【第１特集】

夏こそローカル線で出かけよう！
50代からの「青春18きっぷ」

JR全線乗り放題の「青春18きっぷ」をはじめ、
自由度が高くておトクなフリーきっぷを片手に、
大人だからこそ楽しめる鉄道旅へ。
心ゆくまでローカル線で揺られてみたり、
少し時間が出来れば早朝から日帰りで出かけたり、
世界遺産や話題の名店など、目的が決まったら列車に乗っていざ出発！

●ローカル線“ゆる鉄”道中　写真：中井精也
●1日2370円満喫プラン　「青春18きっぷ」で気ままな夏旅
　　・八高線／世界の富岡製糸場へ
　　・湖西線／琵琶湖一周スケッチ旅行
　　・小海線／花子の甲州と高原列車の旅
　　・播但線／天空の城と但馬牛ランチ
　　・富良野線／羽越線／北陸本線／中央本線／紀勢本線／筑豊本線
●「青春18きっぷ」よりおトクで自由!?　「おすすめフリーきっぷ＆旅プラン」
　　・＜しまんとグリーンラインフリーきっぷ＞「予土線3兄弟」乗りくらべ
　　・＜房総横断記念乗車券＞ローカル線乗り継ぎ旅
　　・＜近鉄週末フリーパス＞2府2県歴史の町へ一気乗り！
　　・各地のおトクきっぷ＆フリーきっぷ
　　・夏の恒例!納涼列車
●大人のためのローカル線旅指南
●食ベテツマスターが選んだ　駅食・お土産ベスト30
●中井精也の“ゆる鉄”写真講座


【第２特集】

「涼を求めて信州へ」

軽井沢・安曇野を中心に、涼やかな高原へと脱出旅行！
話題の朝食と、その後の林間散策など今こそ愉しみたい
信州ならではの魅力をご紹介。
また自転車でめぐる安曇野の道祖神めぐり、
この時期だから泊ってみたいお宿も紹介します。


【旬特集】
舟でのんびり涼やかに「水辺を旅する」


【連載】
●旅を通じて私たちができること「元気になろう日本　公共交通イッキ乗りで見る三陸のいま」
●エッセイ　旅の記憶　文・久住昌之
●世界遺産を撮る　オルホン渓谷文化的景観【モンゴル国】
●ノジュール大学　富岡製糸場と絹産業遺産群
●京の歳時記　
●暮らしのレゾナンス
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ
●からだが喜ぶ、美味暦
●いつか泊ってみたい懐かしの宿
●旬な鉄旅！
●お宝銘菓