【特別記事1】

体にいい野菜の食べ方教えます
管理栄養士・日本野菜ソムリエ協会講師　中沢るみさんに聞く

【特別記事2】

「こども食堂」に行ってきました
気まぐれ八百屋「だんだん」こども食堂　近藤博子さんに聞く

・トータルヘルス 解説：栄養　宮﨑恭一

・羅針盤：光さす言葉の先へ　熊谷幸子

・「創世記」との語らい：約束の虹　藤田昌孝

・聴く人が楽に聴ける傾聴のスキル：聴き上手の条件　岩松正史

・子どもを伸ばす親の力：表の教育は失敗し 裏の教育は成功する　親野智可等

・幸せを呼ぶ「ひとり老後」の過ごし方：病気になって良かったこと　保坂 隆

・ちいさな紙風船：小さなことに大きな愛を　いそのなほこ

・ミキサーで簡単！ 手軽に作れる　ディップソース＆スイーツ：パンプキンパイ　トッド亜弓

・Do for Others：臨床教育　平野美理香

・ここらでちょっと一休み：「聖書はどこから読んだらいいですか？」　河原 久

・俳句教室　岡田理子選

・愛読者訪問

・リバイブカフェ レシピ：イタリアンリゾット