュー 『オールジャパン注目優勝者』
・藤島加奈
・齋藤優子
・奇 埈成
◎特報 『オールジャパンフィットモデル選手権&日本クラシックフィジーク選手権注目選手』
・京角省吾
・倉畑優奈
◎好評連載
・グッと効きます! ◎渡辺実
~2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ~
・続・嗚呼ボディビル人生 ◎高西文利 
~楽しさの共有~
・サプリメントAtoZ  ◎桑原弘樹 
~ツーステップピラミッド法~
・真ボディビル道 ◎相川浩一
~仕 事~
・医学的見地から解析するボディメイキング ◎浅見尚規
~水抜きとカーボアップの落とし穴~
◎大会レポート
・西日本選手権
・日本社会人ボディビル選手権
・関東フィットネス大会
・兵庫県選手権
・関西フィットネス選手権
・北海道選手権
・長崎県選手権・西海大会
・兵庫県オープン大会
・南九州・鹿児島県選手権
・四国フィットネス・香川県選手権
・岐阜県選手権
・静岡県選手権
・北陸甲信越選手権
・茨城県選手権
・関東学生ボディビル&フィジーク選手権
・福島県選手権
・SBC FUKUOKA
・SSA TOKYO
・マッスルゲート神戸・福岡・愛知・宮崎
・JBBF ニュース
・SBC ニュース
・SSA ニュース
・読者& ニュース
・JPA ニュース
◎特別取材 『スポーツ功労者顕彰表彰式』
◎特報 『日本クラス別ボディビル選手権』
◎日本クラス別優勝者インタビュー 
・岡 玲治
・芳賀涼平
◎特別企画 『2023日本選手権を予想する』
◎インタビュー 『相澤隼人 3連覇に向けて』
◎速報 『All Japan Fitness Championships』
◎日本マスターズ選手権
◎JO優勝者インタビュー
・白井大樹
・土屋貴美恵
◎大阪・関西ボディビル選手権&大阪フィットネス選手権
◎好評連載
・サプリメントA to Z  ◎桑原弘樹 
~抗異化~
・グッと効きます! ◎渡辺実
~私の背中は『寝差し⇔寝射し』で良くなった②~
・真ボディビル道 ◎相川浩一
~ビルディング~
・Let’s Start Bikini Fitness  ◎長瀬陽子
~マッスルゲートドリームモデル・ポージングセミナー~
・続・嗚呼ボディビル人生 ◎高西文利 
~地獄と天国~
◎追悼企画 『宮畑豊会長を偲ぶ3』
◎注目選手 
・渡邉怜央
・美田佳穂
◎大会レポート
・奈良選手権&オープン大会
・栃木選手権&オープン大会
・関東ボディビル選手権
・愛知フィットネス選手権
・関西クラス別選手権
・富山オープン大会
・新潟選手権&オープン大会
・マッスルゲート東北
・マッスルゲート東京ベイ
・SBC( ラグーナテンボス・東京)
・SSA(栃木、札幌)
・アルミカンコラム 
・JPA ニュース
・SSA ニュース
・SBC ニュース
・読者& ニュース
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。



◎スポルテックカップ2023
~優勝者インタビュー~
・大久保裕美
・上松康一郎
・本田有希子
・塚本健太
◎詳報 『ジャパンオープン』
◎特報 『東京ボディビル選手権』
◎特別インタビュー 『荻島順子・四十物悠弥』
◎特報 『日本ジュニア選手権・高校生選手権』
◎東日本フィットネス選手権
◎東日本ボディビル選手権
◎埼玉オープン大会
◎特別取材 『須江正尋トレーニングセミナー(後編)』
◎好評連載
・続・嗚呼ボディビル人生 ◎高西文利
・グッと効きます! ◎渡辺実
・新ボディビル道 ◎相川浩一
・サプリメントAtoZ ◎桑原弘樹
◎追悼企画 宮畑豊会長を偲ぶ2
◎大会レポート
・神奈川選手権
・神奈川オープン大会
・大阪クラス別ボディビル選手権
・関東クラス別ボディビル選手権
・熊本選手権
・北陸甲信越&富山選手権
・金沢オープン大会
・マッスルゲート群馬
・マッスルゲート東京スポルテック
・SBC SAPPORO 05
・SSA(千葉、大阪)
・JBBFニュース
・JPAニュース
・SSAニュース
・SBCニュース
・読者&ニュース
◎追悼特集 『宮畑豊会長との思い出』
◎特集 『東京クラス別選手権』
◎特別インタビュー 『阿部ロイ(2023年東京クラス別75㎏超級優勝)』
◎特別インタビュー 『安井友梨(22年グラチャン優勝)』
◎特別企画 『五味原領の極背中トレーニング』
◎裏技師が伝授する 『フリーウェイトで背トレを極める』
◎特別インタビュー 『福原俊介(22年マスキュラーフィジーク優勝)』
◎特別取材 『須江正尋トレーニングセミナー(中編)』
◎注目選手
・原田祐光
・関根早由合
◎短期連載 『続・嗚呼 ボディビル人生 高西文利』
◎好評連載
・真ボディビル道 相川浩一 
~2試合目爆上げ~
・横山チョップの筋獣図鑑 小川 淳
~井上浩(後編)~
・ボディビルディング入門 川島英博
~マシン系各種目の解説・脚③~
・医学的見地から解説する筋力トレーニング 浅見尚規 
~筋肥大と筋肉痛~
・サプリメントAtoZ  桑原弘樹 
~組み合わせたい栄養素~
◎大会レポート
・京都オープン大会
・兵庫選手権
・埼玉選手権
・群馬選手権&オープン大会
・大分選手権&オープン大会
・マッスルゲート浜松、熊本
・SBC HYOGO 04
・SSA(新人類&西東京、関西新人類)
・SSA × J-CLASSIC SBC ×筋肉祭
・JBBF ニュース
・SSA ニュース
・SBC ニュース
・JPA ニュース  
・読者& ニュース
◎追悼特集 『宮畑豊会長を偲ぶ』

