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PHPスペシャル

PHP研究所
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人生哲学はここから学べ!充実した毎日を自分らしく過ごすために!
『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。

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PHPスペシャルの商品詳細

  • 出版社名:PHP研究所
  • 発行間隔:月刊
  • 発売日:毎月10日
  • サイズ:B6
  • 1冊定価:360円
人生哲学はここから学べ!充実した毎日を自分らしく過ごすために!
『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として刊行しています。 人づきあい、性格、恋愛、結婚、家庭、仕事など、だれもが人生の歩みの中で出会う、さまぎまな問題や関心事、心の迷いについて特集している雑誌です。特に、若い人びとを対象に、生き方についてのテーマをより深く掘り下げ、具体的で実用的な生き方情報を提供しています。 また充実した日々を過ごすために、人生をより自分らしく、イキイキと魅力的におくっている方々の体験談を通じて、生きるアドバイスや考え方も満載しています。

PHPスペシャル 7月号 (2019年06月08日発売) の目次

●○●編集長からひと言●○●

心の中にうずまく感情、いらないモノ、本当は言いたかったこと、
やるべきことの数々、日頃の疲れ……。いつのまにかたまってしまった
あれこれを、上手に手放すコツをご紹介します。心をデトックス&
リフレッシュして、軽やかな気分で次の季節を迎えませんか?

(PHPスペシャル編集長)
              
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

特集 ためこまない練習

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆

★日々のストレスから過去の経験まで
ためこまないで心を軽くする            信田さよ子

★ためない習慣で、かばんも家の中もすっきり
「1日1捨て」で手放すクセを身につけよう     みしぇる

★段取りが苦手でも、できる!
「やるべきこと」がさくさく進む17のコツ     ももせいづみ

★正しい姿勢でラクに動ける
疲れをためない身体の使い方・動かし方       木野村朱美

★不調をリセット&デトックス!
体内浄化レシピ     日本インナービューティーダイエット協会


★言葉に出すことは自分の気持ちを大切にすること
言いたいことを我慢しないために          小川たまか

★悩んでも、迷っても、大丈夫です
一人でかかえこまなくていい            玉置妙憂



★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

巻頭インタビュー

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆

前田 敦子


モヤモヤすることもあります。でも、それも人生ですよね。

アイドルを経て女優として羽ばたく一方、結婚、妊娠、出産と、
ますます変化を続ける前田敦子さん。

主演映画『旅のおわり世界のはじまり』を通じて見つけた、
「幸せに生きる方法」とは――。

   
★☆★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
連載 ほか
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆

●心が晴れる世界の風景7
ギリシャ・サントリーニ島

●おしゃれの定番手帖55
1枚で着られる涼しいトップス          堀川 波

●<新連載>浮世絵いきもの図鑑 第1回
ねこ                      金子信久

●続・美貌の人<4>
今月の貌 ナルシス               中野京子

●午后のあくび 60
今年の梅雨市                  コマツシンヤ

●叫びたい気持ち 第19回
時代は「平成」から「令和」へ          辛酸なめ子


●暮らしの中に美を見つける 最終回
五感を研ぎ澄ませると、センスは高まる      謝 小曼

●運がみるみる! めぐる習慣 第7回
月の満ち欠けを意識する             立石裕美

●つれづれ My Favorite Things
うれしい二つのサインのはなし          佐藤ジュンコ

●豊崎由美の読まずにはいられない
インモラルだけど引きこまれる          豊崎由美

●山崎まどかの映画案内
父のアシストがきらりと光る           山崎まどか

●働く女性のための相談室
友人に仕事を紹介したけれど……         藤井雅子


●Special プロムナード

●プレゼント&インフォメーション

●次号予告

●星のささやき                 鏡リュウジ


……………………………………………………………………………………

以上でございます。
ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。

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PHPスペシャルのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 4.29
全てのレビュー:31件

