【第１特集】
列車でのんびり秋の旅
「日帰りご褒美温泉」

なかなか泊りがけでは出かけられない。
という方向けに気軽な１日温泉旅行を紹介。
列車やバスで旅気分を愉しみながら、いで湯でのんびりしたり、
宿の特別プランや立ち寄り湯でも1日湯治は楽しめます。
たまには自分へのご褒美に温泉！そんな旅のヒントを提案します。


●「お気軽日帰り温泉旅プラン」
　　・【東京発】　箱根温泉
　　・【大阪発】　有馬温泉
　　・【名古屋発】湯の山温泉　

●温泉列車でゆけむり旅
　　・渋温泉×特急「ゆけむり」
　　・別所温泉×上田電鉄別所線
　　・鬼怒川温泉×特急「きぬ」
　　・おすすめ温泉列車８

●体験ルポ：おトクきっぷで青い湯満喫　湯布院温泉×特急「ゆふいんの森」
●温泉直行バスでのんびり湯ったり旅
●効能で選ぶ「日帰り湯治」
●男性も必見！「弾丸美肌計画」
●奥座敷はじめて物語
●進化する立寄り温泉



【第２特集】
読者とプロが本当に薦める！
「一度は訪ねたい美術館」

ノジュールアンケートの結果を元に読者が選んだ美術館を紹介。
専門家の情報も合わせて、この秋旅してみたい「ベストオブ・ミュージアム」をご案内。

●読者が選んだNO.１「足立美術館」
●読者に人気の美術館１０
●専門家おすすめ　注目の美術館
●名作歴訪、モネの旅



【旬特集】
世界が注目する日本の食材
「昆布のうまみ再発見」


【連載】
●旅を通じて私たちができること
　「元気になろう日本　三陸支援、読者の旅を紹介」
●エッセイ　旅の記憶　文・岸本葉子
●世界遺産を撮る　サン・ジョルジオ山【スイス・イタリア】
●ノジュール大学　世界遺産登録１０周年「熊野学」
●京の歳時記　
●暮らしのレゾナンス
●帯津良一先生のときめき養生訓
●お悩み解決！旅するカラダ
●からだが喜ぶ、美味暦
●いつか泊ってみたい懐かしの宿
●旬な鉄旅！
●お宝銘菓