◎特集 『喜納穂高の豪胸トレーニング!』

◎特別インタビュー 『川中健介』(22年日本ジュニアメンズフィジーク総合優勝)

◎特別インタビュー 『澤下美香』(22年スポルテックカップ優勝)

◎特別企画  『細いウエストをつくろう(後編)』

◎特別取材 『須江正尋トレーニングセミナー(前編)』

◎注目選手 
・本間大地
・小倉あれず
・渡辺和也
・中山桜子

◎好評連載
・真ボディビル道 相川浩一 
~巨星逝く~宮畑会長を偲んで~

・グッと効きます! 渡辺 実 
~俺の肩は寝差し⇔寝射しで良くなった②~

・横山チョップの筋獣図鑑 小川 淳 
~井上浩(前編)~

・ボディビルディング入門 川島英博
~マシン系各種目の開設 脚~

・サプリメントAtoZ  桑原弘樹 
~組み合わせたいサプリメント~

◎大会レポート
・大阪オープン大会

・横浜オープン大会

・マッスルゲート四国

・SBC SHIZUOKA 03

・SSA (FUKUOKA、NAGOYA)

・JBBF ニュース

・SSA ニュース

・JPA ニュース

・SBC ニュース

・読者& ニュース

◎特集 『杉中一輝の爆脚トレ!』

◎ボディビル元世界チャンピオン 鈴木雅 脚トレ10のポイント

◎短期連載 『嶋田慶太の緻密トレーニング〜食事〜』

◎特別取材 『復活! 東海大学ボディビル部』

◎特別インタビュー 『榎田大人』(22 年日本クラス別90 ㎏以下級優勝)

◎特別企画  『細いウエストをつくろう(前編)』

◎特別インタビュー 『安田千秋』(22 年ジャパンオープン優勝)

◎注目選手 
・扇谷開登
・細田茉耶

◎好評連載
・グッと効きます! 渡辺 実 
~俺の方は寝差し⇔寝射しで良くなった~

・サプリメントAtoZ  桑原弘樹 
~似て非なるもの~

・真ボディビル道 相川浩一 
~24 時間楽しめ!~

・井野川流トレーニング術 井野川基知 
~ケーブル・フライ(後編)~

・横山チョップの筋獣図鑑 小川 淳 
~西﨑空良~

・医学的見地から解説する筋力トレーニング 浅見尚規 
~抗重力筋を鍛えろ!~

・東京ノービス選手権

・マッスルゲート大阪

・マッスルゲート北関東②

・SBC KYOTO 01

・SSA SPRING CUP(東京予選)

・ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会(ジュニア&サブジュニア)

・JBBF ニュース

・ANNBBF ニュース

・SSA ニュース

・SBC ニュース

・読者& ニュース

◎2022年トレーニング成果と今シーズンのアプローチ 
・相澤隼人
・澤田めぐみ
・大谷美咲
・伊吹主税
・安井友梨

◎相澤隼人セミナー@ゴールドジム

◎短期連載 『嶋田慶太の緻密トレーニング〜腕〜』

◎特別企画 『歴代のトップビルダー爆裂腹筋』

◎好評連載
・グッと効きます! 渡辺 実 
~プロレスラーに寝射しをやってもらった~

・真ボディビル道 相川浩一
~時代が動く時~

・井野川流トレーニング術 井野川基知 
~ケーブル・フライ~

・横山チョップの筋獣図鑑 小川 淳 
~中尾尚志(前JBBF審査委員長)後編~

・ボディビルディング入門 川島英博 
~マシンを使ったトレーニング〜脚〜~

・サプリメントAtoZ 桑原弘樹 
~希少糖~

◎特別インタビュー 『阪森香理』(22年ジャパンオープン優勝)

◎注目選手 
・増原 駿
・本田有希子

・マッスルゲート埼玉

・マッスルゲート北関東➀

・SSA THE BEGINNING(埼玉予選)

