10月号目次

特別記事
「人とのつながりが健康寿命を延ばす」

予防医学研究者、医学博士
石川善樹

羅針盤「第二の開国を」　安河内アキラ

子どもの心がよくわかるふれあい術「ふれあいは”さじかげん”」　
富田富士也

お母さん日記ころころりん「ドイツでの妊娠と出産（その１）」　
いそのなほこ

暮らしにハーブを「ハーブでおやつ！」　永田恵子

介護で倒れてしまわないための10の心得「心得9　家族を可視化する」
　阿久津美栄子

生きること信じること「体験を通して教えられた真理」　高橋 豊

いのちいとおし「理性を用いて健康的なライフスタイルを」　水上 治

ときのしるし2―時を知っているのだから「この地球の管理者として」
　花田憲彦

『アルプスの少女ハイジ』に学ぶ　クララが立ち上がれたわけ
「壁を破る瞬間には」　岩田明子

そうなんだ!「ヨブの涙」

俳句教室

ベジ薬膳―美味しく、楽しく、美しく「台湾風葱餅」
　谷口ももよ