レビュー投稿で500円割引!
この本はお値段以上の価値があります。
★★★★★2019年06月16日 うさはむ 会社員
為になることはもちろん、この価格でこの価値は最高だと思います。 毎号、重複して購入するので(笑)定期購読にしようと思います。
ほっとしました。
★★★★★2019年05月30日 はるる パート
5月号『イヤな自分がいてももいい』を読みました。ちょうど年度が代わり新しい環境の中で葛藤していた自分に内容がリンクしていて、自分の気持ちを記載してくれているように思え気持ちの整理ができました。 また、購入したいです。
癒しの時間
★★★★★2018年11月28日 mika 主婦
心のとげとげをとってくれる本。年代的に、周りにも疲れやすい(働き盛りで)が多いので、皆悩み事がたくさんなのですが、そういう時は相手の相談にのるこちらも疲れたり、逆に自分も周りの人と摩擦が起きやすくなってしまいます。そんなときに手にとって深呼吸しながら読むと、心がリセットされます。
ミニサイズ
★★★★★2018年11月08日 のり 主婦
手のひらに収まるようなサイズなのに、内容はぎっしりとしていて為になる本です。 一つ一つの記事がスキマ時間に読める文字量なのもいいです。表紙の絵もいつも癒やされます。
癒しの時間
★★★★★2018年11月06日 moomin 出版業界人
気持ちがささくれ立った時にのんびり読むと本当に癒されます。軽いセラピー効果があるのかな?という独特の記事がたくさん。これで400円切ってるなんてなんてありがたい。。連載のコマツシンヤさんは知らなかったのですが、すっかりファンになり別に単行本まで買ってしまいました。 一年を通して似たような流れでの特集テーマなのが少し気になります(年間購読をしたいので、出来たら毎回テーマを変えて欲しい)それでも、乗っている記事構成などは違うと思うので、買ってしまうのですが。 カフェに持ち込めるサイズで、薄い本なので。持ち歩きにもいいです!
PHP
★★★★☆2018年10月10日 Panda 会社員
歳を重ねると、プライベートでも社会的にも頼られる側になり、精神的に疲れたと思う時に読むとホッとして癒されます。
心に寄り添う
★★★★★2018年09月10日 み 専業主婦
定期購読しています。表紙のイラストが毎月素敵で、癒されます。とても軽くて持ちやすく、内容もためになるものばかりです。
考え方が変われる
★★★☆☆2018年01月19日 ぽーりん パート
こころが不安定なとき 読むとこころにしみることがあります。少しずつ前に進めたり 気分転換もできてよいです!
毎日のお供です
★★★★★2016年10月10日 ひなぽよ OL
サイズが手頃で、バッグに入れるサイズとして丁度良いです。休憩時間や、待ち時間、カフェで、通勤途中に、ちょっとした空き時間でもさっと取り出せて、どこのページからでも読むことができ、普段面倒くさがりの私でも、すぐに手に取れる気軽さが気に入っています。
本が増えないために
★★★★★2013年11月24日 わたんべ 家事手伝い
ちょっと読むのにバックに入らなかったり、本棚が一杯で買うことにためらう時は、デジタル版は、便利に思います。
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PHPスペシャルをFujisan.co.jpスタッフが紹介します

多様化し変化が速い現代。そんな時代を生きる私たちは、仕事、恋愛、結婚、家庭など誰もが出会い考えることも、より複雑で迷うことが多くなっています。PHPスペシャルは、誰もが人生で出会う様々な問題や関心事、心の迷いについて、生き方をテーマに、どうすれば充実した毎日を自分らしく過ごすことができるか具体的で実用的に特集している雑誌です。

特集では、心の休ませ方、考えすぎない練習、いい習慣が幸せを呼ぶ、など誰もが知りたく参考になるテーマを毎回取り上げ、心や気持ちの持ち方について具体的なヒントが得られます。例えば、気持ちをすっきり切り替える方法では、タイプ別で丁寧に解説され、自分のタイプを見つけて自分にあった方法を知ることができ、さらに他の人の特徴も知ることでより多くの気づきを得ることができます。巻頭インタビューでは、現在活躍中の俳優や女優など生き生きと魅力的に活動されている方々にインタービューを実施し、人生観や仕事へのスタンス、自分との向き合い方など様々な貴重で楽しいお話が満載です。
本は小さくて軽いので、カフェでリラックスしながら読んだりなど、いつでもどこでも気軽に持ち運び読むことができます。人生をより自分らしく、充実して過ごしたい人のために、そばにあると元気が出る本です。

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