・SBC CHIBA 00

・ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会

・JBBFニュース 

・JPAニュース 
 
・SSAニュース

・SBCニュース
   
・読者のページ

・ニュース
◎緊急インタビュー『 木澤大祐&合戸孝二』

◎短期連載 『嶋田慶太の緻密トレーニング〜肩〜』

◎大会レポート 『マッスルコンテストジャパンプロビキニ』
~IFBBプロビキニ 大塚舞子、木村麻華~

◎特別インタビュー 『山野内里子』

◎CLOSE-UP 『マッスルコンテストジャパンに挑戦した日本人選手たち』

◎令和を翔る獅子たち 『佐藤悠介』(22年日本ジュニア70㎏以下級優勝)

◎特別インタビュー 『佐野愛美』(22年スポルテックカップ優勝)

◎注目選手 『三島流平、廣中れな』

◎好評連載
・グッと効きます! 渡辺 実 
~くるぶしグリップでがつんと効く(その4)~

・サプリメントAtoZ 桑原弘樹 
~筋トレ名言&乳酸~

・POWERLIFTING TRAINING  伊差川浩之 
~DEAD-LIFT④~

・真ボディビル道 相川浩一 
~ルールで人は縛れない~

・横山チョップの筋獣図鑑 小川 淳 
~中尾尚志(前JBBF審査委員長)~

・井野川流トレーニング術 井野川基知 
~ディップス~

・医学的見地から解析するボディメイキング 浅見尚規 
~女性こそ高重量トレーニング~

・アメリカからのフィットネス情報 山口澄朗 
~MUSCLE NEWS from LAS VEGAS~

・マッスルコンテストジャパン

・マッスルコンテスト東京

・マッスルゲート神奈川

・JBBFニュース 
 
・SBCニュース 
 
・SSAニュース 
 
・読者のページ 
 
・ニュース

◎特別取材 『相澤隼人』

◎短期連載 『嶋田慶太の緻密トレーニング〜背中〜』

◎特別企画 『トップビルダー歴代爆脚』

◎特別インタビュー 『国田海月』

◎パワートピックス
・ JPA50 周年
・ワールドゲームス、他

◎好評連載
・グッと効きます! 渡辺 実 
~くるぶしグリップでがつんと効く(その3)~

・真ボディビル道  相川浩一 
~どんな自分になって、社会に貢献するのか~

・横山チョップの筋獣図鑑  小川 淳
~中武克雄(2007年ジャパンオープン優勝)~

・ボディビルディング入門  川島英博 
~マシン系種目の解説〜背中のエクササイズ~

・井野川流トレーニング術  井野川基知 
~ハックスクワット~

・サプリメントAtoZ  桑原弘樹 
~アミノ酸~

・令和を翔る獅子たち  小澤亮平

・注目選手
~ 塚本健太、中井美早~

・マッスルゲート兵庫

・SBC 各大会ベストパフォーマンス賞2022

・OLYMPIA LEGENDL 山口澄朗
~ロニー・コールマン~

・医学的見地から解析するボディメイキング 浅見直樹
~くびれは創り変えることができるのか!?~

・SSA2022 RCC FINAL, FINAL & JAPAN PRO
 
・全日本学生パワーリフティング選手権
  
・JBBFニュース

・SSAニュース

・SBCニュース
  
・ニュース
◎特別企画 『2023 MUSCLECONTEST PREVIEW』

◎短期連載 『嶋田慶太の緻密トレーニング〜胸〜』

◎特別インタビュー 『ダンシーあずさ』

◎特別取材 『阿部ロイ』

◎大会レポート 『ゴールドジムJAPAN CUP2022』
・ クラシックフィジーク
・メンズフィジーク
・メンズタンクトップ

◎好評連載
・グッと効きます! 渡辺 実 
~くるぶしグリップでがつんと効く(その2)~
・真ボディビル道  相川浩一 
~どんな自分になって、社会に貢献するのか~
・横山チョップの筋獣図鑑  
~小川 淳 須藤孝三(後編)~
・ボディビルディング入門  川島英博 
~マシン系種目の解説〜胸のエクササイズ~
・井野川流トレーニング術  井野川基知 
~ペクトラル・フライ~
・サプリメントAtoZ  桑原弘樹 
~クエン酸回路~
・令和を翔る獅子たち  椎名拓也
・注目選手
~ 刈川啓志郎、白井寛人~
・ANNBBF
~九州オープン&東九州選手権~
・関西学生ボディビル&メンズフィジーク選手権
・SBC 2022 FINAL
・SSA 2022 CHUBU、ALL JAPAN QUALIFY
・筋肉祭
・OLYMPIA LEGEND  山口澄朗 
~アーノルド・シュワルツェネッガー~
・NEWS & GOSIPP from U.S.A.  山口澄朗 
~アメリカのフィットネス最新情報~
・SSAニュース    
・JBBFニュース
・SBCニュース  
・ニュース
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全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!
「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

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1月号 (2009年11月25日発売)
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